Heilende Waerme

Schmerzen. Diese Mittel können auch langfristig eingenommen werden.
    Der Volksmund sagt: Schmieren und Salben hilft allenthalben. Zum Einreiben haben sich folgende Mittel bewährt: Traumeel/Fa. Heel sowie Basis Glucon Salbe/Fa. Synomed. Traumeel enthält Arnika und bewirkt eine Verbesserung der Durchblutung in der Schmerzregion. Am besten reibt man diese Salbe morgens ein. Die Basis Glucon Salbe enthältvor allem Glucosamine, die die Gelenke elastisch halten. Wir empfehlen die Einreibung mit diesem Mittel mittags und abends. Aber auch schon nur eines dieser Einreibemittel ist besser als gar keines. Manch einem hilft auch Tigerbalsam oder „Pferdesalbe“ aus dem Reitgeschäft. Hier müssen Sie mitunter eine Weile probieren, bis Sie Ihr „richtiges Einreibemittel“ gefunden haben.
    Zusätzlich kann man die Tabletten Basis Osteo als Nahrungsergänzung einnehmen, denn in sehr vielen Fällen verbessern sie die Gelenkfunktion bei Verschleißerscheinungen deutlich. Man nimmt zweimal täglich nach den Mahlzeiten zwei Tabletten mit reichlich Flüssigkeit ein.
    Hilft bei Rückenschmerzen: sich wie ein Baum im Windhauch sanft zu bewegen.
    Asiatische Bewegungstherapie: Die Vorstellung eines Baumes, der sich im Windhauch bewegt, kann ganz individuell durch eine Körperbewegung ausgedrückt werden. Heben Sie beispielsweise Ihre Arme über den Kopf und stellen Sie sich vor, wie der Wind diese und Ihre Finger bewegt wie die Äste eines Baumes. Auch die Vorstellung, dass man bis zur Hüfte oder auch bis zu den Schultern im Wasser steht und die Arme von den Wellen bewegt werden, ist hilfreich. Fördern Sie solche Bilder in Ihrer Phantasie und setzen Sie diese in Bewegung um. Nach und nach werden Sie spüren, dass solche Körperausdrucksformen dabei helfen, die Beweglichkeit zu verbessern.
Suchterkrankungen – den Willen stärken
    Sucht hat in unserem Kulturkreis die vielfältigsten Erscheinungsformen. Sie äußert sich häufig im übermäßigen Konsum von illegalen (Heroin, Marihuana) und legalen Drogen (Nikotin, Alkohol). Suchtverhalten manifestiert sich aber auch in anderen Lebensbereichen und kann als Kauf- oder Putzsucht ebenso quälend in Erscheinung treten. Eine Suchterkrankung macht die Betroffenen teilweise sehr unfrei und ist so etwas wie ein Gefängnis.
Ursachen
    Bei fast jedem Menschen wird „Sucht“ im Laufe seines Lebens mehr oder weniger zum Thema. Auch wenn bisher keine Suchtkomponente auffällig wurde, so haben doch viele Menschen Sehn-Sucht nach einer anderen, besseren Lebensweise. Nicht immer ist man so rundherum mit sich und der Welt glücklich und zufrieden.
    Jede Sucht hat mit Suche zu tun.
    Manche Sucht erkrankungen verlaufen im Verborgenen und die Betroffenen arrangieren sich zum Teil lange Zeit damit, ohne aufzufallen oder eine behandlungsbedürftige Komponente zu entwickeln. Nur solche Suchtformen werden medizinisch behandelt, die dem Betroffenen zur Last werden und mit denen er nicht mehr weitermachen will. Durch Therapie, Lebenserfahrung, Notwendigkeit, durch Reifeprozesse der eigenen Persönlichkeit kann eine Suchterkrankung überwunden werden, und der Betroffene kann sich aus seinem Gefängnis befreien.
Wann zum Arzt?
    Jede Suchterkrankung sollte vom Betroffenen sehr ernst genommen werden und er sollte sich unbedingt fachlichen Rat suchen, um seine Sucht zu behandeln. Den Zeitpunkt dafür entscheidet jeder Betroffene selbst. Bei einer Suchterkrankung handelt es sich meist um eine ernst zu nehmende Krankheit. Besonders bei Drogen- oder Alkoholsucht ist es unbedingt notwendig, sich in Fachhände zu begeben. Diese Erkrankungen verlaufen oft tödlich und müssen rechtzeitig behandelt werden. Die Selbstbehandlung stellt immer nur eine unterstützende Maßnahme dar.
TCM-Methoden
    Manchmal kann man sich bei beginnendem Suchtverhalten oder auch beim Suchtdruck nach einer Suchtbehandlung selbst helfen. In Behandlungspausen lässt sich mit der Eigenbehandlung das Suchtempfinden lindern.
    Pericard 6 und Herz 7: Zunehmende Unruhe und Spannungen, unter denen man in solchen Phasen zu leiden hat, können sehr erfolgreich mit diesen zwei Akupunkturpunkten an der Unterarminnenseite behandelt werden. He 7 liegt am Ende der Handgelenksbeugefalte, auf der Seite des kleinen Fingers, Pericard 6 befindet sich auf der Innenseite des Unterarmes zwischen den Knochen der Elle und der Speiche, etwa zwei Daumenbreiten von der Handgelenksbeugefalte in Richtung Ellbeuge entfernt. Die links gelegenen Punkte Pe 6 und He 7 sprechen