Stopp Die Umkehr des Alterungsprozesses

herauslöst. Dann erfolgt die Raffination, wobei
alles an Natürlichem und Gesundem (Vitamine usw.) entfernt wird. Es bleibt ein chemisch reines, steriles Fett übrig. Anschließend wird die Masse gebleicht, entsäuert, entlecithiniert, entschleimt, winterisiert, desodoriert, hydriert, fraktioniert, umgeestert … Danach ist das Fett geruchlos und komplett nach nichts schmeckend. Deshalb werden nun schlauerweise synthetische Vitamine, Fettsäuren und Aromastoffe zugegeben, dadurch entsteht etwas, das so ähnlich wie Butter schmecken soll. Ich würde meinen, das macht keinen wirklichen Appetit auf mehr. Was außerdem dem Kunden verschwiegen wird, ist, dass bei diesem wirklich ausgeklügelten Denaturierungsprozess so genannte Trans-Fettsäuren entstehen. In natürlicher Nahrung kommen diese nur in verschwindend geringem Maße durch schlechte Lagerbedingungen vor. In der angeblich so »gesunden« Margarine sind es tatsächlich aber davon ganze unheimliche 61 Prozent. Die Trans-Fettsäuren haben schwerwiegende Folgen auf den Organismus. Es ist die bewährte Plastiknahrung schlechthin, um möglichst schnell Cellulite zu bekommen. Es gibt nichts, was so schnell, so heftig Cellulite verursachen kann wie Margarine.
    Genauso zerstören hydrierte und somit gehärtete Fette den Fettstoffwechsel im Körper. Der Fettstoffwechsel ist aber immens wichtig, gerade bei Menschen, die Gewichtsprobleme haben. Butter, Schokolade, Schweinefett und natürlich alle anderen Fette tierischen Ursprungs enthalten viel gesättigte Fettsäuren. Wogegen es besser ist, nur pflanzliche Öle und Fette zu verwenden.
Allen voran Olivenöl (unbedingt auf Qualität achten), das mit am meisten ungesättigte und mehrfach ungesättigte Ölsäuren enthält. Danach folgen die anderen pflanzlichen Öle: Rapsöl, Hanföl, Sonnenblumenöl, Walnussöl, Kürbiskernöl, Maisöl usw. Natürlich kaltgepresst.
    Wichtig ist die Qualität der verwendeten Öle. Das Öl, egal welches, darf nie zu heiß werden, so dass es zu dampfen anfängt und giftiges Benzol entsteht. Vorsicht besonders bei Pfannen. Da kann schnell das beste Öl zunichte gemacht und schädlich werden!
    • Milch ist wirklich das beste Nahrungsmittel überhaupt.
    Wenn Sie ein Kalb sind! Der menschliche Körper kann nur bis spätestens zum zweiten Lebensjahr Milch, mehr schlecht als recht, verdauen. Danach wird vom Körper kein Laktaseenzym mehr gebildet, um die Laktose aus der Milch abzubauen. Dies ist wieder einer der Hauptgründe für Cellulite. Es ist, wie wenn der Körper versucht, Plastik zu verwerten. Und schlimmer noch. Aus irgendwelchen Gründen (er weiß nicht, wohin damit!) lagert der Körper diese unverdaubare Plaste irgendwo im Körper zum Teil ein. Bei Frauen ist das oft am Gesäß und an den Oberschenkeln.
    Bei mir selbst waren es Pickel und große Geschwüre. Erst als ich das erste Mal fastete, fiel mir auf, dass ich keine Pickel mehr hatte und so war der Auslöser bald erkannt. Die einzige je getrunkene Milch sollte eigentlich die Milch der eigenen Mutter sein. Milch ist für Kälber
und nicht für Menschen. Der Mensch ist tatsächlich das einzige Lebewesen, das Milch trinkt, noch dazu von einer anderen Spezies!
    Ja, wo bekomme ich denn dann mein Kalzium her? Es ist doch wichtig für Knochen und Zähne. Sicherlich nicht aus der Milch von Kühen. Uns ist dummerweise sehr erfolgreich suggeriert worden, dass die Milch deswegen so schön weiß ist, weil da soviel Kalzium drin sei. Dann ist in Mayonnaise auch viel Kalzium, könnte man doch jetzt meinen. Nehmen Sie doch mal etwas Öl und Wasser, vermischen Sie es in einem Shaker, vielleicht mit einem Tropfen Eigelb als Emulgator, und schon haben Sie eine Flüssigkeit, die weiß wie Milch ist. Jede Emulsion ist weiß. Und das hat in erster Linie nichts mit hohem Kalziumgehalt, sondern mit Lichtbrechung zu tun. Verarbeitete Milch ist kein Kalziumlieferant, sondern ein Kalziumräuber!
    Es ist bewiesen, dass das Kalzium der Milch dem Körper nichts nützen kann, weil besonders verarbeitete Milch eher zu den Säurebildnern gehört und deshalb dazu neigt, Kalzium zur Säureneutralisation aus dem Körper zu ziehen.
    Es geht da draußen um Sie als Konsumenten, es geht nicht um Ihre Gesundheit.
    Gutes verwertbares Kalzium gibt es dafür überreich in Gemüse. Bei rund 8000 Chinesen aus ländlichen Gegenden, die weder Milch noch Käse als »Kalklieferanten« kannten, stellten Forscher fest, dass diese Menschen keine Osteoporose kannten, die bei uns