GU Lass dich nicht vergiften

Entgiftungsfähigkeit des Körpers. Ein zu niedriger Homocysteinwert ist aber auch nicht ideal. Ein Wert unter 5 mg/dl kann durch einen allgemeinen Schwefelmangel hervorgerufen werden, was auch mit einer verringerten Entgiftungsfähigkeit einhergeht. Denn Homocystein enthält wegen seines Cysteins ein Schwefelatom. Der Normwert liegt bei 5–8 mg/dl.
    Wichtig: Nach der Blutabnahme muss das Blut sofort zentrifugiert und direkt ins Labor gebracht werden. Jede Stunde Lagerzeit erhöht den Homocysteinspiegel um ca. zehn Prozent. Es gibt aber auch Spezialröhrchen, in denen der Wert längere Zeit konstant bleibt. Die Untersuchung kostet etwa 20 Euro und kann von der gesetzlichen Krankenversicherung übernommen werden.
    WICHTIG
    Genetisch bedingte hohe Homocysteinwerte
    Methyl-Tetra-Hydro-Folsäure-Reduktase-Mutationen – kurz MTHFR-Mutationen – führen automatisch zu erhöhten Homocysteinwerten. Bei dieser genetisch verursachten Störung kann der Körper das Vitamin Folsäure nicht richtig verwerten. Besonders häufig betroffen sind Menschen mit schweren Krankheiten, wie zum Beispiel Autismus, schweren Depressionen, Arteriosklerose, Herzinfarkt, Schlaganfall, Osteoporose, Parkinson, Alzheimer und Krebs in frühen Jahren.
    Es gibt zwei MTHFR-Mutationsstellen. Wenn eine oder beide Mutationen vorliegen, sollte lebenslang aktivierte Folsäure (Folinsäure oder MTHF) 0,8 mg und am Besten noch mit Betain (Trimethylglycin) 600 mg substituiert werden. Die Vitamine sind frei verkäuflich, Betain ist auch in Roten Beten enthalten und kann Homocystein unabhängig von Folsäure abbauen.
    CYSTATIN C
    Cystatin C im Blut ist ein guter Marker, um zu beurteilen, wie gut die Nieren arbeiten und ob sie einen ausreichenden Beitrag zur Entgiftung des Körpers leisten können. Ist der Cystatin-C-Wert erhöht (Normwert: 0,5–0,96 mg/l), kann dies auf Schäden der Nieren hinweisen. Ein entsprechender Test kostet etwa 15 Euro und kann von den Kassen übernommen werden Nierenschäden können zwar teils durch Schwermetallausleitung geheilt werden (siehe auch > ); entsprechend sinkt dann der Cystatin-C-Wert. Allerdings besteht bei einer sauren Stoffwechsellage die Gefahr, dass es dabei zu schwermetallbedingtem Nierenversagen kommt. Um dem vorzubeugen, ist es ratsam, vor dem Ausleiten den Säure-Basen-Haushalt mithilfe der empfohlenen Ernährung, von Spurenelementen und vor allem basischen Mineralstoffen auszugleichen.
    GROSSES BLUTBILD UND MCV
    Für ein großes Blutbild (auch Differenzialblutbild genannt) wird die Anzahl der weißen und roten Blukörperchen sowie der Blutplättchen (Thrombozyten) bestimmt. Zugleich misst man den Prozentsatz der festen Bestandteile im Blut (Hämatokrit) und den Gehalt an Hämoglobin, an das sich der Sauerstoff bindet. Die Leukozyten (weiße Blutkörperchen) werden in Lymphozyten, Granulozyten und Makrophagen unterschieden.

    Das Differenzialblutbild gibt wertvolle Hinweise, ob bei einer Infektion eher bakterielle, virale oder parasitäre Erreger im Spiel sind. Bei Infektionen oder Tumoren sind die Blutwerte verändert.
    Kosten für ein großes Blutbild: etwa 4–5 Euro.
    Der MCV-Wert (Mean Corpuscular Volume) ist im kleinen und großen Blutbild enthalten und spiegelt den Volumeninhalt der roten Blutkörperchen wider. Bei einem Mangel an Vitamin B 12 , B 6 , Folsäure oder Vitamin C werden diese zu groß: Sie blähen sich auf (MCV zu groß). Dagegen wird ihr Volumen bei Eisen-, Kupfer- oder Vitamin-B 2 -Mangel zu klein (MCV zu klein).
    Vorsicht: Es können auch Mischformen auftreten, etwa wenn gleichzeitig ein Eisen- und Vitamin-B 12 -Mangel vorliegt. Dann ist MCV normal, obwohl der Körper mit beiden Stoffen unterversorgt ist.
    LEBERWERTE
    Weichen die Leberwerte von der Norm ab, ist dies ein deutlicher Hinweis, dass das Organ nicht optimal arbeitet und die Entgiftung leidet.
    • GOT: Nachweis des intrazellulären Enzyms, das allerdings auch in anderen Geweben vorkommt; zeigt, dass Leberzellen absterben; Normwert 10–35 U/l, besser < 18; Kosten: ca. 2 Euro
    • GPT: Nachweis des intrazellulären Enzyms, das nur in der Leber vorkommt; zeigt, dass Leberzellen absterben; Normwert: 10–35 U/l; Kosten: ca. 2 Euro
    • gamma-GT: zeigt an, ob ein Stau oder ein Tumor in den Gallenwegen vorliegt oder ob zu viel Alkohol getrunken wurde; Normwert: < 40 U/l; Kosten: ca. 2 Euro
    • Cholinesterase: gibt Hinweis auf die Leberleistung beziehungsweise ob die Leber überhaupt ihre Funktion erfüllt; Normwert: 4,9–11,9 kU/l;