Intimitaet und Verlangen

habe sich sehr positiv entwickelt. Randall habe mit ihr darüber geredet, wie er von seinen Eltern ins Internat geschickt worden sei. Endlich hatte sie bekommen, was sie sich so dringend gewünscht hatte, und ihr war nun auch klar, warum sie dies gewollt hatte: Ihr gespiegeltes Selbstempfinden hatte darin einen Beweis dafür gesehen, dass sie für einen Menschen, an dem ihr viel lag, eine »vertrauenswürdige Person« war. Für Carol bedeutete dies: Ich bin nicht wie meine Mutter.
    Randall und Carol nutzten die Vier Aspekte, um einander entgegenzukommen und sich weiterzuentwickeln, und dadurch gelang es ihnen, ihr emotionales Patt aufzulösen. Schließlich kam Carol zu ihrem Ziel, wenn auch anders, als sie es sich vorgestellt hatte: Seit sie Randall nicht mehr bedrängte und nachdem sie gelernt hatte, sich selbst zu beruhigen, versuchte sie nicht mehr, auf Randalls Selbstempfinden einzuwirken. Bei ihm hingegen erwachte aufgrund dessen das Bedürfnis nach Sex mit Carol, und er verhielt sich ihr gegenüber generell offener. Doch blieb die Last, den ersten Schritt zu tun, nicht allein an Carol hängen, sondern Randalls Interesse an Sex wurde stärker, als er emotional unabhängiger wurde.
    Differenzierung als Lebensaufgabe
    Carol und Randall entdeckten, dass durch die Stärkung der Vier Aspekte unsere besten inneren Ressourcen für unsere Persönlichkeitsentwicklung aktiviert und genutzt werden. Wir fangen dann an, im Leben das Glück und einen tieferen Sinn zu suchen. Dieses Bemühen ist nicht immer erfreulich, sondern manchmal mit großen Schwierigkeiten und schmerzhaften Selbstkonfrontationen verbunden. Aber es ist der Weg zu Verstehen, Weisheit und Mitgefühl.
    Alle Lebenskrisen konfrontieren uns auf ähnliche Weise mit der Notwendigkeit zu wachsen, sei es eine schwere Krankheit, eine Verletzung oder ein persönliches traumatisches Erlebnis, seien es finanzielle Probleme, Schwierigkeiten mit den eigenen Kindern oder mit der näheren Verwandtschaft. Wenn das Beste in Ihnen erwacht und mit der Realität des Lebens konfrontiert wird, manifestieren sich Intimität, Leidenschaft und dauerhaftes Engagement. Hat hingegen das Schlechteste in Ihnen das Sagen, wird aus einem ursprünglich lösbaren Problem eine langfristige Katastrophe.
    Es ist traurig, mit ansehen zu müssen, wie Verlangen und Leidenschaft sterben. Doch eine verfahrene Situation wird etwas erträglicher, wenn man weiß, dass eine Beziehung keinen irreparablen Schaden erlitten hat. Denken Sie stets daran, dass schwaches Verlangen und sexuelle Langeweile oft anzeigen, dass Sie auf dem richtigen Weg sind.
    Ebbe und Flut des Verlangens in Liebesbeziehungen sind natürliche und gesunde Phänomene, die eine positive Funktion haben. Die gleichen Kräfte, die über Millionen von Jahren die Evolution weitergetrieben haben, steuern auch Ihr sexuelles Verlangen. Diese Kräfte treiben Sie heute dazu, als Person und als Partner in Ihrer Beziehung zu wachsen. Die Vier Aspekte formen Ihre Fähigkeit , Verlangen zu entwickeln, sowie weiterhin die Tiefe und Resilienz Ihres Verlangens. Im nächsten Kapitel werden Sie mehr über dieses Thema erfahren.
    Gedanken zum Weiterdenken
    â€¢Â Â Die Vier Aspekte der Balance sind (1) ein stabiles und flexibles Selbst, (2) ein stiller Geist und ein ruhiges Herz, (3) maßvolles Reagieren und (4) sinnvolle Beharrlichkeit.
    â€¢Â Â Wenn Sie verstehen, was es mit emotionalen Pattsituationen auf sich hat, ermöglicht dies Ihnen und Ihrem Partner, sich gemeinsam zu entwickeln und einander auf dem Weg persönlichen Wachstums zu unterstützen und zu helfen. Durch die Lösung von Problemen hinsichtlich des sexuellen Verlangens verstärken Sie die Effektivität der Vier Aspekte.
    â€¢Â Â Ein hohes Maß an Differenzierung – ein hoher Entwicklungsgrad der Vier Aspekte der Balance  – entscheidet über die Tiefe des Verlangens, der Intimität, Sexualität und der Liebe.

5.  Intimität formt Ihr sexuelles Verlangen
    Ein Aspekt ehelicher Beziehungen, der ebenso gründlich missverstanden wird wie das sexuelle Verlangen, ist derjenige der Intimität. Emotionale Intimität spielt bei der Stabilisierung von Liebesbeziehungen eine sehr wichtige Rolle. Allerdings wirkt Intimität in langfristigen Beziehungen in einer Weise stabilisierend, die Sie wahrscheinlich nicht vermuten würden. Intimität ist