Fernoestliche Heilkunst fuer die Seele

plötzlich keinen Ton herausbringt. Seine Kehle ist buchstäblich »wie zugeschnürt«.
Wenn Sie in Ihrem Leben schon einmal eine wichtige Prüfung absolvieren mussten, können Sie sich sicher noch daran erinnern, wie sich Ihnen der Magen zusammenkrampfte oder Sie den Kragen, die Krawatte als beengend empfunden haben. Dies waren Anzeichen einer Blockierung im Energiefluss des Holz-Elements.
Jeder ist schon einmal von einem Mitmenschen ungerecht behandelt worden. Auf einen unerwarteten Vorwurf, der uns selbst absurd vorkommt, den wir aber als sehr verletzend empfinden, können wir im ersten Moment gar nicht richtig reagieren – »uns bleibt die Spucke weg«.
    Zumeist verschwinden die Symptome, sobald die Situation vorüber ist bzw. wir uns daran gewöhnen konnten. Bestehen aber Stress und/oder Frust über einen längeren Zeitraum, dann gesellen sich auf der körperlichen Ebene oftmals weitere Anzeichen hinzu wie Nackenverspannungen, Verdauungsstörungen, Durchschlafstörungen, Regelschmerzen oder Migräne. Im Bereich unserer Seele führen die angestauten Emotionen auf lange Sicht zu Verstimmungen bis hin zu Depressionen. Die permanenten, immer wiederkehrenden Frustrationen sammeln sich an, bis schließlich der Energiefluss blockiert ist. Auch die Emotionen selbst – »e-motio« als »Heraus-Bewegung« – funktionieren nicht mehr. Sie sind wie eingefroren, festgefahren, sie entfalten sich nicht. Wir können keine Freude empfinden, und unsere Fähigkeit, mit unseren Gefühlen mitzuschwingen, verringert sich. Wir rutschen nach und nach in eine Phase der depressiven Verstimmung.
    Verstärkend kann hinzukommen, dass wir unsere Gefühle, den Ärger, der die Frustration ausgelöst hat, nicht äußern möchten, denn Frust und Ärger sind gesellschaftlich wenig toleriert. Also unterdrücken wir diese Gefühle so weit wie möglich, ja, wir versuchen sogar, immer gut drauf zu sein und positiv zu bleiben.
    Ein fataler Fehler. Denn Ärger ist eine sehr explosive, nach außen drängende Kraft. Wollen wir ihn nicht zeigen oder ganz und gar unterdrücken, müssen wir jede Menge Energie aufwenden, um diese mächtige emotionale Kraft unten zu halten. Das lässt sich zunächst eine Weile durchhalten. Doch irgendwann wird die Seele krank davon. Irgendwann verbrauchen wir für das inzwischen schon automatisierte Unterdrücken der Gefühle so viel Energie, dass fürs Aufstehen und Arbeitengehen zu wenig übrig bleibt. Wir sind leer und ausgepumpt.
    Diese Beschreibung einer blockierten Holz-Energie ist die Grundlage der meisten depressiven Verstimmungen. Die gute Nachricht ist: So ausweglos diese Situation erscheint, wenn man sich darin befindet, so ist sie doch gut zu behandeln und auch in der Selbsttherapie erfolgreich anzugehen. Halten Sie sich an die Ratschläge im Kapitel »Therapie des Holz-Typs«, und Sie werden feststellen, dass Sie Ihre blockierte Energie wieder lösen können, dass Sie wieder Zugang zu Ihren Gefühlen bekommen und es Ihnen leichter fallen wird, Ihren unterdrückten Emotionen freien Lauf zu lassen.
Erde – Erschöpfungsdepression
    Die Wandlungsphase Erde, oft auch als »die Mitte« bezeichnet, stellt frische Lebensenergie für unseren Alltag bereit. Ihr ist die Farbe Gelb zugeordnet – die Farbe des reifen Korns, eines unserer Grundnahrungsmittel. In der Mitte, also auch in unserer körperlichen Mitte, dem Bauch und der Verdauung entsprechend, wird Nahrung in Energie umgewandelt. Bei der Verarbeitung unserer Nahrung trennt die Mitte die zugeführten Bestandteile in Verwertbares und Ballast, der ausgeschieden wird. Auch im Seelisch-Geistigen gibt es diese Klärungs- und »Entscheidungsfunktion«.
    Bei allem, was wir lesen, hören und an Informationen aufnehmen, liefert die Wandlungsphase Erde die Kraft zur Verarbeitung und Aufnahme der Informationen. Und falls Entscheidungen zu treffen sind, stellt sie die erforderliche Entscheidungskraft bereit.
    Wenn wir viel arbeiten müssen, sei es im Beruf oder zu Hause, greifen wir auf die Energie der Erde zurück. Im günstigen Fall besteht ein Gleichgewicht zwischen Arbeit und Energieverbrauch sowie Energiebereitstellung und Erholung. Dann ist alles im Fluss. Es gibt jedoch immer wieder Zeiten, in denen die Anforderungen größer sind, dann scheinen die Arbeit und die anstehenden Aufgaben kein Ende zu nehmen. Wir kommen im Job nicht mehr durch, geschweige denn mit der Hausarbeit, private Kontakte liegen brach, wir schaffen es gerade noch, die Kinder zu versorgen.
    Wir