Intimitaet und Verlangen

Sie mit Köpfe auf Kissen beginnen. Dies hilft Ihnen, von Anfang an eine emotionale Verbindung zu Ihrem Partner herzustellen. Besteht diese, erfordert Sex mit offenen Augen nichts weiter, als »der Verbindung zu folgen«, die beim Vorspiel hergestellt wurde, und sie bei allem, was danach geschieht, aufrechtzuerhalten. Wenn Ihr Partner in Ihren Augen Interesse erkennt und Ihre Absicht spürt, ist das die Vorbereitung darauf, ihn zu nehmen . Spüren und Berühren kann die Situation entscheidend verbessern. Schauen Sie in Ihren Partner hinein, lassen Sie zu, dass er in Sie hineinschaut, und verbinden Sie dies mit dem Austausch von Zärtlichkeiten. Dies ist eine wunderbare Möglichkeit, den für Blickkontakt bzw. für geistiges Spiegeln zuständigen Schaltkreis in Ihrem Gehirn zu nutzen.
    Falls Sie sich in der Rolle des oder der Empfangenden (bzw. »Nehmenden«) befinden, können Sie Ihre Aufmerksamkeit zunächst auf den Punkt des physischen Kontakts zu Ihrem Partner richten, um sich auf seine Berührung einzustimmen. Fokussieren Sie »von innen«, indem Sie mit Ihrem Geist den Bewegungen des Empfindungsmusters folgen. Für den Fall, dass Ihnen dies Schwierigkeiten bereitet, hier der Hinweis, dass einige es als nützlich empfinden, »von außen« zu fokussieren, indem sie ihren Partner dabei beobachten, wie er sie berührt. Wenn Sie leicht ablenkbar sind oder Ihr Geist beim Sex häufig abdriftet, können Sie sich einfach darauf konzentrieren, die Verbindung durch die Berührung weiter aufrechtzuerhalten. Sie erreichen dann einen Punkt, an dem Sie die Berührung Ihres Partners »von innen« verfolgen und gleichzeitig Blickkontakt herstellen können. Das Spiegeln seines Geistes verringert so nicht Ihre Empfindungen, sondern wird zu einer weiteren Dimension der Verbundenheit. Schließlich vereinigen sich Ihre physischen Empfindungen und der Klang Ihrer Emotionalität zu einer großen Symphonie, statt dass es bei einem merkwürdigen Gemisch aus Kammermusik und MTV bleibt. Die visuelle, emotionale, physische, sensorische und kognitive Vereinigung mit Ihrem Partner wird dann zu einem integrierten Ganzen. Dieser bedeutungsvolle somatosensorische Augenblick der Begegnung, der durch ein hohes Maß an neuronaler Plastizität gekennzeichnet ist, kann sich auf Ihr sexuelles Verlangen sehr belebend auswirken.
    Achten Sie beim Praktizieren von Köpfe auf Kissen darauf, dass nur Ihr linkes Auge geöffnet ist. Sie sehen dann Ihren Partner, ohne das Gefühl zu haben, selbst gesehen zu werden. Vielleicht finden Sie später irgendwann den Mut, auch das andere Auge zu öffnen. Wenn Sie wollen, können Sie auch ein wenig »Kuckuck« spielen!
    Orgasmus mit offenen Augen
    Sobald Sie sich beim Sex mit offenen Augen wohlfühlen, können Sie sich dem Orgasmus mit offenen Augen zuwenden. Es ist ein sehr eindrucksvolles Erlebnis, einem Menschen, den Sie lieben, vor, während und nach dem Orgasmus in die Augen zu schauen. Unter den intensiven Augenblicken der Begegnung, die Sie erleben können, ist dieser einer der besten.
    Beim Orgasmus mit offenen Augen kommt alles zusammen, womit wir uns bisher befasst haben: Spüren und Berühren , Augenblicke der Begegnung, gesehen , gespürt und gekostet werden, zulassen, dass Ihr Partner die Vorgänge in Ihrem Geist spiegelt, ihm Zugang zu Ihrem Innersten gewähren. Dies alles zusammen ist eine der schönsten und körperlich authentischsten Demonstrationen des Wollens überhaupt. Man muss dazu das Wollen (bzw. das Begehren) wollen, und gleichzeitig ist bewusst gewähltes und frei entwickeltes Verlangen erforderlich.
    Orgasmen bei geöffneten Augen gleichen Mr. Spocks »vulkanischer Gedankenverschmelzung« in Star Trek : eine sehr tiefreichende Form des Sich-Einlassens auf den Partner und der emotionalen Transparenz. Die Gegenwart Ihres Partners beinhaltet einen Rahmen emotionaler Bedeutung, ohne dass Sie von Ihren physischen Empfindungen abgelenkt werden. Dies ist nur möglich, wenn Sie sich so akzeptieren, wie Sie im betreffenden Augenblick sind, denn das, was Sie momentan sind, ist die Person, die Ihr Partner sieht. Sie müssen an sich selbst festhalten und Ihren Partner einladen, in Sie hineinzuschauen, während Sie zum Orgasmus kommen.
    Fühlen Sie sich nicht unzulänglich, wenn Sie den Orgasmus mit geöffneten Augen nicht auf Anhieb erreichen, denn das schaffen nur