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The Tools - wie Sie wirklich Selbstvertrauen, Lebensfreude, Gelassenheit und innere Stärke gewinnen

The Tools - wie Sie wirklich Selbstvertrauen, Lebensfreude, Gelassenheit und innere Stärke gewinnen

Titel: The Tools - wie Sie wirklich Selbstvertrauen, Lebensfreude, Gelassenheit und innere Stärke gewinnen Kostenlos Bücher Online Lesen
Autoren: Random House
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einen lebendigen Pitcher antritt.
    Je mehr Sie sich diesem Zustand der Verletzlichkeit überlassen, umso mehr Kraft werden Sie spüren. Das ist für die meisten Menschen ein Schock, weil sie bis dahin nicht wussten, was wirkliche Kraft ist. Wirkliche Kraft hat ihren Ursprung nicht im Individuum. Sie basiert darauf, dass etwas durch uns hindurchfließt, das größer ist als wir.
    Wenn Sie über wirkliche Kraft verfügen, brauchen Sie niemandem irgendetwas zu beweisen. Ohne Ihr Ego wirken Sie auf der höchsten Ebene Ihrer selbst. In diesem Zustand können Sie auch die höheren Ebenen der Menschen in Ihrer Umgebung wecken. Das ist die einzig wahre Lösung für Konflikte.
    Weitere Anwendungsmöglichkeiten für die aktive Liebe
    Und wenn Sie nun nicht so sind wie Amanda – kann Ihnen die aktive Liebe trotzdem helfen?
    Sie kann es, denn die aktive Liebe umfasst, wie auch die anderen Tools, einen weit größeren Anwendungsbereich, als am Beispiel einer einzigen Klientin gezeigt werden kann. Im Folgenden erzähle ich von drei Klienten, die nicht mit Amanda zu vergleichen sind, aber die aktive Liebe auf ihre individuelle Art geübt haben. In jedem Fall konnte der Klient eine Kraft entwickeln, die er vorher nicht hatte.
    Aktive Liebe verhilft zu mehr Selbstkontrolle. Nichts ist zerstörerischer für Sie und Ihre Umgebung als unkontrollierte Wut. Die einzige Möglichkeit, die Wut zu zügeln, ist ein Tool, das im richtigen Moment wirkt und die Bombe entschärft, bevor sie explodiert.
    Rogers Wutausbrüche fanden meist in der Öffentlichkeit statt. Wenn ihn jemand auf dem Bürgersteig anrempelte oder im Auto auf der Straße abdrängte, ging er hoch. Da er kein anderes männliches Verhalten gelernt hatte, geriet er, kaum dass ihn jemand dumm anmachte, sofort in eine Schlägerei, noch ehe er nachdenken konnte. Mit vierzig prügelte er sich noch immer mit Fremden auf der Straße. Einmal verwehrten ihm zwei junge Männer mit ihrem Auto die Auffahrt auf den Highway. Sie rasten schließlich lachend davon, doch er verfolgte sie und provozierte sie durch dichtes Auffahren. Er fuhr ihnen sogar in einer Ausfahrt nach, als sie plötzlich anhielten und mit Schlagstöcken ausstiegen. Das war der Wendepunkt. »Ich merkte, dass ich zu alt wurde, um von jedem jungen Typen mit den Fäusten Respekt einzufordern.«
    Nachdenken half bei ihm nichts. Er brauchte ein Tool, das in dem Augenblick, in dem er sich provoziert fühlte, sofort einsatzbereit war. Ich brachte ihm bei, in solchen Momenten die aktive Liebe zu üben. Dadurch lernte er nicht nur sich zu beherrschen, sondern es ging noch viel tiefer: Er lernte eine neue Art des Mannseins. »Jedes Mal, wenn ich es schaffe, mich zu beherrschen, wächst meine Selbstachtung. Die Typen sollen denken, was sie wollen.«
    Aktive Liebe steigert das Selbstbewusstsein. Nichts ist frustrierender, als auf jemanden wütend zu sein und seinem Ärger nicht Luft machen zu können. Je mehr Wut sich anstaut, umso gefährlicher erscheint eine Konfrontation. Ein Tool, das die Wut verrauchen lässt, gibt Ihnen die nötige Sicherheit, zu sich zu stehen.
    Marcy arbeitete schon jahrelang in der Buchhaltung einer Anwaltskanzlei. Der Abteilungsleiter war zwanzig Jahre älter als sie. Marcy hatte zwar keinen Collegeabschluss, war jedoch seine klügste und verlässlichste Mitarbeiterin. Obwohl er sie bei jedem Problem um Rat fragte, behandelte er sie die übrige Zeit barsch und abweisend. Marcy war zu geduldig, um sich zu wehren. Doch nach drei Jahren ohne Gehaltserhöhung fing es in ihr an zu brodeln, und sie malte sich in ihrer Fantasie aus, wie sie ihm ordentlich Bescheid sagen würde. Das machte ihn nur noch bedrohlicher.
    Ich empfahl ihr, jedes Mal, wenn sie in seine Nähe kam, die aktive Liebe zu praktizieren. Wie sie erstaunt feststellen musste, wirkte er dadurch viel menschlicher und weniger einschüchternd. Irgendwann war sie so weit, ihm entgegentreten zu können. Getragen von der universellen Liebe, vermochte sie ruhig und selbstbewusst mit ihm zu reden – und bekam die wohlverdiente Gehaltserhöhung.
    Durch aktive Liebe lernen Sie, andere zu akzeptieren, so wie sie sind. Alle Menschen in Ihrem Leben sind unvollkommen, entweder wegen etwas, das sie früher einmal getan haben, oder wegen etwas, das sie bis heute nicht ändern können. Um andere trotz ihrer Fehler zu akzeptieren, brauchen Sie ein Tool.
    Mark wollte seine Freundin heiraten, kam aber nicht über ihre Vergangenheit hinweg. Da gab es eine kleine Episode

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