Intimitaet und Verlangen

einen großen Schritt in Richtung sexueller Reife.
    Die meisten Menschen schließen beim Sex die Augen und löschen das Licht. Warum? Jedenfalls nicht, weil das romantischer ist, sondern eher, weil sie fürchten, sie würden nicht geliebt, wenn jemand sie wirklich erkennen würde. Sie unterbrechen den Kontakt, weil sie fürchten, ihrem Partner so nahe zu kommen, dass sie seinen Geist berühren und spiegeln können. Menschen, die nicht in der Lage sind, bei sich selbst zu bleiben, lassen nicht zu, dass andere sie sehen.
    Praktizieren Sie Sex mit offenen Augen?
    Viele Menschen tun das nicht. Im Rahmen einer Umfrage, die auf der Website passionatemarriage.com durchgeführt wurde und an der 10500 Personen teilnahmen, gaben 23 Prozent an, sie würden beim Sex nie zu ihrem Partner in Blickkontakt treten, weil entweder sie selbst die Augen schlossen oder ihr Partner stets die Augen geschlossen halte. Weitere 14 Prozent stellten beim Sex nie Blickkontakt zum Partner her, obwohl beide Partner die Augen geöffnet hielten. Nur 52 Prozent gaben an, beim Sex gelegentlich in Blickkontakt zum Partner zu treten. (Bei den restlichen zehn Prozent kam es überhaupt nicht zum Sex.)
    Menschen, die beim Sex die Augen öffnen, haben ihre Augen nicht in jedem Augenblick offen. (Es geht nicht um einen Wettbewerb im Augenoffenhalten, und natürlich dürfen Sie zwischendurch blinzeln oder die Augen schließen.) Manchmal ist es einfach angenehm, sich zurückzulehnen, die Augen zu schließen und sich vom Partner in den »siebten Himmel« befördern zu lassen. Doch das Schließen der Augen dient in diesen Fällen nicht dazu, den Partner zu vermeiden.
    Aufgrund dessen, wie jemand Sie » nimmt «, können Sie Rückschlüsse auf den Geist des Betreffenden ziehen, denn dadurch entsteht eine spezielle Verbindung. Darum geht es bei sanftem und liebevollem Sex. Doch wenn Ihr Partner nicht einmal die Augen öffnet oder Sie nicht sehen will, wissen Sie, dass er nicht besonders stark an Intimität interessiert ist und wahrscheinlich auch nicht daran, sich selbst zu sehen.
    Falls das soeben Beschriebene Ihrer persönlichen Situation entspricht, könnte Sex mit offenen Augen Ihnen helfen, denn diese Praxis stellt Ihre Identität auf den Prüfstand, Sie werden nervös und sind wahrscheinlich eher bereit, aktiv zu werden. Außerdem wird so wahrscheinlich Ihre Emotionalität aktiviert, und Sie können sich dadurch weiterentwickeln. Möglicherweise fühlen Sie sich anfangs etwas unwohl, doch ein wenig sinnvolle Beharrlichkeit hilft Ihnen in diesem Fall, darüber hinwegzukommen. Sex mit offenen Augen verlangsamt die sexuelle Aktivität und verlängert somit die Begegnung, verringert außerdem Ängste und stärkt das Gefühl emotionaler Verbundenheit. Raum zum Atmen entsteht, und die Entspannung wird gefördert – mit anderen Worten: Kaninchenhaftes Gerammel ist passé. Mit der Zeit wird Sex mit offenen Augen für Sie zur Normalität werden.
    Wenn Ihre sexuelle Praxis sich verändert, verändern auch Sie sich.
    Sex mit offenen Augen erweitert und vertieft die Bedeutungen, die Sie mit Sexverbinden. Es wirkt ziemlich elektrisierend, wenn Blickkontakt (eye contact) zum Kontakt von Ich zu Ich (»I to I« contact) wird – zur Begegnung Ihres Selbst mit dem Selbst Ihres Partners. Nach dem zu schließen, was ich bei meinen Klienten erlebt habe, steigert dieser Augenblick der Begegnung mit einem Menschen, den Sie lieben, die Plastizität Ihres Gehirns und fördert Veränderungen zum Positiven.
    Beobachten Sie, was in Ihrem Geist vor sich geht
    Wenn Sie den Sprung wagen und sich zum Sex mit offenen Augen entschließen, sollten Sie Folgendes bedenken: Was Paare konkret erleben, ist unterschiedlich, es entspricht aber in jedem Fall den Beteiligten. Einige empfinden Sex mit offenen Augen als sehr anregend, andere stößt er eher ab. Manche empfinden Sex mit offenen Augen als sehr bedeutsam und sanft, andere als beunruhigend oder peinlich. Manche fühlen sich dadurch zu sehr entblößt. Sex mit offenen Augen ist der Ausdruck einer kollaborativen Allianz, und wenn eine solche Allianz nicht besteht, wird sich dies in irgendeiner Weise bemerkbar machen. Sex mit offenen Augen lädt Ihren Partner ein, in Ihr Herz und Ihre Seele zu schauen und Ihre gemeinsame Beziehung zu untersuchen.
    Falls Ihnen dies zu fremd ist, können