Schlafen statt schreien

Monate alten Luke
Medizinische oder entwicklungsbedingte Faktoren, die sich auf Babys Schlaf auswirken können
    Es gibt mehr Faktoren als Gewohnheiten und Routinen, die Babys Schlafverhalten beeinflussen. Auch medizinische oder entwicklungsbedingte Faktoren können das Schlafverhalten des Babys nachhaltig stören. Es empfiehlt sich immer, auch mit dem Kinderarzt über Babys Schlafprobleme zu sprechen. Hier sind die häufigsten Probleme, die Babys am Ein- und Durchschlafen hindern:
Zahnen
    Der Prozess des Zahnens raubt vielen Babys den Schlaf bzw. behindert das Einschlafen. Erinnern Sie sich, als Sie zum letzten Mal Zahnschmerzen, Kopfweh, Rückenschmerzen oder einen steifen Hals hatten? Haben Sie damals gut geschlafen? Babys können uns nicht mitteilen, was sie gerade quält – sie können nur quengeln oder weinen. Dieses Verhalten beginnt lange, bevor das Zähnchen schließlich durchbricht – deshalb ist es schwierig zu entscheiden, ob das Zahnen tatsächlich die Ursache für den schlechten Schlaf ist.
    Anzeichen fürs Zahnen Schon mit drei Monaten kann der Zahnungsprozess beginnen, er kann aber auch einige Monate später einsetzen. Folgende Symptome begleiten das Einschießen der Zähnchen typischerweise:
Probleme beim Einschlafen und/oder Durchschlafen
Weinerlichkeit
vermehrter Speichelfluss („sabbern“)
verschleimte, laufende Nase
Hautausschlag am Kinn und/oder um den Mund herum
Herumkauen auf festen Gegenständen
gerötete Wangen
Ablehnen der Brust oder des Fläschchens
erhöhtes Saugbedürfnis
angeschwollenes, verfärbtes Zahnfleisch (Kauleisten)
    Manche Eltern beobachten auch leichtes Fieber, Durchfall, Erbrechen oder einen Ausschlag im Windelbereich, wenn das Baby zahnt. Doch da diese Symptome auch auf einen Virus hindeuten können, sollten Sie auf alle Fälle mit Ihrem Kinderarzt darüber sprechen.
    So helfen Sie Ihrem Kind. Wenn Sie glauben, Ihr Baby zahnt, können Sie sein Unbehagen auf folgende Weise lindern. So wird es sich entspannen und vielleicht auch besser ein- und durchschlafen.
Geben Sie ihm einen sauberen, mit kaltem Wasser angefeuchteten Waschlappen zum Herumkauen.
Geben Sie ihm einen speziellen Kauring, der Raumtemperatur hat oder im Kühlschrank gekühlt wurde (nicht gefroren!).
Tupfen Sie ihm regelmäßig sanft das Kinn trocken.
Bieten Sie ihm schlückchenweise kühles Wasser an.
Massieren Sie sanft Babys Kauleisten mit Ihrem sauberen angefeuchteten Finger.
Reinigen Sie Babys Kauleisten mit einer speziellen weichen Baby-Zahnbürste.
Versorgen Sie den Hautausschlag am Kinn mit einer speziellen Salbe oder betupfen Sie ihn mit einer guten Fettcreme
Legen Sie das Baby häufig an – zum Trost und damit es ausreichend Nahrung bekommt.

    Auch homöopathische Globuli, die Ihnen ein erfahrener Homöopath verordnen sollte, und rezeptfrei erhältliche Zahnungssalben können helfen (betupfen Sie sich Ihre Lippe damit, und Sie werden feststellen, dass sie eine leicht betäubende Wirkung haben). Aber nehmen Sie auf jeden Fall erst Rücksprache mit Ihrem Kinderarzt und gehen Sie zurückhaltend mit selbst verordneten Mitteln um.
Trennungsängste
    Ab etwa dem achten Lebensmonat wird Ihr Kind mehr und mehr Trennungsängste an den Tag legen. Ihm wird bewusst, dass seine Eltern vom ihm getrennte Wesen sind – auf diese Erkenntnis reagiert es mit Trennungsangst. Babys leben in der Gegenwart und haben weder ein ausgeprägtes Zeitempfinden noch eine Erinnerung. Wenn Sie sich also von Ihrem Kind entfernen, hat es Angst, dass Sie nicht wiederkommen könnten. Dr. Avi Sadeh beschreibt die Trennungsangst in seinem Buch Sleeping like a Baby (Yale University Press, 2001) folgendermaßen: „ Trennungsangst ist in der frühen Kindheit eine der häufigsten Ursachen von Schlafstörungen. Die erhöhte Häufigkeit von Schlafstörungen im ersten Lebensjahr hängt möglicherweise mit dem Auftreten von Trennungsangst zusammen, die in dieser Entwicklungsstufelungsstufe eine normale Erscheinung ist. Auch Veränderungen wie die Rückkehr der Mutter in den Beruf, eine neue Bezugsperson, die Eingewöhnung in eine Kindertagesstätte oder andere Veränderungen, die in Zusammenhang mit einer Trennung sowie einer Umgewöhnung stehen, schlagen sich oft unmittelbar in erheblichen Schlafstörungen nieder. “
    Dr. Sadeh erklärt, dass sogar eine zeitlich begrenzte Trennung (wenn