gefüllt;
• würzige Knabberei zu Wein oder Bier mit Grissini, Brotchips, Brezen oder Knabbergebäck;
• schnelles Mittag- oder Abendessen zu Folienkartoffeln, Wedges, (kaltem) Braten oder Ofengemüse.
Aufstriche – EINFACH NICHT ZU TOPPEN
Aufstriche sind mit wenig Aufwand im Nu selbst zubereitet: frisch, lecker und voller Geschmack. Die Autorin verrät ihre besten Rezepte für klassische, schnelle, extravagante und süße Toppings. Schnelle Aufstriche zum Selbermachen – eine Empfehlung für alle, die eine abwechslungsreiche Alternative zu Butterbrot, Wurst oder Käse suchen.
Aus dem Inhalt
•Köstliche Aufstriche für Ernährungsbewusste
•Wichtige Basics
•Kleine Warenkunde ausgewählter Zutaten
•Variationsmöglichkeiten und Zeitspartricks
•Mehr als 60 schmackhafte Rezepte
Rosemarie Zehetgruber arbeitet als Ernährungswissenschaftlerin und Systemische Pädagogin. Schwerpunkte der leidenschaftlichen Hobbyköchin und Genießerin sind Lebensmittelqualität, Ernährungsökologie, Schulverpflegung und Ernährungsdidaktik.
Bildquellen
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Umschlag und Inhalt: Miguel Dieterich
Cover: Bärlauchaufstrich, Rezept siehe → hier
Dank
Ich möchte allen danken, die bei der Umsetzung und Realisierung dieses Buches mitgewirkt haben. Ein herzliches Dankeschön meiner Kollegin Karin Kaiblinger, die mich bei der Auswahl der Rezepte unterstützt hat. Vielen Dank auch Jürgen Ehrmann und Miguel Dieterich, die dafür sorgten, dass das Buch auch ein Augenschmaus wurde.
gutessen consulting
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Impressum
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Deutsche Nationalbibliothek – CIP-Einheitsaufnahme
Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.ddb.de abrufbar.
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Projektleitung: Alexandra Mlakar, avBUCH
Redaktion, Satz: Jürgen Ehrmann, media-solutions.at
Umschlag & Layout der Originalausgabe: Ravenstein + Partner, Verden
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Printed in Germany
ISBN: 978-3-7040-2353-7
eISBN: 978-3-84046-509-3