Heilkräuter Hausapotheke

kann
sehr gut gegen Nervosität helfen.
    Wann zum Arzt: Wenn das Leben deutlich beeinträchtigt
ist
    Schulmedizin: Psychotherapie, Beruhigungsmittel
    Heilpflanzen: Baldrian , Johanniskraut, Kamille, Lavendel,
Melisse, Rosmarin, Weißdorn
    Teemischung: Beruhigungs-Tee: Seite 95
    Ätherische Öle: Lavendel , Angelika,
Bergamotte, Fenchel, Melisse, Muskatellersalbei, Rose, Sandelholz, Zimt
    Hausmittel: Bewegung an frischer Luft,
Schwedenkräuter

Neurodermitis
    Neurodermitis ist eine Hautkrankheit, die durch stark
juckende Ekzeme gekennzeichnet ist. Vor allem Kleinkinder erkranken häufig an
Neurodermitis, manchmal aber auch Erwachsene.
    Da die Haut von Neurodermitis-Patienten sehr trocken ist,
sollte unbedingt auf nährende Hautpflege geachtet werden.
    Ernährungsumstellung hilft etwa bei einem Drittel der Betroffenen.
    Wenn die Behandlung zu Hause nicht hilft, kann ein
Aufenthalt am toten oder am roten Meer gute Hilfe leisten.
    Wann zum Arzt: Bei Verdacht auf Neurodermitis
    Schulmedizin: Kortisonhaltige Cremes
    Heilpflanzen: Aloe vera ,Baldrian, Kamille,
Lavendel,
    Teemischung: Haut-Tee: Seite 95
    Rezepte: Neurodermitis-Creme: Seite 133
    Ätherische Öle: Lavendel, Rose, Teebaum
    Hausmittel: Vitamin-B12-Creme,Olivenöl-Einreibungen,
Urea-Cremes, Zink-Salben, Bäder mit verdünnter Chlorbleiche
    Verhalten: Langes Duschen und Baden meiden, Duschgels meiden

Niedriger Blutdruck
    Niedriger Blutdruck gilt zwar als ungefährlich, aber er kann
die Betroffenen erheblich belasten. Zum Schwindel kommt meistens noch eine
ausgeprägte Kraftlosigkeit hinzu, die den Alltag deutlich erschwert.
    Der Kreislauf kann durch Kaltwasser-Anwendungen wie
Wassertreten und Wechselduschen gestärkt werden.
    Als Heilpflanze hilft vor allem der Rosmarin, der den
Kreislauf ankurbelt. Besonders effektiv sind kalte Armbäder mit
Rosmarin-Auszügen.
    Wann zum Arzt: bei Ohnmachtsneigung oder starkem Schwindel
    Heilpflanzen: Rosmarin , Hirtentäschel
    Ätherische Öle: Rosmarin, Anis, Pfefferminze, 
Zitrone
    Hausmittel: Schwedenkräuter, Kaltwasser-Anwendungen,
    Verhalten: Sport

Nierenschwäche
    Die Niere reinigt das Blut und produziert den Harn. Wenn die
Niere schwach oder krank ist, funktioniert die Entgiftung und Entwässerung
nicht mehr richtig, was zu Müdigkeit, Schwäche, Ödemen, Juckreiz und
zahlreichen anderen Gesundheitsstörungen führen kann.
    Damit die Niere gut arbeiten kann, muss man ausreichend
trinken (2-3 Liter/Tag). Nur bei echter Niereninsuffizienz ist die Trinkmenge
eingeschränkt.
    Wann zum Arzt: Bei Verdacht auf Nierenerkrankungen
    Schulmedizin: Je nach Ursache
    Heilpflanzen: Birke , Bärentraubenblätter, Brennnessel,
Goldrute, Holunder, Löwenzahn, Pfefferminze, Schachtelhalm, Schafgarbe, Thymian
    Hausmittel: Viel trinken, Kombucha, Schwedenkräuter

Ödeme - Wassereinlagerungen
    Ödeme sind Wassereinlagerungen im Gewebe. Sie treten vor
allem an Füßen, Händen, im Gesicht und am Bauch auf (siehe auch Seite 167).
    Sie können unterschiedliche Ursachen haben, beispielsweise
Herzschwäche, langes Stehen, Nierenschwäche oder Hormonschwankungen.
    Wann zum Arzt: Bei unerklärlichen Ödemen
    Schulmedizin: Medikamente je nach Ursache
    Heilpflanzen: Birke , Brennnessel, Goldrute, Holunder,
Löwenzahn, Meerrettich, Rosskastanie, Schachtelhalm, Spitzwegerich, Wacholder, Weißdorn
    Teemischung: Stoffwechsel-Tee: Seite 96
    Hausmittel: Schwedenkräuter
    Verhalten: viel trinken

Östrogen-Dominanz
    Bei einer Östrogendominanz besteht ein Ungleichgewicht
zwischen den Hormonen Östrogen und Progesteron (Gelbkörperhormon) zugunsten des
Östrogens.
    Diese häufige Störung führt zum Prämenstruellen Syndrom,
Wechseljahrsbeschwerden, Übergewicht, Kopfschmerzen und zahlreichen weiteren
Beschwerden.
    Siehe auch: www.oestrogen-dominanz.de
    Wann zum Arzt: Bei starken Beschwerden
    Schulmedizin: Progesteron-Creme
    Heilpflanzen: Mönchspfeffer , Frauenmantel, Schafgarbe
    Teemischung: Frauen-Tee: Seite 96
    Hausmittel: Wasser trinken, viel Bewegung, Yoga

Ohrensausen  - Tinnitus
    Bei Ohrensausen hört man häufig oder ständig Geräusche, die
nicht vorhanden sind, z.B. Rauschen, Pfeifen oder Piepsen.
    Die Ursache für Ohrensausen liegt manchmal im Ohr begründet,
z.B. Ohrenschmalz oder Entzündungen und manchmal auch in einer gestressten
Psyche.
    Wann zum Arzt: Bei starker Beeinträchtigung des
Lebens
    Schulmedizin: Medikamente
    Heilpflanzen: Baldrian , Linde
    Hausmittel: Zwiebelsäckchen, Schwedenkräuter
    Verhalten: Autogenes