Runterschalten

nur Männer können kämpfen. Männer gewinnen männliche Identität im Beruf, Frauen verlieren weibliche Identität, je weiter sie kommen.
    7. Mit 40 muss man es geschafft haben.
    Egal, wie hoch der Schuldenberg ist: mein Haus, mein Auto, mein gesellschaftliches Ansehen. Das gelingt nur, wenn man jung ist. Es gibt keine Spätberufenen.
    8. Gefühle sind Zeitverschwendung.
    Wer sich zu viele Gefühle leistet, zögert zu lange und kann nicht entscheiden. Entscheiden muss man mit dem Kopf oder gar nicht.
    9. Runterschalten ist was für Verlierer.
    Was heißt hier „endlich sein eigenes Ding machen?“ Das ist nur eine Ausrede für mangelnde Belastbarkeit. So was machen doch nur Aussteiger und Schwache.
    10. Die Mehrheit hat immer Recht.
    Egal, ob viele einen Beruf wählen, nur weil ihnen nichts anderes einfällt: Es wird schon richtig sein, wenn es viele machen. Hauptsache, der Rubel rollt.
    11. Es lebe der Perfektionismus!
    Man muss eine Sache durchdringen und perfekt machen, ganz oder gar nicht.
Individueller Ballast
    Gibt es neben diesen Allerweltsansichten andere, die Sie ganz persönlich mit sich herumtragen und die Sie beim Runterschalten auch gleich über Bord werfen könnten? Vielleicht hat Ihnen ein Familienmitgliedirgendeine Fähigkeit nie zugetraut. Oder andere „Brandmale“, die man Ihnen verpasst hat, Fremdurteile, auch von Kollegen, Freunden oder Vorgesetzten, schränken Ihre Beweglichkeit ein. Sie sind daran zu erkennen, dass es Feststellungen über Ihre Persönlichkeit sind, die Sie immer für unfair oder falsch hielten, die Sie aber doch in irgendeiner Form gehindert haben.
    Beispiel
    Ein Klient bekommt von einem Kollegen im gleichen Büro das Etikett: „Du kannst nicht telefonieren!“ Obwohl er schon tausende erfolgreiche Telefonate geführt hat, wirft ihn das so aus der Bahn, dass er fortan – in Anwesenheit des Kollegen – am Telefon stottert und unprofessionell wirkt. Es dauert Monate, bis er dieses Etikett loswird und wieder „unbelastet“ telefoniert.
    Stellen Sie diese Urteile auf den Prüfstand, halten Sie sie hier fest. Wenn sie mittlerweile für Sie unwichtig sind, über Bord damit…

    Übung Nr. 18: Überflüssige berufliche Qualifikationen
    Sie haben gerade Ihr inneres Inventar auf Einstellungen und Werte überprüft, die Sie nach dem Runterschalten nicht mehr brauchen. Richten Sie den gleichen Sondierungsblick jetzt auch auf Ihr berufliches Portfolio. Beschäftigen Sie sich noch einmal mit Ihrer Kompetenz-Matrix und Ihrem bisherigen Lebenslauf. Betrachten Sie die Pfade Ihres Lebens, die Sie bisher noch nicht direkt in bare Münze umgewandelt haben. Bestimmt sind darunter Weiterbildungen und Fähigkeiten, die Sie gut an Ihre Kernkompetenzen „angedockt“ haben und die diese komplettieren. Diese bleiben in Ihrem Portfolio. Wenn aber Zusatzqualifikationen dabei sind, die Sie sowieso noch nie gebraucht haben, die Sie künftig auch nicht brauchen oder die inzwischen veraltet sind – über Bord damit.
    Falls aber ein Gebiet dabei ist, das Sie ausbauen möchten, weil Sie Ihr bisheriges Arbeitsfeld verlassen möchten, fragen Sie sich, ob Sie in diesem Feld schon alle nötigen Qualifikationen haben oder eventuell noch etwas „draufsatteln“ müssen.
    Wenn dem so ist, fragen Sie sich weiter, welche Investition an Zeit, Energie und Geld das bedeutet.
    Lohnt das den Aufwand und bringt es Sie Ihrem Ziel näher?
    Wenn Sie eine Richtungsänderung weg von dem planen, was Sie bisher gemacht haben, beachten Sie den Branchen-Job-Quadranten unten.
    Neuorientierungs-Pyramide
    Legende:
    1 = Branche und Job gleich
    2 = Gleiche Branche, ähnlicher Job oder gleicher Job, ähnliche Branche
    3 = Fremde Branche, gleicher Job oder gleiche Branche, fremder Jobinhalt
    4 = Völlig fremde Branche, ähnlicher Job oder ähnliche Branche, völlig fremder Job
    5 = Branche und Job ganz anders
    Im Klartext heißt das: Je weiter Sie sich von Ihrem angestammten Beruf entfernen, desto mehr Zeit, Aufwand und Überzeugungskraft brauchen Sie für Ihre Neuorientierung.
    Am Ende dieser Übung sollte Ihnen klar sein, welche Ihrer Kompetenzen Sie künftig brauchen, welche es wert sind, ausgebaut zu werden und auf welche Kompetenzen Sie künftig verzichten können.
    Hindernisse auf dem Weg zum Runterschalten
    Der Weg zur Hölle ist bekanntlich gepflastert mit guten Vorsätzen. Vielleicht haben Sie sich schon öfters vorgenommen, endlich runterzuschalten, sind aber immer wieder über bestimmte Hindernisse gestolpert. Es gibt