Wo bist du und wenn nicht wieso
unterscheiden werden. Decken Sie diese Zeilen solange ab, bis Sie sich Ihre eigenen Deutungen klar gemacht haben.
Szene 1
Sie sind mit einem interessanten potenziellen Partner verabredet und sitzen gerade bei einem guten Essen im Restaurant. Jetzt klingelt schon zum fünften Mal das Handy, jedes Mal entschuldigt er sich und geht für einige Minuten vor die Tür. Die Sache ist ihm offensichtlich peinlich, dennoch nimmt er die Gespräche an.
Meine drei möglichen Deutungen:
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Michael Marys drei mögliche Deutungen:
Wenn ihm etwas an mir läge, würde er sein Handy ausstellen. Fazit: Er mag mich nicht.
Geschäfte sind für ihn wichtiger als Beziehungen. Fazit: Er ist beziehungsgestört.
In seinem Umfeld, in seiner Familie oder bei seinen Freunden, muss etwas Schlimmes passiert sein . Fazit: Er hat dringende Probleme.
Szene 2
Sie haben sich bereits ansatzweise in einen potenziellen Partner verliebt und mit ihm zusammen gekocht. Gerade noch saß er auf Ihrer Couch, und Sie haben einen langen und intensiven Kuss ausgetauscht. Plötzlich springt er auf und verlässt mit der Bemerkung, er müsse dringend zu einem Termin, fluchtartig Ihre Wohnung.
Meine drei möglichen Deutungen:
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Michael Marys drei mögliche Deutungen:
Der Kuss hat dem potenziellen Partner nicht gefallen. Fazit: Er begehrt mich nicht.
Ihm wird die Sache scheinbar zu heiß. Fazit: Er hat ganz bestimmt Frau und Kinder.
Der Kuss hat ihn schlichtweg umgehauen. Fazit: Er braucht Zeit, das zu verdauen .
Szene 3
Beim ersten Treffen erzählt Ihnen der potenzielle Partner seine Beziehungsgeschichte. Sie erfahren, dass er ein Kind mit seiner Exfrau hat und dieses regelmäßig besucht. Da seine Exfrau weit entfernt wohnt, übernachtet er in deren Wohnung.
Meine drei möglichen Deutungen:
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Michael Marys drei mögliche Deutungen:
Er hat noch eine Liebesbeziehung zur Ex. Fazit: Er ist nicht frei.
Er hält guten Kontakt zur Exfrau und seinem Kind. Fazit: Er ist verantwortungsbewusst.
Er erzählt mir diese Geschichte, um herauszufinden, ob ich eifersüchtig bin. Fazit: Er will mich testen.
Zu den einzelnen Fällen steht nun eine Reihe von Deutungen im Raum, ohne dass man wüsste, welche davon stimmt und welche daneben liegt. Das ist auch nicht der entscheidende Punkt. Wichtiger ist es zu erkennen, dass es verschiedene Deutungsmöglichkeiten gibt, von denen einige wahrscheinlicher sind als andere.
Wer sich bewusst ist, dass seine Deutungen nicht unbedingt Wahrheiten, sondern mögliche Interpretationen von Ereignissen darstellen, der bewahrt sich eine größere Offenheit und Neugierde – zum Beispiel darauf, ob die eigene Deutung zutrifft oder nicht. Und solange kein Urteil gefällt wird, besteht die Möglichkeit, aufeinander zu reagieren.
DENKEN SIE SICH UNTERSCHIEDLICHE REAKTIONEN AUS
Jeder weiß, dass er auf ähnliche Vorfälle, je nach momentanem Zustand und Stimmung, unterschiedlich reagiert. Da die eigenen Reaktionen auf der anderen Seite wiederum Reaktionen auslösen, ist es alles andere als gleichgültig, wie man auf sein Gegenüber reagiert. Wer sich die Zeit nimmt, vorher über seine Reaktion nachzudenken, hat mehr Möglichkeiten, um die Kette der Reaktionen – also die Begegnung – noch eine Weile aufrechtzuerhalten.
Fantasievolle Gedankenspiele
Die folgende Reflektion dient diesem Spiel mit Möglichkeiten. Sie ist in zwei Teile geteilt. Im ersten Teil denken Sie sich zu den geschilderten Vorfällen je drei Reaktionen und deren Begründung aus. Eine dieser Reaktionen sollte für den potenziellen Partner voraussichtlich völlig unerwartet sein.
Szene 1
Sie haben Ihren potenziellen Partner bereits mehrmals getroffen und finden ihn ganz sympathisch. Nur eines stört Sie zunehmend: Er schickt Ihnen viel zu viele SMS, und zwar mehrere täglich. Sie haben weder Lust noch Zeit, ständig zu antworten.
Meine 1. Reaktion: ____________________
Meine Begründung: ____________________
Meine 2. Reaktion: ____________________
Meine Begründung: ____________________
Meine 3. Reaktion: ____________________
Meine Begründung: ____________________
Szene 2
Sie haben sich erst einmal mit Ihrem potenziellen Partner getroffen. Am nächsten Tag finden Sie eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter: Er möchte gleich bei Ihnen einziehen, denn er ist sich sicher, in
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