High Heels mit acht, Diaet mit neun

Spiele
    Einer der einfachsten und unterhaltsamsten Wege, die Kindheit Ihrer Tochter zu verlängern, besteht darin, mit ihr zu spielen. Statt sie allein Spiele auf ihrem Computerspielen zu lassen oder zuzulassen, dass Modeoder Make-up ihr Leben bestimmen, sollten Sie ihr gemeinsame Brettspiele anbieten oder gelegentlich ein Quiz veranstalten.
    Das »Knifflige Fragen«-Spiel. Bleiben Sie im Gespräch mit Ihren Kindern, indem Sie einander schwierige Fragen stellen – und auf freundliche Art und Weise beantworten, damit Sie mehr voneinander erfahren.
    Mind Mapping. Diese großartige Idee geht auf Tony Buzanzurück. Bitten Sie Ihre Tochter, mitten auf ein Blatt Papier ein Bild von sich zu malen oder ihren Namen dorthin zu schreiben sowie alle wichtigen Dinge über sich selbst zu ergänzen und beides dann miteinander zu verbinden. Als Erstes werden Sie wahrscheinlich bemerken, dass sie sich über das Spielzeugund die Geräte definiert, die sie besitzt. Versuchen Sie ihr in diesem Fall dabei zu helfen, sich eher über Begriffe, die ihre Qualitäten bezeichnen, zu definieren, wie zum Beispiel Humor und Treue.
    Über die jeweils eigene Kindheit reden. Nur wenige Dinge sind für eine Tochter faszinierender, als wenn Sie mit ihr Erfahrungen aus Ihrer eigenen Kindheit teilen. Erzählen Sie ihr, an welchen Punkten Ihre Kindheit mit der Ihrer Tochter zu vergleichen ist und wo beide sich voneinander unterscheiden.
    »Würdest Du lieber ...?« spielen. Stellen sie eine Reihe von lustigen Dilemmas zusammen, wie zum Beispiel: »Wärst du lieber Bundespräsidentin oder Bundeskanzlerin?«, damit Ihre Tochter ihre Phantasie anstrengt und darüber nachdenkt, was wesentlich ist.
    Diskutieren Sie mit Ihrer Tochter. Wählen Sie ein Thema, über das Sie diskutieren. Es hilft einem Mädchen, ein Thema von verschiedenen Seiten zu betrachten, sich eine Meinung zu bilden und zu erkennen, dass unterschiedliche Ansichten nicht unbedingt zum Streit führen müssen.
    Lassen Sie Ihre Tochter draußen spielen. Laut einer Studie der Universität von Essex reichen fünf Minuten im Grünen bereits aus, damit Ihre Tochter sich besser fühlt. Indem man Kinder mit der Natur in Berührung kommen lässt, hilft man ihnen dabei, sich als Teil der ganzen Welt zu verstehen. Auf Bäume zu klettern lehrt die Kinder außerdem, Verantwortung zu übernehmen und Risiken einzuschätzen.
    Erstellen Sie einen Familienstammbaum. Machen Sie Ihrem Kind die Bedeutung seiner Wurzeln deutlich, und zwar ganz praktisch, indem Sie einen Familienstammbaum zeichnen und an den verschiedenen Zweigen die Bilder seiner Vorfahren einkleben.
    Basteln Sie gemeinsam eine »Zeitkapsel«. Bitten Sie Ihre Tochter, ein paar Dinge zusammenzustellen, die aktuell für sie wichtig sind. Das können zum Beispiel Fotos sein, Zeitungsausschnitte und Listen der Dinge, die sie mag und die sie nicht mag. Dann verwahren Sie diese Sachen an einem sicheren Ort und schauen sie erst in fünf Jahren wieder an.
    Nutzen Sie Fragekarten, um mit Ihrer Tochter ins Gespräch zu kommen. Im Spielwarenhandel gibt es verschiedene Sets mit Karten, die Fragen enthalten, mit deren Hilfe man ins Gespräch kommen kann. Die Erfahrung zeigt, dass Sie und Ihre Tochter damit über Themen sprechen werden, auf die Sie sie von sich aus vielleicht nie angesprochen hätten.
    Erstellen Sie eine »Das bin ich«-Collage. Helfen Sie Ihrer Tochter dabei, darüber nachzudenken, wer sie ist und was sie mag. Sie kann Bilder der Dinge ausschneiden, die ihr etwas bedeuten, und daraus eine Collage anfertigen, die eine Art Selbstporträt darstellt.
    Stellen Sie eine Schatzkiste zusammen. Eines der sinnvollsten Geschenke für Kinder ist eine Kiste mit Andenken. Lassen Sie Ihre Tochter diese Kiste mit Dingen füllen, die sie zum Beispiel zu ihrer Taufe oder zum Namenstag geschenkt bekommen hat. Sie kann Erbstücke hineintun, besondere Andenken oder Karten. Ihre Tochter wird sich immer wieder mit dieser Kiste beschäftigen, und es wird ihr dabei helfen, sich zu vergegenwärtigen, wie sehr sie wertgeschätzt und geliebt wird.

»Wollt ihr sexy Ladys spielen?« Wie Sie Ihre Tochter an altersgemäße und sinnvolle Spiele heranführen
    »Meine Freundin hat mit Barbies gespielt, aber dann hat sie ihnen die Haare abgeschnitten und sie anschließend in den Mülleimer geworfen. Ich mag Barbies auch nicht. Es sieht irgendwie lustig aus, dass sie ein Kindergesicht und gleichzeitig einen Frauenkörper mit Busen haben.«
    Tasha, 6 Jahre
    »Meine Tochter liebt