Grundlos erschoepft - Nebennieren-Insuffizienz

entzündungshemmend wirkt, ist es von entscheidender Bedeutung, wie hoch der Cortisolspiegel im Blut ist; denn er kontrolliert die entzündlichen Reaktionen im Körper. Aus diesem Grund spielen die Nebennieren eine wichtige Rolle, wenn es darum geht, den Histaminausstoß und die damit verbundenen entzündlichen Reaktionen zu steuern, die als die verschiedenen Symptome von Allergien erfahren werden. Es überrascht daher nicht, dass Menschen mit Nahrungsmittel- oder Umweltallergien in der Regel eine schwache Nebennierenfunktion haben:
    ● Je mehr Histamin ausgeschüttet wird, desto mehr Cortisol muss produziert werden, um die entzündlichen Prozesse im Körper auszugleichen. Dies führt dazu, dass die Nebennieren hart arbeiten müssen, um die notwendige Menge an Cortisol zu produzieren.
    ● Je härter die Nebennieren arbeiten müssen, desto mehr erschöpfen sie sich, und desto weniger Cortisol können sie produzieren. Das führt dazu, dass sich die durch das Histamin hervorgerufenen Entzündungen stärker im Körper ausbreiten können.
    ● Dieser Teufelskreis bewirkt nicht nur eine immer größere Nebennieren-Insuffizienz, sondern auch immer heftigere allergische Reaktionen.
    ● Alles, was Sie tun können, um diesen negativen Kreislauf zu durchbrechen, kommt Ihren Nebennieren zugute und mildert die Allergiesymptome.
    ● Am besten können Sie Ihren überlasteten Nebennieren dadurch helfen, dass Sie die Nahrungsmittel aus Ihrem Speiseplan verbannen, auf die Sie allergisch reagieren.
    Reaktionen auf bestimmte Nahrungsmittel können von Person zu Person schwanken, aber es gibt bestimmte Substanzen, die häufiger als andere Allergien auslösen. Zu diesen Allergenen zählen Milch, Weizen, Mais, Soja, Schokolade, Erdnüsse, Tomaten und Rindfleisch. Zucker selbst ist kein Allergen, kann aber stark an einer allergischen Reaktion beteiligt sein. Wenn Sie sich nach dem Essen komisch fühlen oder die Symptome der Nebennierenschwäche stärker werden, sollten Sie eine Allergie oder Nahrungsmittelunverträglichkeit nicht ausschließen. Die oben aufgeführten Nahrungsmittel sind diejenigen, die in erster Linie Probleme machen, obwohl Nahrungsmittelallergien sehr individuell ausgeprägt sind. Es ist möglich, auf fast alles allergisch zu reagieren. Auch das Ausmaß einer Allergie kann stark variieren. Es gibt zum Beispiel Menschen, die auf Mais allergisch sind und ihn dennoch ein- bis zweimal ohne Probleme essen können, während andere so sensibel reagieren, dass sie schon allergische Symptome bekommen, wenn sie nur Geflügel oder Fleisch von Tieren essen, die mit Mais gefüttert worden sind.
    Solche Reaktionen können auch bei ein und derselben Person unterschiedlich stark ablaufen. Einmal ist die Reaktion eher gering und dann wieder so stark, dass sie den Betreffenden komplett handlungsunfähig macht. Die meisten allergischen Reaktionen treten in der Regel 30 Minuten bis drei Stunden nach einer Mahlzeit auf, aber es kann auch vorkommen, dass sie sich erst nach zwei oder drei Tagen zeigen.
    Nahrungsmittelallergien sind von Mensch zu Mensch unterschiedlich stark, auch wenn sie vom selben Nahrungsmittel hervorgerufen werden, weil das gleiche Allergen in unterschiedlichen Individuen auf verschiedene physiologische Systeme einwirkt. Das gleiche Nahrungsmittel, das zum Beispiel beim einen die Haut in Mitleidenschaft zieht, wirkt bei einem anderen aufs Nervensystem und bei einem Dritten auf den Verdauungsapparat. Ein weitverbreiteter Allergietyp ist die sogenannte zerebrale Allergie, weil sie in erster Linie das Gehirn und das Nervensystem beeinträchtigt. Da unser Gehirn über viele Histaminrezeptoren verfügt, ruft ein Allergen im Nervensystem meistens eine stärkere Reaktion hervor als in anderen Bereichen des Körpers. Eine zerebrale Allergie kann relativ sanft, aber auch wirklich heftig verlaufen und Symptome hervorbringen wie unklares Denken, geistige Verwirrung, merkwürdiges Verhalten, Bewusstlosigkeit und zum Koma und manchmal sogar zum Tod führen. Nahrungsmittelallergien können bewirken, dass Sie insgesamt nicht mehr »funktionstüchtig« sind und Ihre Nebennieren enorm unter Stress setzen. Es ist dann wichtig herauszufinden, was die allergischen Reaktionen auslöst, damit man diese Nahrungsmittel meiden kann und so den Nebennieren die Möglichkeit gibt, sich zu erholen.
    Nahrungsmittelallergien und -unverträglichkeiten feststellen
    Labortestverfahren
    Elisa-Test: Nahrungsmittelallergien festzustellen kann ein