Wie Sie in jedem Beruf erfolgreich werden

wenigen Jahren angenommen wurde.
    Stellen Sie sich Gene wie Schalter vor, mit denen man das Licht dimmen kann. Welche Lichtschalter Sie haben, ist durch Ihre Eltern vorgegeben. Welche Schalter höher- oder runtergedreht, an- oder ausgeschaltet werden, liegt jedoch größtenteils bei Ihnen. Nur weil Sie einen Schalter für Altersdiabetes haben, heißt das noch lange nicht, dass die Krankheit auch ausbrechen muss.
    Wie die junge Wissenschaft der Epigenetik – also des Einflusses von Genen auf Verhaltensweisen – uns sagt, können Sie die Wahrscheinlichkeit des Erkrankens drastisch reduzieren, indem Sie einfach nur Ihre Umgebung ändern und auf Ihre Gesundheit achten. Dasselbe kann über negative Aspekte Ihres Mindsets gesagt werden. Selbst wenn Sie die Neigung zu einigen davon geerbt haben, können Sie die meisten verhindern oder abschwächen. Sie können aber auch bewusst die guten Schalter einschalten und sich auf jene Teile Ihres genetischen Cocktails stützen, die sich als nützlich erweisen.
    Die jüngste Forschung geht noch einen Schritt weiter. Es stellt sich heraus, dass unsere Gene wesentlich stärker durch unsere Umgebung beeinflusst werden, als uns bisher bewusst war. Das setzt die jahrhundertealte Debatte über den Einfluss von Anlage versus Umwelt wieder in Gang.
    Früher ging man davon aus, dass unsere Identität durch das Zusammenspiel von »Genen plus Umwelt« entsteht. Mittlerweile wissen wir, dass wesentlich dynamischere Entwicklungen am Werke sind, »Gene multipliziert mit Umgebung«, was bedeutet, dass Ihre Umgebung eine wesentlich größere Bandbreite möglicher Ergebnisse bewirken kann. Als Erstes bestimmt Ihre Umgebung vom Moment Ihrer Zeugung an, welche Schalter umgelegt werden und welche nicht. Erstaunlicherweise weisen die jüngsten Forschungen darauf hin, dass die Umgebung uns sogar noch früher beeinflusst. Was vor dem Augenblick passiert, in dem Sie gezeugt werden, hat enormen Einfluss darauf, wie Sie einmal werden.
    Wie kann das sein? Auch darauf gibt die neue Wissenschaft der Epigenetik eine Antwort. Der proteinreiche Chemikalienmix, der Ihre Gene (die Epigenome) umgibt und schützt, verändert sich als Reaktion auf unsere vielfältige Umgebung. Und es sind diese Veränderungen, die über die Macht verfügen, Ihre Gene an- oder auszuschalten. Wissenschaftler haben den Einfluss der ganzen Bandbreite verschiedener Umgebungen zurückverfolgt, von schädlich bis anregend. Im 21. Jahrhundert haben zahlreiche Experimente schlüssig bewiesen, dass solche umweltbedingten Veränderungen tatsächlich vererbt werden können. Was Ihren Eltern und in ihrem Umfeld passiert ist, beeinflusste also nicht nur ihre eigene Persönlichkeit, sondern auch das, was sie an Sie weitergegeben haben. Das kann alles sein, von Herzerkrankungen über Glaukome bis zu Zufriedenheit und der Art, wie Sie lachen.
    James war gesagt worden, dass seine Neigung zu Keuchhusten während seiner Kindheit möglicherweise ein »genetischer Schatten« der Tuberkulose sei, unter der frühere Generationen seiner Familie gelitten hatten. Heutzutage wissen wir, dass Ihre emotionale Haltung ebenso wie Ihre körperlichen Merkmale unmittelbar von dem beeinflusst sein können, was Ihren Vorfahren in der Vergangenheit passierte, und das nicht nur durch einen vorgegebenen genetischen Code, der Ihnen mit der Geburt beschert wurde. Deren Erfahrungen können buchstäblich die Ihren formen.
    Man unterschätzt nur allzu schnell, wie wichtig all diese Informationen für unsere Fähigkeit sind, unsere eigene Zukunft zu bestimmen – und die unserer Kinder.
    Carol Dweck, Psychologieprofessorin an der Stanford-Universität, arbeitet seit vier Jahrzehnten mit Kindern und Jugendlichen. Sie hat herausgefunden, dass sich die Menschen von Natur aus in zwei Gruppen unterscheiden lassen: die einen betrachten ihre Intelligenz als festgelegt, die anderen sind davon überzeugt, dass Intelligenz durch entsprechenden Einsatz vergrößert werden kann. Sie erinnern sich vielleicht, dass Dwecks Dimension der Entwicklungsfähigkeit eine wesentliche Komponente sowohl von Grit als auch von Ihrem gesamten 3G-Mindset ist.
    Es stellt sich jedoch heraus, dass Mindset und Talente keineswegs festgelegt sind. Ihre Gene verändern sich zwar nicht, deren Auswirkungen aber schon. Mit den entsprechenden Anstrengungen können Sie Ihre Intelligenz entwickeln und sogar die Zusammensetzung Ihres Gehirns verändern. Das »entwicklungsfähige Mindset« ist der richtige Weg nach vorn