Heilkräuter Hausapotheke

         Füllen Sie die Creme anschließend in eine Cremedose.
    ·          Beschriften Sie die Cremedose mit Inhalt und Datum.
    ·          Bewahren Sie die Creme kühl auf.
Fotoanleitung: Creme
Wiegen Sie alle Zutaten ab und stellen Sie sie bereit.
Geben Sie alle fettlöslichen Zutaten in ein Glas (Öl,
Bienenwachs, Lanolin) und alle wasserlöslichen Zutaten in ein weiteres Glas.
    Stellen Sie beide Gläser in ein heißes Wasserbad.
Warten Sie ab, bis die festen Bestandteile in der
Fettphase geschmolzen sind.
    Nehmen Sie beide Gläser aus dem Wasserglas.
Gießen Sie die Wasserphase unter ständigem Rühren in die
Fettphase.
Rühren Sie ununterbrochen weiter um.
Die Creme wird zunächst undurchsichtig und allmählich
immer dicker.
Sobald die Creme auf Handwärme abgekühlt ist, können Sie
die ätherischen Öle hinzugeben.
    Tropfen Sie die ätherischen Öle unter ständigem Rühren in
die Creme.
Füllen Sie die Creme anschließend in eine Cremedose.
Beschriften Sie die Cremedose mit Inhalt und Datum.
    Bewahren Sie die Creme kühl auf.
Kamillen-Creme als Allzweck-Creme
    Das nachfolgende Rezept für eine Kamillencreme kann man als
Allround-Creme für die meisten alltäglichen Hautprobleme und kleinen, nicht
offenen Wunden nutzen.
    Die Creme wirkt entzündungshemmend, leicht antibiotisch und
fördert die Wundheilung.
    Sie brauchen folgende Zutaten:
    ·          30 ml Kamillen-Ölauszug oder Olivenöl
    ·          4 gr Bienenwachs
    ·          15 gr Lanolin anhydrid
    ·          30 ml Kamillen-Tinktur
    ·          20 Tropfen ätherisches Teebaum-Öl
    ·          evtl. 10 Tropfen ätherisches Kamillen-Öl (teuer)
     
    Stellen Sie die Creme her, wie beim Creme-Grundrezept
beschrieben.
    Anstelle von Kamillen-Auszügen können Sie auch Auszüge der
Ringelblume verwenden, also Ringelblumen-Ölauszug und Ringelblumen-Tinktur. Die
entstehende Creme können Sie auch als Allround-Creme verwenden.
Muskelentspannungs-Creme mit Minze und
Johanniskraut
    Die folgende Creme können Sie bei Muskelverspannungen, Verstauchungen,
Gelenkschmerzen und Rückenschmerzen anwenden. Sie fördert die Durchblutung,
wirkt entkrampfend und schmerzstillend.
    Sie brauchen folgende Zutaten:
    ·          15 ml Johanniskraut-Öl
    ·          15 ml Pfefferminze-Ölauszug
    ·          4 gr Bienenwachs
    ·          15 gr Lanolin anhydrid
    ·          15 ml Johanniskraut-Tinktur
    ·          15 ml Pfefferminz-Tinktur
    ·          30-50 Tropfen ätherisches Minz-Öl
     
    Stellen Sie die Creme her, wie beim Creme-Grundrezept
beschrieben.
Rosskastanien-Wacholder-Creme gegen Krampfadern
    Mit der folgenden Creme können Sie Krampfadern und
geschwollene Beine behandeln. Die Creme stärkt die Venen und verhindert, dass
sich Gewebswasser in den Beinen ansammelt und Ödeme bildet. Die Beine und Füße
werden wieder leichter und der Schmerz lässt nach.
    Sie brauchen folgende Zutaten:
    ·          30 ml Wacholderbeeren-Ölauszug
    ·          4 gr Bienenwachs
    ·          15 gr Lanolin anhydrid
    ·          30 ml Rosskastanien-Tinktur
    ·          20 Tropfen ätherisches Wacholder-Öl
    ·          20 Tropfen ätherisches Zypressen-Öl
     
    Stellen Sie die Creme her, wie beim Creme-Grundrezept
beschrieben.
Neurodermitis-Creme
    Das folgende Creme-Rezept eignet sich zur Behandlung akut
entzündeter Hautstellen bei Neurodermitis. Die Creme wirkt entzündungshemmend,
antibakteriell und juckreizlindernd.
    Achtung! Da die Haut von Neurodermitis-Patienten sehr
unterschiedlich reagiert, sollte man die Creme zunächst an einer kleinen Stelle
ausprobieren, bevor man sie großflächig anwendet. Manche der Betroffenen vertragen
möglicherweise die ätherischen Öle nicht. Die kann man in diesem Fall
weglassen.
    Sie brauchen folgende Zutaten:
    ·          30 ml Lavendel-Ölauszug oder Jojoba-Öl oder Olivenöl
    ·          10 gr Sheabutter
    ·          15 gr Lanolin anhydrid
    ·          20 ml Wasser oder Lavendelwasser oder Rosenwasser
    ·          10 ml Lavendel-Tinktur
    ·          10 Tropfen ätherisches Teebaum-Öl
    ·          10 Tropfen ätherisches Lavendel-Öl
     
    Stellen Sie die Creme her, wie beim Creme-Grundrezept
beschrieben.
     

Tabletten, Kapseln und Dragees
    Heilpflanzen kann man nicht nur als Tee, Tinktur, Sirup und
Salbe