Und jetzt geht's mal um mich

psychologische Umkehr entdeckt, und die können Sie als Thema bearbeiten und auflösen.
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    Gerade für das Klopfen in der Öffentlichkeit gibt es eine Methode, die es Ihnen erlaubt, völlig unauffällig zu klopfen: Dazu werden nur die Fingerpunkte Ihrer Hand verwendet.

    Diese können Sie mit dem Daumen bzw. mit dem Zeigefinger der gleichen Hand klopfen oder auch einfach abwechselnd halten. Zum ersten Mal sah ich diese Art des Klopfens bei einer Fortbildung der beiden Australier Steve Wells und Dr. David Lake. Sie nennen es »energy toning«, ein beständiges Tonisieren der Punkte.
    Sie klopfen oder halten zunächst den Daumenpunkt mit dem Zeigefinger oder mit dem Mittelfinger der gleichen Hand, je nachdem, mit welchem Finger Sie diesen Punkt besser erreichen. Mit dem Daumen klopfen Sie die anderen Handpunkte. Den Zeigefinger- und den Mittelfingerpunkt kennen Sie bereits. Am Ringfingernagel hatten wir bei der Klopfsequenz aus Kapitel 3 keinen Punkt. Wenn Sie jedoch mit dem Daumen die Nagelfalzseite beklopfen, die dem kleinen Finger zugewandt ist (siehe Abbildung), so stimulieren Sie damit den Anfangspunkt des Dreifachen Erwärmers. Dieser Meridian spielt bei Stressauflösung eine wichtige Rolle, daher empfehle ich, ihn bei dem
beständigen Klopfen mit einer Hand dazuzunehmen. In der ursprünglichen Abfolge klopfen wir den Handrückenpunkt, um den Dreifachen Erwärmer zu stimulieren. Dafür müssen Sie jedoch die andere Hand frei haben, und da das in der Öffentlichkeit zu auffällig wäre, biete ich Ihnen diese Alternative an. Den Punkt am Nagelfalz des kleinen Fingers erreichen Sie wieder bequem mit dem Daumen.
    Abb. 9 : Akupunkturpunkte für unauffälliges beständiges Klopfen
    Auf diese Weise gleichen Sie unauffällig Ihr Energiesystem aus, zum Beispiel mit der Hand unter dem Tisch oder in Ihrer Manteltasche, während Sie zu Fuß unterwegs sind oder wenn Sie mit dem Auto an der Ampel stehen. Sie können beim Fernsehen, beim Lesen und auf der Toilette klopfen. In öffentlichen Verkehrsmitteln, im Supermarkt beim Einkaufen und beim Arzt im Wartezimmer. Beim Spazierengehen oder Joggen, wenn Sie telefonieren und wenn Sie Tagebuch schreiben.
    Ihnen sind kaum Grenzen gesetzt, lediglich wenn Sie beide Hände für Ihre Tätigkeit brauchen, beispielsweise am PC, können Sie nicht klopfen. Es bleiben jedoch genügend Situationen, zu denen Sie ohne ein spezielles Thema klopfen können. Probieren Sie es aus, wenn Sie im Stau stehen oder wenn Sie
auf jemanden warten. Sie können damit mühelos auf mindestens eine Stunde Klopfen am Tag kommen und das wird bei Ihnen Veränderungen bewirken.
    Sie können aufkommenden Ärger oder Ungeduld gleich lösen, ohne dass Ihre Laune für den restlichen Tag verdorben ist. Sie brauchen sich dann nicht auf ein bestimmtes Gefühl einzustimmen, denn Sie sind ja schon mittendrin. Negative Gedanken können Sie im Moment der Entstehung beruhigen oder auflösen.
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    Natürlich kann das beständige Klopfen eine Arbeit mit konkreten Themen nicht ersetzen, dennoch ist es eine wunderbare Ergänzung hierzu. Nutzen Sie die Möglichkeit, probieren Sie es für einige Wochen aus und sammeln Sie Ihre Erfahrungen damit.
    Der Zukunft vertrauen – Hindernisse erkennen und loslassen
    Wenn wir an unsere Zukunft denken, sind es meist die Selbstzweifel, die uns am Vorankommen hindern. Die Vergangenheit holt uns immer wieder ein, in der Gegenwart und auch bei allem, was wir uns für die Zukunft vornehmen oder wünschen. Wenn Sie sich auf Zukünftiges konzentrieren und dabei auf Ihre Gedanken und Ihre Emotionen achten, so werden Ihnen die begrenzenden Muster auffallen, die Sie an der Umsetzung und Erreichung Ihrer Vorstellungen hindern. Die Klopfakupressur hilft Ihnen dabei, die Steine aus dem Weg zu räumen, die vor Ihnen liegen. Einige der für Sie typischen begrenzenden Muster haben Sie ja bereits im Kapitel über unser Glaubenssystem herausgefunden. Manche begegnen Ihnen sicherlich auf Ihrem inneren Friedensweg.

    In Kapitel 6 werden Sie einige Inspirationen kennenlernen, Ihre Zukunft gelassener, befreiter, befriedigender und weniger mühevoll zu gestalten. Sie werden Ihre innere Achtsamkeit und den eigenen Freiraum vergrößern. Sie werden sich mit Ihrer eigenen Intuition und Kreativität neu verbinden.
    Die 4-Fragen-Technik
    Wenn Sie sich mit Ihren Vorhaben und Wünschen