Zwillinge -Gut durch Schwangerschaft, Geburt und erstes Lebensjahr

kindersicher zu gestalten. Achten Sie wie zu Hause auf herabhängende Schnüre, auf Tischkanten und Steckdosen. Sie kennen Ihre Kinder am besten und wissen, was sie „leisten“ können!
    Lange Flugreisen bedeuten für Kinder – und damit auch für die Eltern – häufig Stress, da man sich im Flugzeug nur wenig bewegen kann und recht beengt sitzt. Entweder benötigen Sie für jedes Kind einen Platz mit einem Rückhaltesystem oder jedes Elternteil hat während des Gesamtfluges ein Kind auf dem Schoß. Dies sollten Sie vor Reiseantritt bedenken. Eine lange Autofahrt wiederum kann auch anstrengend sein, vor allem wenn Ihre Kinder während der Fahrt wach sind. Einige Familien schwören darauf, nachts zu fahren, weil Ihre Kinder während der Fahrt schlafen. Manche Kinder finden solche Fahrten aber offensichtlich so spannend, dass sie wach bleiben, mal einer oder beide gleichzeitig. Behelfen Sie sich in diesem Fall damit, den Anreisetag mit entsprechenden Pausen annähernd wie zu Hause zu gestalten.
    Zugreisen mit Zwillingen und Zwillingskinderwagen sind unserer Meinung nach nicht zu empfehlen. Ein Zwillingswagen, egal ob „nebeneinander oder hintereinander“, passt nicht durch die Zugtüren und durch die Gänge. Wenn Sie Zug fahren wollen oder müssen, empfiehlt sich die Reise mit Tragemöglichkeit zu zweit oder Autokindersitzen auf jeden Fall in einem Familienabteil.
    Der Rhythmus Ihrer Kinder wird sich am Tag nach der Anreise vermutlich verschieben und damit diesen zweiten Tag etwas anstrengender für Sie machen. Der gewohnte Rhythmus pendelt sich aber zügig wieder ein, sodass Sie Ihren Urlaub auf jeden Fall noch genießen können.
    Konstanze
    Ohne Auto unterwegs
    Bei den ersten Ausflügen mit drei Kindern, die noch nicht laufen konnten, hatte die Leichteste stets das Privileg, in der Bauchtrage zu reisen, die anderen beiden im Zwillingswagen, wobei auf einer Seite die Tasche der Zwillingsschwester lag, auf der anderen Seite war der Sitz für die große Schwester hochgeklappt.
    Ohne Zwillingswagen unterwegs, kann man mit Zwillingen im Zug deutlich gemütlicher reisen als im Auto. Wir stopften unseren kleinen Skoda bis obenhin voll mit den Dingen, die man mit drei Babys unbedingt braucht, recherchierten Lage und Öffnungszeiten des Drogeriemarktes am Zielort, und so gerüstet fuhr mein Mann mit einem Kind im Auto los. Ich ließ mich mit zwei Babys in Autoschalen zum Bahnhof bringen, im Rucksack Mutterproviant, Spucktücher, Wechselklamotten für Kinder und mich und mindestens eine Plastiktüte zum Einknoten von Windeln. Im Abteil machte ich dasselbe wie zu Hause: Stillen und Wickeln, nur das Einschläfern besorgte das Rattern des Zuges für mich. In den Sitzen konnten sie angeschnallt bleiben, wenn ich mal aufs Klo musste, und es fanden sich immer Mitreisende, die glücklich und stolz die beiden derweil bewachten.«
Effektiv im Haushalt
    Hausarbeit ist meist lästig. Nun kommen noch zwei neue Familienmitglieder dazu, denen Sie viel lieber Ihre Zeit widmen möchten. Was kann Ihnen helfen, den Haushalt trotzdem effektiv zu bewältigen?
„Ordnung ist das halbe Leben“: Wem gehört was?
    Machen Sie es sich leichter und beherzigen Sie die folgenden Tipps erfahrener Zwillingseltern, denn Ordnung ist das halbe Leben!
    Einen Korb und Platz pro Kind. Am Wickeltisch, an jeder Stelle, an der Sie wickeln, und im Bad platzieren Sie für jedes Kind einen Korb mit notwendigen Utensilien, die je nach Platz einem Kind zugeordnet sind. Hängen Sie darüber ein Namensschild, sodass auch andere sich an Ihr System halten können.
    Eine Farbe pro Kind. Legen Sie für jedes Ihrer Kinder eine Farbe fest und schaffen Sie die Utensilien für die Kinder in diesen Farben an. Schnuller, Flaschen, Handtücher, Waschlappen in Grün gehören Felix, alles in Blau gehört zu Lukas. Notieren Sie die Farben auf einem Zettel an der Pinnwand, damit andere Personen sich ebenfalls daran halten können.
    Einen Aufräumkorb pro Zimmer. Stellen Sie in jedem Zimmer mindestens einen Korb auf, in den man Spielzeug und andere herumliegende Gegenstände werfen kann. So sieht ein Zimmer schnell wieder ordentlich aus.
    Nie mit leeren Händen gehen. Nehmen Sie immer etwas mit, das herumliegt, woandershin gehört und erledigt werden muss. Diese schon sehr alte Regel ist erfahrungsgemäß sehr hilfreich!
Wäscheberge bewältigen
    Wäsche muss gewaschen werden und natürlich fällt bei zwei gleichaltrigen Babys die doppelte Portion schmutziger Kleidung an. Mit