Warum fällt das Schaf vom Baum? - Gedächtnistraining mit der Jugendweltmeisterin

ich immer noch diese alte Route. Ob Sie Ihre Route in so einem Fall behalten wollen oder die Route nach der neuen Situation umstellen, bleibt Ihnen überlassen.
    Wenn Sie Ihre Routen nachträglich verlängern, dann achten Sie darauf, dies nur in Zehnerschritten zu tun, denn dann können Sie später, wenn Sie Ihre Leistung steigern, Ihre verschiedenen Routen problemlos aneinander hängen, ohne den Überblick zu verlieren. Hilfreich ist auch, sich zur Kontrolle jeweils die runden Routenpunkte zu merken.
    Routen lernen – einfacher und schneller als Sie denken
    Trainieren Sie die Abfolge Ihrer Routen bei allen Gelegenheiten, in denen Ihre Aufmerksamkeit nicht gefordert ist, zum Beispiel beim U-Bahn fahren oder abends kurz ein bisschen vor dem Einschlafen. Falls Sie gerne Joggen gehen, memorieren Sie dabei Ihre Routen im Kopf und Sie werden sich wundern, wie schnell die Zeit vergeht.
     
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Das habe ich festgestellt, als wir in der Schule einmal 3   000 Meter laufen mussten. Ich konnte schon nach den ersten paar hundert Metern nicht mehr. Um durchzuhalten, ging ich einfach alle Routen, die ich kannte, im Kopf durch, und auf einmal waren die drei Kilometer geschafft. Als ich später eine Freundin fragte, ob sie beim Joggen auch an irgendetwas denke und ich ihr von den Routen erzählte, hat sie mich ausgelacht. Doch ich hielt beim Joggen immer länger durch als sie, bis sie selbst anfing, ihre Routen im Kopf durchzugehen.
    Falls Sie mit einzelnen Punkten Ihrer Route Probleme haben und die abzuspeichernden Informationen immer wieder vergessen, lassen Sie die Routenpunkte einfach weg oder schmücken Sie sie mit mehr Details aus. Geben Sie ihnen mehr ›Leben‹, damit sie Ihnen besser in Erinnerung bleiben. Sie werden sehen, dass Sie mit relativ wenig Training sehr schnell Fortschritte erzielen.
    Sie werden mit der Zeit selbst feststellen, dass das Durchgehen einer Route vor dem inneren Auge eine sehr fließende Bewegung ist. Stellen Sie sich einen Kameraschwenk durch Ihre Wohnung vor. Je öfter sie die Route benutzen, desto schneller werden die Bilder aufeinander folgen.
    Wenn Sie einmal auf die Schnelle keine Route parat haben sollten, können Sie auch Ihren Körper als Route benutzen (Kopf, Arm, Finger, usw.) oder die Punkte in dem Raum ablegen, indem Sie sich gerade befinden.
    Eine fiktive Route zu Trainingszwecken
    Um Ihnen später zum Beispiel beim Zahlen-Memorieren einen Lösungsvorschlag geben zu können, werden wir nun noch eine kleine Route in einem fiktiven Wohnzimmer einrichten. Am besten versuchen Sie, sich nicht an Ihrem eigenen Wohnzimmer zu orientieren, sondern die hier beschriebene Anordnung im Kopf zu sehen.
    Sie betreten das Wohnzimmer, beginnen links und gehen im Uhrzeigersinn durch den Raum. Links von Ihnen befindet sich die Couch (Punkt 1), mit dem Couchtisch (Punkt 2), der auf einem Teppich steht (Punkt 3). An der Wand befindet sich ein Sessel (Punkt 4), daneben |100| ein Zeitschriftenständer (Punkt 5) und eine Stehlampe (Punkt 6). An dieser Wand steht außerdem noch ein Bücherregal (Punkt 7). An der der Eingangstür gegenüberliegenden Wand liegt das große Fenster (Punkt 8) mit dem Esstisch (Punkt 9). Neben ihm stehen eine große Pflanze (Punkt 10) und der Fernsehapparat (Punkt 11). Daneben befindet sich der letzte Punkt der Route, ein Papierkorb (Punkt 12).

Das Master-System: warum das Schaf vom Baum fällt ...
    Nun lernen Sie das System kennen, das schuld daran ist, dass das Schaf ab und zu vom Baum fällt, im Nil badet, an der Theke Bier trinkt oder mit Bahn und Bus zu McDonald’s fährt. Dahinter verbirgt sich nämlich die 14-stellige Zahl 68 93 25 17 92 90 37, die Sie sich gerade anhand der Freizeitaktivitäten des Schafes hätten merken können. Denn im so |101| genannten Master-System steht zum Beispiel das Schaf für 68, der Baum für 93, Nil für 25 und so weiter.
    Ich war gerade zehn Jahre alt, als ich diese Technik kennen lernte. Von beidem, ihrer Logik und der Möglichkeit Fantasie einzusetzen, war ich von Anfang an begeistert und bin bis heute noch davon fasziniert, wie einfach und spielerisch man sich mit diesem System viele Zahlen merken kann.
    Das Master-System basiert auf einer Methode, die seit dem 17. Jahrhundert immer weiter verbessert wurde. Mit diesem System können Sie nicht nur viele Zahlen memorieren, sondern sich auch die verschiedensten Informationen einprägen, wie ich Ihnen später erläutern werde, zum Beispiel historische Daten, Spielkarten oder