Heilkräuter Hausapotheke

begünstigt.
    Auch eine ballaststoffarme Ernährung kann die Entstehung von
Verstopfung fördern.
    Die Verstopfung sollte so sanft wie möglich behandelt
werden, denn starke Abführmittel machen schnell abhängig.
    Zur sanften Behandlung der Verstopfung bieten sich
zahlreiche Heilpflanzen an. Auch mit Leinsamen oder Flohsamen kann man die Verdauung
verbessern.
    Wann zum Arzt: Bei starker Verstopfung
    Schulmedizin: Abführmittel
    Heilpflanzen: Aloe vera ,Brennnessel, Kamille,
Linde, Löwenzahn, Meerrettich, Mistel, Ringelblume, Rosmarin, Spitzwegerich,
Wegwarte
    Teemischung: Verdauungs-Tee: Seite 92
    Hausmittel: Flohsamen, Leinsamen, Schwedenkräuter
    Verhalten: viel trinken, ballaststoffreich essen.

Warzen
    Warzen sind Hautgewächse, die durch Viren verursacht werden.
Eine geschwächte Haut begünstigt das Wachstum von Viren.
    Es gibt mehrere Heilpflanzen, z.B. Thuja oder Schöllkraut,
mit deren Tinktur man Warzen regelmäßig (mehrmals täglich) betupfen kann.
Dadurch werden die Viren abgetötet und die Warzen sanft verätzt. Nach einer
Weile fallen die Warzen ab.
    Wann zum Arzt: Wenn Warzen stören
    Schulmedizin: Vereisen, Lasern, chirurgische
Entfernung
    Heilpflanzen: Thuja, Schöllkraut, Ringelblume
    Hausmittel: Knoblauch, Propolis, Besprechen,
Schwedenkräuter

Wechseljahrsbeschwerden
    In den Jahren zwischen 40 und 60 erleben die meisten Frauen
ihre Wechseljahre. Die Funktion der Eierstöcke lässt allmählich nach und die
Hormonproduktion wird unregelmäßig und weniger.
    Einige der Betroffenen leiden in dieser Zeit unter
verschiedenen Beschwerden, z.B. unter Hitzewallungen, Kopfschmerzen,
Übergewicht.
    Siehe: www.gesundheitsratgeber-wechseljahre.de
    Wann zum Arzt: bei starken Beschwerden
    Schulmedizin: Hormon-Ersatz-Therapie
    Heilpflanzen: Mönchspfeffer, Traubensilberkerze, Angelika, Baldrian, Fenchel,Frauenmantel, Johanniskraut, Melisse, Pfefferminze,
Ringelblume, Salbei, Schafgarbe, Thymian, Weißdorn
    Teemischung: Frauen-Tee: Seite 96
    Hausmittel: Kaltwasser-Anwendungen,
    Verhalten: Sport, Yoga

Wunden
    Wunden sind offene Verletzungen der Haut. Sie können durch
Unfälle oder auch Störungen von innen entstehen (z.B. offenes Bein).
    Die Behandlung hängt stark von der Schwere und Art der Wunde
ab.
    Eine einfache, offene Wunde durch eine kleine Verletzung
heilt meist problemlos ab. Man kann sie durch ein Pflaster oder einen kleinen
Verband schützen.
    Problematisch sind hingegen schlecht heilende Wunden oder
entzündete Wunden. Wenn eine Wunde nicht heilen will, hängt dies häufig mit
einer schlechten Durchblutung zusammen, beispielsweise durch Diabetes,
Arteriosklerose, Wundliegen oder Krampfadern. Dann ist es wichtig, die
Durchblutung zu verbessern.
    Bei entzündeten Wunden sind nach der Verletzung meistens
Bakterien oder andere Krankheitserreger in die Wunde eingedrungen. Dann ist es
wichtig, die Krankheitserreger zu bekämpfen.
    Bei schlecht heilenden oder infizierten Wunden sollte man
sich nicht scheuen, den Arzt zu Rate zu ziehen. Denn sonst besteht die Gefahr,
dass aus der Wunde ein Dauerproblem wird.
    Wann zum Arzt: Wenn Wunden groß sind, stark bluten,
nicht heilen oder entzündet sind.
    Schulmedizin: Antibiotika, Salben, Wundversorgung
    Heilpflanzen: Ringelblume, Kamille , Aloe vera, Goldrute,
Lavendel, Melisse, Schafgarbe, Sonnenhut, Spitzwegerich, Thymian
    Ätherische Öle: Teebaum , Geranie, Kamille,
Lavendel, Rose, Thymian
    Hausmittel: Propolis, Honig, Heilerde,
Schwedenkräuter

Weitere Bücher von Eva Marbach
    Eva Marbach hat weitere Bücher über Heilkräuter und andere
Gesundheitsthemen geschrieben.
    Hier eine kleine Auswahl:
Heilen mit Schwedenkräutern
    Das bewährte Hausmittel gegen zahlreiche
Gesundheitsbeschwerden.
    In diesem Buch erfahren Sie, wie man Schwedenkräuter
zubereitet und anwendet. Zum besseren Verständnis gibt es dazu
Foto-Anleitungen. Für viele Krankheiten finden Sie genaue Anleitungen zur
gezielten Anwendung der Schwedenkräuter.
    ISBN-13: 978-3-938764-08-4 - 144 Seiten - 14,80 Euro
Heilen mit Propolis
    Die Hausapotheke aus dem Bienenvolk.
    In diesem Buch erfahren Sie wie man Propolis zubereitet und
anwendet. Zum besseren Verständnis gibt es dazu Foto-Anleitungen. Für viele
Krankheiten finden Sie Anleitungen zur gezielten Anwendung von Propolis. Auch
andere Heilmittel aus dem Bienenstock, wie Honig, Bienenpollen und Gelee Royal,
werden vorgestellt.
    ISBN-13: 978-3-938764-12-1 - 96 Seiten - 9,80 Euro
Schüssler-Salze Hausapotheke
    Alle 27 Salze erklärt und über