Tapas Guide - Wegweiser durch die spanische Tapas-Vielfalt
sondern köchelt lediglich
2-5 Minuten. Untergerührt wird angebratener Schinken, Speck und Zwiebel.
Produkterklärung
Hier fehlt kein “k” im Namen, denn das Gericht ist nach dem Ort Vitoria-Gasteiz im
Baskenland benannt. Von dort kommen die besten Saubohnen Spaniens – sagt man. Die
Bewohner wurden früher sogar “babazorros” genannt – Saubohnenesser.
Habas a la Vitoriana Saubohnen auf Vitorianische Art
Zutaten
Saubohnen , Serrano-Schinken , Speck , Zwiebel
Zubereitung
Diese spezielle Bohnenart muss nicht lange eingeweicht werden, sondern köchelt lediglich
2-5 Minuten. Untergerührt wird angebratener Schinken, Speck und Zwiebel.
Produkterklärung
Hier fehlt kein “k” im Namen, denn das Gericht ist nach dem Ort Vitoria-Gasteiz im
Baskenland benannt. Von dort kommen die besten Saubohnen Spaniens – sagt man. Die
Bewohner wurden früher sogar “babazorros” genannt – Saubohnenesser.
Rancho canario Nudel-Fleischeintopf mit Kichererbsen
Zutaten
Speck (oder Schweinerippchen) , Paprikawurst (chorizo) , Kichererbsen , Kartoffeln , Suppennudeln (fideos) , Zwiebeln , Tomaten , Knoblauch , Safran , Kreuzkümmel , Petersilie , Rosmarin , Olivenöl
Zubereitung
Für dieses deftige Gericht werden entweder Kichererbsen aus dem Glas verwendet, oder
man muss sie zuvor über Nacht einweichen. Alle Zutaten werden zusammen gekocht, bis
auf die Zwiebel, die man mit den Gewürzen in der Pfanne vorher leicht anbrät und dann
ebenfalls in den Eintopf gibt. Die Kanaren rühren noch etwas Gofio (spezielles Mehl)
unter.
Produkterklärung
Spanier mögen Suppen und herzhafte Eintöpfe, ob als komplettes Gericht oder als Tapas-Portion.
Und dies hat eine lange Tradition, denn wenn auch heutzutage die meisten dieser Eintöpfe
gutes Fleisch verwenden, so waren Suppen früher durchaus geeignet, Reste zu verwerten
und aus den einfachen Mitteln, die zur Verfügung standen, nahrhafte, sättigende Speisen
zu kreieren. Hülsenfrüchte sind ein wichtiger Bestandteil der spanischen Küche. Spanien
ist europaweit das zweitgrößte Anbaugebiet der Kichererbsen (garbanzos). Es gibt sie
vorgekocht in Gläsern, was die Spanier sehr schätzen, denn die rohen trockenen Kichererbsen
muss man mindestens eine Nacht lang einweichen, bevor man sie weiterverarbeiten kann.
Man findet sie als Salat, in Eintöpfen, aber auch als Tapa in Kombination mit Chorizo,
Muscheln, Kutteln oder anderem Gemüse. Um den für Hülsenfrüchte typischen Blähungen
vorzubeugen, wird vielen Kichererbsen- (und Bohnen-) Gerichten Kreuzkümmel beigegeben,
der diesbezüglich hilft bzw. diesen unangenehmen Folgen entgegenwirkt.
Rancho canario Nudel-Fleischeintopf mit Kichererbsen
Zutaten
Speck (oder Schweinerippchen) , Paprikawurst (chorizo) , Kichererbsen , Kartoffeln , Suppennudeln (fideos) , Zwiebeln , Tomaten , Knoblauch , Safran , Kreuzkümmel , Petersilie , Rosmarin , Olivenöl
Zubereitung
Für dieses deftige Gericht werden entweder Kichererbsen aus dem Glas verwendet, oder
man muss sie zuvor über Nacht einweichen. Alle Zutaten werden zusammen gekocht, bis
auf die Zwiebel, die man mit den Gewürzen in der Pfanne vorher leicht anbrät und dann
ebenfalls in den Eintopf gibt. Die Kanaren rühren noch etwas Gofio (spezielles Mehl)
unter.
Produkterklärung
Spanier mögen Suppen und herzhafte Eintöpfe, ob als komplettes Gericht oder als Tapas-Portion.
Und dies hat eine lange Tradition, denn wenn auch heutzutage die meisten dieser Eintöpfe
gutes Fleisch verwenden, so waren Suppen früher durchaus geeignet, Reste zu verwerten
und aus den einfachen Mitteln, die zur Verfügung standen, nahrhafte, sättigende Speisen
zu kreieren. Hülsenfrüchte sind ein wichtiger Bestandteil der spanischen Küche. Spanien
ist europaweit das zweitgrößte Anbaugebiet der Kichererbsen (garbanzos). Es gibt sie
vorgekocht in Gläsern, was die Spanier sehr schätzen, denn die rohen trockenen Kichererbsen
muss man mindestens eine Nacht lang einweichen, bevor man sie weiterverarbeiten kann.
Man findet sie als Salat, in Eintöpfen, aber auch als Tapa in Kombination mit Chorizo,
Muscheln, Kutteln oder anderem Gemüse. Um den für Hülsenfrüchte typischen Blähungen
vorzubeugen, wird vielen Kichererbsen- (und Bohnen-) Gerichten Kreuzkümmel beigegeben,
der diesbezüglich hilft bzw. diesen unangenehmen Folgen entgegenwirkt.
Fabada asturiana Asturianischer Bohneneintopf
Zutaten
Weiße Bohnen ,
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