Spitze sein, wenn's drauf ankommt

verstehen und jeder erzählt dir etwas anderes.
    Ein Ziel ist konkret und wichtig!
    Ein Ziel hat ganz konkret zu sein: Reicht dir eine 3 in Mathematik oder willst du eine 2 auf dem Zeugnis stehen haben? Willst du in fünf Jahren Handball in der Oberliga spielen oder in der 1. Bundesliga? Willst du 1.500 Euro im Monat verdienen oder 5.000 Euro? Willst du in sieben Jahren zur Miete wohnen oder ein eigenes Haus besitzen? Wo liegt es? Wie groß ist dieses Haus? Wie sieht es genau aus? …
    Ziele brauchen jedoch noch etwas. Hattest du schon einmal Ziele, die dir sehr wichtig waren? Mit absoluter Sicherheit. Kann es sein, dass du die meisten davon erreicht hast, mit einigen wenigen Ausnahmen? Das heißt, wenn du ein Ziel hast, das dir sehr, sehr wichtig ist und dieses Ziel gleichzeitig sehr konkret ist, dann ist die Wahrscheinlichkeit sehr groß, dass du dieses Ziel auch erreichst.
    7 Schritte zur Zielerreichung
    Du kommst jetzt zu deinem Zielprozess.
Schritt 1: Notiere dir deine Erfolge!
    Übung: Erfolge
Schreibe dir mindestens sieben Erfolge auf, die du in deinem Leben erreicht hast und auf die du stolz bist.
    Sieben sind das absolute Minimum, je mehr, desto besser. „Sieben Stück? Wo soll ich die jetzt so schnell hernehmen? Du spinnst doch!“ War das einer deiner ersten Gedanken? Sieh es positiv. Ich hätte auch nach zehn fragen können. Du hast eine völlig falsche Wahrnehmung davon, was Erfolge sind. Mit Erfolgen verbindest du sofort etwas Großes, Besonderes, am besten Einzigartiges, was dich von anderen stark abhebt. Du denkst bei Erfolgen sofort an: „mein Haus, mein Auto, mein Boot – mein Mann, mein Freund, mein Sekretär.“ Du brauchst keine großen Reichtümer, kein Video bei YouTube, keine Fernseh- und Presseberichte, kein Buch mit eigener Biographie, keine eigene Kochshow, auch keinen Supertalent-Titel oder ähnliche Dinge, um erfolgreich zu sein. Eine passende Definition für Erfolg ist die folgende:
    „Erfolg ist, wenn du deine dir selbst gesteckten Ziele erreichst.“ Erfolge sind die Dinge, die dich zu dem gemacht haben, was du heute bist, tust und hast.
    Hier erhältst du ein paar Beispiele, was Erfolge alles sein können. Du siehst sofort, dass es um Erfolge in allen Lebensbereichen geht. Es zählen auch die kleinen Dinge dazu, die du häufig als selbstverständlich abtust. Schreibe dir anschließend deine Erfolge auf.
    Mögliche Erfolge sind: du kannst waveboarden, Einrad fahren, du hast einen Schul- und/oder Studienabschluss, eine Ausbildung, einen Job, du hast ein Reiseziel bereist, das du schon immer kennenlernen wolltest. Du hast tolle Freundschaften, eine harmonische Partnerschaft, ein Kind, das dir Freude bereitet. Oder in deinem Hobby „Modellflugzeuge“ hast du ein Flugzeug zusammengebaut, du hast abgenommen und dein Gewichtsziel erreicht und gehalten, im Sport mit deinem Team ein Spiel, ein Turnier oder einen Pokal gewonnen. Du hast bestimmte Trainingsübungen geschafft, die dir lange schwer fielen, in der Schule ein Referat gehalten oder ein Gedicht aufgesagt, erfolgreich Verkaufsgespräche geführt. Zu dir hat jemand gesagt: „klasse“, „gut gemacht“, „ich bin stolz auf dich.“ … Du siehst, die Möglichkeiten sind endlos. Entscheidend ist, dass du dir bewusst machst, was bereits alles Erfolge sind.
    Warum ist es von entscheidender Bedeutung, dass du dir zu Beginn des Zielprozesses deine Erfolge notierst? Wenn du deine Erfolge schwarz auf weiß vor dir liegen hast, wird dir klar, wie erfolgreich du schon bist. Du sagst dir: „Wow, das habe ich bereits alles erreicht? Ist ja cool.“ Sofort wachsen dein Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein – und diese zwei sind wichtige Voraussetzungen, damit du in Zukunft ins Handeln kommst. Du gehst herausfordernde Ziele erst an, wenn du von dir selbst überzeugt bist und an dich glaubst. Dafür brauchst du Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.
Schritt 2: Setze dir herausfordernde Ziele!
    Bevor du anfängst, nimm dir ein neues Blatt Papier und lege es quer. Erstelle eine Tabelle mit vier Spalten. Die erste Spalte nimmt etwa 2/3 des Blattes ein, die drei anderen teilen sich das letzte Drittel des Blattes, etwa so:
    Mein „herausforderndes“ Ziel
Bis wann?
Priorität
Lebens-
bereich
 
 
 
 
 
 
 
 
    Übung: Herausfordernde Ziele
Notiere mindestens 11 „herausfordernde“ Ziele, die du in den nächsten sieben Jahren erreichen willst. Es geht um Ziele in allen Lebensbereichen (L-Bereich).
    Mache ein Brainstorming. Schreibe