Aufgestrichen
getrocknete Marillen
• 100 ml Apfelsaft
• 1 EL Honig
• Zimt nach Geschmack
• 80 ml Schlagobers
• Saft und Schale einer halben Bio-Zitrone
Zubereitung
Marillen grob zerschneiden, mit Apfelsaft, Honig sowie Zimtpulver aufkochen und 5-10 Minuten köcheln. Dann noch etwa 1 Stunde quellen lassen. Schlagobers dazugeben, mit dem Stabmixer pürieren und mit Zitronenschale sowie -saft abschmecken.
Apropos
Wer will, kann den Aufstrich mit 80 g Marzipanrohmasse, die einfach mitpüriert wird, verfeinern. Der Aufstrich ist eine feine Alternative zur Marmelade auf dem Frühstücks- oder Pausenbrot. Das Rezept schmeckt auch mit anderen Trockenfrüchten, pur oder gemischt: z. B. Rosinen, Datteln, Feigen oder Dörrzwetschken.
Feigen-Mohn-Aufstrich
Feigen-Mohn-Aufstrich
Zutaten
• 100ml Milch
• 50 g gemahlener Mohn
• 150g getrocknete Feigen
• 3 EL gemahlene Mandeln
• eventuell etwas Schlagobers
• 1 Prise Zimt
• Mark einer halben Vanilleschote
Zubereitung
Milch aufkochen, Mohn einstreuen und etwa 5 Minuten sanft köcheln. Grob geschnittene Feigen und Mandeln in die Mohnmasse geben und mit dem Stabmixer pürieren. Damit der Aufstrich geschmeidiger wird, bei Bedarf etwas Schlagobers zugießen. Mit Zimt und Vanille abschmecken.
Walnuss-Honig-Aufstrich
Walnuss-Honig-Aufstrich
Zutaten
• 200 g Walnusskerne
• 150 g Akazienhonig
• Zimt oder Chili je nach Geschmack
Zubereitung
Nüsse grob hacken und mit dem Honig vermischen. Mit Zimt oder Chili abschmecken. In Gläser abfüllen und eine Woche durchziehen lassen.
Apropos
Bringen Sie zu Ihrer nächsten Frühstückseinladung einmal diesen Aufstrich mit. Ihre Freunde werden begeistert sein!
Himbeer-Kokos-Aufstrich
Himbeer-Kokos-Aufstrich
Zutaten
• 100 g Kokosraspeln
• Saft je einer halben Bio-Orange und Bio-Zitrone
• 1–2 EL Honig
• 100 ml Schlagobers
• 100 g Himbeeren
Zubereitung
Kokosraspeln, Orangensaft, Zitronensaft, Honig und Schlagobers miteinander vermischen und mit dem Stabmixer pürieren, Himbeeren dazugeben und durchrühren.
Erdbeer-Ziegenkäse-Aufstrich
Erdbeer-Ziegenkäse-Aufstrich
Zutaten
• 150 g Ziegenfrischkäse
• 1 EL Honig
• 250 g Erdbeeren
• Honig zum Beträufeln
• einige frische Basilikumblätter
• Pfeffer aus der Mühle
Zubereitung
Erdbeeren waschen, entstielen und vierteln. Ziegenfrisch-käse cremig rühren, mit den Erdbeeren, Honig und Pfeffer verrühren. Mit etwas Honig beträufeln und mit Basilikum und Pfeffer bestreut servieren.
Apropos
Am allerbesten schmeckt dieser Aufstrich zu frischem Weißbrot.
Beeren-Topfen-Aufstrich
Beeren-Topfen-Aufstrich
Zutaten
• 200g Magertopfen
• 1/2 Becher Naturjoghurt
• 200 g Beeren (z. B. Him-, Brom- oder Heidelbeeren)
• Honig nach Geschmack
• einige Minzeblättchen
• abgeriebene Schale einer halben Bio-Zitrone
Zubereitung
Topfen und Joghurt miteinander verrühren und die gewaschenen Beeren unterrühren. Den Aufstrich mit Honig süßen. Mit Minzeblättchen und Zitronenschale garnieren.
Apropos
Für Fruchttopfen eignen sich auch geriebener Apfel, Birne, zerdrückte Bananen oder Erdbeeren. Abgeschmeckt wird mit Zitrone, Zimt, Nelken-oder Kardamompulver.
Kleiner Küchendolmetscher
Kleiner Küchendolmetscher
Dille - Dill
Dörrzwetschke - getrocknete Pflaume/Zwetschge
Eidotter – Eigelb
Eierschwammerl – Pfifferling
Eiklar - Eiweiß
Jause - Zwischenmahlzeit, Vesper
Karfiol – Blumenkohl
Karotte - Möhre, Gelbe Rübe
Kren – Meerrettich
Marille – Aprikose
Marmelade – Konfitüre
Maroni – Esskastanie
Melanzani – Aubergine
Palatschinke – Pfannkuchen
Ribisel – Johannisbeere
Rosine - getrocknete Weinbeere
Rote Rübe - Rote Beete, Rande, Rohnen
Sauerrahm - saure Sahne, Schmand
Schlagobers - Schlagsahne, Süßrahm
Topfen – Quark
Aufstriche sind vielseitig einsetzbar
Aufstriche sind vielseitig einsetzbar
Ob süß oder herzhaft, scharf oder mild, Aufstriche bezaubern – zum Beispiel als
• geschmackvoller Auftakt eines festlichen Menüs auf geröstetem Brot (Bruschetta), mit Grissini (s. → hier) oder frischem Baguette;
• klassische Jause für Schule und Büro in Brot, Gebäck, Tramezzini oder Bagel gestrichen;
• Muntermacher am Frühstücksbrot zu Semmel, Kipferl, Toast oder Vollkornbrot;
• raffinierte Dips beim entspannten Picknick zu Falafel, Fleischbällchen, Gemüsesticks etc.;
• Fingerfood-Partyhit in Wraps, Crêpes, Fladenbrot oder Eier
Weitere Kostenlose Bücher