Wirklich alles über Männer - wie sie kommen - wie sie bleiben

Buchstaben im Kopf: ein S, ein E, ein X – SEX! Aus den ersten vorsichtigen Berührungen sind intensivere Körperkontakte geworden, Umarmungen, Küsse, auch die Hände sind schon mal auf Erkundungstour gegangen.
Beim dritten Date darfst du aufs Ganze gehen –
wenn du Lust dazu hast.
    Fühlt sich alles gut an? Oder riecht er wie toter Waschbär? Nein? Großartig. Schon beim ersten und zweiten Date hast du natürlichpermanent daran gedacht, wie »es« mit ihm sein wird. Darauf solltest du dich vorbereiten. Für Peinlichkeiten und Pannen der ersten Nacht gibt es kein Pardon. Wir wissen zwar, dass der erste Sex mit dem Neuen immer etwas von einer Generalprobe hat, bei der alles Mögliche schieflaufen kann. Doch letztlich muss es sofort schnackeln, dass die Wände wackeln. Oder hast du Angst, dass nur dein Selbstbewusstsein wackelt? Dass du nicht gut ankommst, wenn die nackte Wahrheit nicht mehr zu verbergen ist? Dass du, autsch, nicht gut im Bett bist? Grübeleien dieser Art musst du ganz schnell canceln.
    Hm, denkst du jetzt, komisch – handelt dieses ganze Buch nicht davon, wie Männer ticken? Und wie man darauf eingeht? Stimmt. Jetzt erfährst du genau das. Aber ahnst du, was Männer in den Wahnsinn treibt? Surprise, surprise! Es sind nicht deine erlernten Liebeskünste, nein, es ist dein Genuss. Sicher, es gibt ein paar zweckdienliche Handgriffe, Tricks und Stellungen, die ihn ausrasten lassen. Doch die sind so erotisch wie Nummern im Einwohnermeldeamt ziehen, wenn du Punkt für Punkt eine geheime Liste abhakst. Die Basis von allem ist deine Hingabe, deine Fähigkeit, Lust bis zur Kernschmelze zu empfinden.
Denk nicht darüber nach, was du tun solltest,
freu dich auf das, was du bekommst!
    Das ganze Gerede über »gut im Bett« ist ein Mythos, verlass dich drauf. Den Mann interessiert am brennendsten deine Lustfähigkeit. Diverse Umfragen bestätigen: Was Männer an Frauen sexy finden, ist bedingungslose Hingabe an ihre Leidenschaft. Der Mann will sehen, spüren, hören, dass du außer dir bist, wenn er in dir ist. Es ist nicht deine Performance, es ist deine Genussfähigkeit, die ihn antörnt. Na, und wie steht es damit? Oder hast du darüber noch nie nachgedacht? Weil du dich dauernd fragst, ob du ihm gefällst, ob dein Körper seinen Ansprüchen gerecht wird, ob du es draufhast?
Schritt 1: Versöhne dich mit deinem Körper!
    Frauen machen sich viele Gedanken um ihren Körper: dass er zu dick, zu schlaff, zu teigig, zu unattraktiv ist. Viel weniger beschäftigen sie sich damit, wie sie körperliche Lust empfinden. Für den Mann ist das aber weit wichtiger. Deshalb nimm dir Zeit und erkunde deinen Körper. Streichle dich, verliere dich in erotische Tagträume, erforsche deine Phantasien. Was macht dich an? Was bringt dich zum Orgasmus? Reservier ein paar Abende nur für dich und feiere deine Lust. Probiere einen Dildo aus, kitzle dich mit einer Feder, mach, worauf du Appetit hast. So lernst du dich besser kennen und verstehst, dass dein Körper dein bester Freund ist. Dann erst bist du bereit für galaktischen Sex.
    Leider hat man uns etwas anderes beigebracht: Wir sollen brav etwas Gelerntes vorführen, und wir sollen vor allem gut dabei aussehen. Damit haben wir schon die beiden fiesesten Lustkiller am Wickel. Erstens ist es nicht das Was, sondern das Wie, das Männer um den Verstand bringt; zweitens ist makellose Schönheit Nebensache. Da du beim Attraktivitätstraining gelernt hast, dich sexy zu denken, kannst du dich jetzt auch sexy fühlen. Und das beschleunigst du, wenn du deinen Körper als eine Quelle der Ekstase betrachtest, nicht als Gegenstand, der dringend verbessert werden muss.
    Leg Hand an, an dich! Je freier du mit dir selbst umgehen kannst, desto ungehemmter kannst du auch seinen Körper erkunden. Und zwar ohne Nachdenken und Zweifel, die dich ablenken. Nichts stoppt die Erregung des Mannes schneller als eine Frau, die nicht bei der Sache ist. Er meint dann, dass du an den nächsten Hausputz denkst oder an die Steuererklärung. Oder er fühlt sich abgelehnt. Deine selbstvergessene Sinnlichkeit ist es, die ihn anmacht. Und wenn du weißt, wie du dich zum Orgasmus bringst, hast du auch zu zweit deinen Spaß. Du darfst sogar nachhelfen und dich beim Liebesspiel im Doppelpack selbst stimulieren, die meisten Männer finden das total scharf.
Stimm dich auf den ersten Sex mit ihm ein,
indem du dich auf einen sinnlichen Level bringst.
    In vielen nativen Kulturen wurden Bräute mit erotischen Riten auf