Spitze sein, wenn's drauf ankommt

hilft es unheimlich, in einer guten Trainingsgruppe zu trainieren. Das motiviert und macht Spaß. Wenn ich mal keinen Trainingspartner habe, hilft es mir an das gute Gefühl zu denken, welches man nach einer harten Trainingseinheit verspürt. Das ist Belohnung genug.“ (Arnd Peiffer, Biathlon Weltmeister in der Mixed Staffel 2010)
    Wohin willst du gehen?
    Jetzt bist du beim wichtigsten Thema überhaupt – das Setzen von Zielen. Du hast mit großer Sicherheit keine Lust, die Punkte aus diesem Buch umzusetzen, wenn du nicht weißt, warum du das machst.
    Ziel – los, sei unterwegs
    Beispiel: Das Ziel
    Hast du ein Navi (Navigationssystem) im Auto? Hinter dem Bildschirm verbirgt sich ein Computer, logisch. Nehmen wir an, du befindest dich in Berlin am Brandenburger Tor und willst von hier nach Hamburg in die Mönckebergstraße zum Shoppen, direkt an der Alster. Was machst du? Du gibst ein: Hamburg, Mönckebergstraße, 31. Und schon geht es los. Du bekommst Pfeilchen und Bildchen auf den Bildschirm. Und aus dem Hintergrund sagt dir eine angenehme Frauenstimme, was du zu tun hast – also ein bisschen wie zu Hause. Du fährst los.
    Du biegst rechts ab, links ab, Autobahn, Kreisverkehr und ca. 2,5 Stunden später stehst du in Hamburg in der Mönckebergstraße und das Navi sagt: „Sie haben Ihr Ziel erreicht. Es befindet sich …“
    Ein solches Navi hast du auch, nur heißt es nicht Navi, sondern Unterbewusstsein. Ähnlich wie dich das Navi durch die Straßen steuert, steuert dich dein Unterbewusstsein durch die Straßen des Lebens.
    Du kannst das beste Navi auf dem Markt besitzen, das beste Auto haben und der tollste Fahrer sein. Was passiert, wenn du kein Ziel ins Navi eingibst? Richtig. Gibst du kein Ziel ein, nützen dir all diese Dinge gar nichts. Übertragen auf dich als Mensch bedeutet es folgendes: Du kannst großartige Talente besitzen, die beste Erziehung und Ausbildung erhalten, wenn du jedoch nicht weißt, was du willst, nützt dir das alles überhaupt nichts. Ziele sind unglaublich wichtig, du unterstützt jedoch ihre Wirkung.
    Viele Menschen verbringen mehr Zeit damit, sich Gedanken über ihren nächsten Urlaub zu machen als über ihr Leben. Wochenlang machst du dir Gedanken: Wo fahre ich hin? Wer kommt mit? Wie lange fahren wir? Was unternehmen wir? Was packe ich in meinen Koffer? Wer bekommt eine Postkarte? Usw. Wenn du dir genauso viele Gedanken über die Ziele in deinem Leben machen würdest, wärst du bereits viel erfolgreicher und glücklicher. Nur hast du natürlich keine Zeit, dir über deine Lebensziele Gedanken zu machen. Ich verstehe!
    Wann machst du eigentlich etwas, ohne ein Ziel oder eine Absicht dahinter zu haben? Niemals! Es gibt keinen Moment in deinem Leben, wo du keine Ziele hast. Sie mögen häufig unsinnig und dir unbewusst sein, doch hast du bei allem, was du tust, ein Ziel. Warum sitzt du gerade da mit diesem Buch? Wahrscheinlich, weil du etwas Neues erfahren möchtest, das bereits vorhandene Wissen auffrischen willst und/oder du eine konkrete Herausforderung hast und dafür eine Lösung suchst. Vielleicht sogar, weil du dich langweilst. In jedem Fall verfolgst du eine Absicht.
    Wenn es stimmt, dass alle deine Handlungen auf ein Ziel hin ausgerichtet sind, warum gehst du dann so fahrlässig mit diesen Zielen um? Häufig erlebe ich Menschen, die kein klares Ziel formulieren, Teams, die kein gemeinsames Ziel definieren, einfach nur halbe Sachen.
    Wenn du dir zum Geburtstag eine bestimmte DVD wünschst, könnte es schlau sein, deinem Partner mitzuteilen, was du dir wünschst. Wie sonst soll er wissen, was du gerne hättest? Wünsche werden eher erfüllt, wenn du sieeindeutig formulierst. Und Ziele viel eher erreicht, wenn du dich traust, sie klar zu benennen.
    Neben meinen Vorträgen und Seminaren führe ich des öfteren private Coachings durch. Am Anfang stelle ich gerne die folgende Frage:
„Was ist dein Ziel?“
    Eine häufige Antwort ist: „Ich will erfolgreicher werden!“ Darauf sage ich: „Wow, was für ein Ziel. Jetzt kann ich mir ganz genau vorstellen, was du willst!“ Das ist natürlich ironisch gemeint. Das ist so, als wenn ich dich frage: „Wo willst du im Winter Urlaub machen?“ Und du antwortest mir: „Im Schnee.“ Jetzt weiß ich auch nicht wirklich, wo du Urlaub machen willst. Schnee gibt es im Winter an tausenden Stellen auf diesem Planeten Erde. Genauso gibt es zig Definitionen zu „Ich will erfolgreicher werden!“ Frage zehn Menschen, was sie darunter