Tensegrity. Die magischen Bewegungen der Zauberer

(Abb. 238 a). Die Hand nach unten drehen und zur Faust ballen. Nach vorne boxen, wie um den gezogenen Kreis zu durchbohren (Abb. 238 b). Der Fluß der Bewegung wird nicht unterbrochen, wenn sich die Hand zur Faust ballt, sondern endet erst, nachdem der Faustschlag geführt ist. Der Schlag rüttelt das Vitalzentrum um Bauchspeicheldrüse und Milz auf. Die gleiche Bewegung mit der rechten Hand ausführen, deren Schlag das Vitalzentrum von Leber und Gallenblase aufrüttelt.

     

Zweite Gruppe
Energie des linken und des rechten Körpers mischen
    Die zweite Gruppe besteht aus vierzehn magischen Bewegungen, die dazu dienen, die Energie beider Körper in ihren jeweiligen Vitalzentren zu mischen. Die Schamanen des alten Mexiko glaubten, daß ein Mischen von Energie es ermögliche, die Energie der beiden Körper leichter zu trennen, indem ihnen ungewohnte Energie zugeführt wird - ein Prozeß, den sie als Reizung der Vitalzentren bezeichneten.
     
    17. Notwendige Energie bündeln und unnötige Energie zerstreuen
    Diese magische Bewegung besteht aus Bewegungsabläufen, die man am besten so beschreiben könnte, als würde eine feste Masse mit der Handfläche vor dem Körper vorbeigeschoben und mit dem Handrücken wieder zurückgezogen.
    Anfangs den linken Arm neben der Taille nah am Körper halten und den Unterarm im rechten Winkel anheben. Den Unterarm näher an den Körper heranziehen, wenn die Bewegung beginnt, und die Hand im Handgelenk nach hinten biegen. Die Handfläche der linken Hand weist nach rechts, der Daumen liegt an. Dann bewegt sich die Hand wie gegen den Widerstand einer großen Kraft vor dem Körper weit nach rechts, ohne die waagrechte Haltung des Unterarms zu verändern (Abb. 239). Dann wird die Hand wieder wie gegen den Widerstand einer großen Kraft so weit nach links gezogen, wie es möglich ist, ohne die waagrechte Haltung des Unterarms zu verändern. Die Handfläche weist noch immer nach rechts (Abb. 240).
    Während dieser Bewegungssequenz sind die Muskeln des linken Körpers so stark wie möglich angespannt, und der rechte Arm liegt unbewegt am rechten Bein an.
    Die gleiche Bewegungssequenz mit dem rechten Arm und der rechten Hand wiederholen.

     
    18. Energie auf den linken und den rechten Körper häufen
    Das Körpergewicht ruht auf dem rechten Bein. Das leicht gebeugte Knie gibt Halt und Gleichgewicht. Das linke Bein und der linke Arm sind halb angespannt und schwingen gleichzeitig in einem Bogen vor dem Körper von links nach rechts. Der linke Fuß und die linke Hand befinden sich nun in einer Position rechts vom Körper. Der linke Fuß berührt mit der äußeren Fußkante den Boden. Die Fingerspitzen der linken Hand deuten während der schwingenden Bewegung nach unten (Abb. 241). Dann kehren das linke Bein und der linke Arm in ihre Ausgangsposition zurück.
    Die gleiche Bewegungsfolge wiederholen und das rechte Bein und den rechten Arm nach links schwingen.

 

     
    19. Energie mit einem Arm sammeln und mit dem anderen Arm schlagen
    Bei dieser magischen Bewegung, sagte Don Juan. würde mit der Bewegung des einen Armes Energie aufgerührt und gesammelt und mit der Bewegung des anderen Armes geschlagen. Wenn die mit einer Hand gesammelte Energie mit der anderen geschlagen würde, so glaubte er, ermögliche dies das Eindringen von Energie aus Bereichen des einen Körpers in den anderen Körper, was unter normalen Umständen nie geschähe.
    Den linken Arm in Höhe der Augen heben. Die Hand leicht nach hinten biegen. In dieser Position zeichnet die Hand von links nach rechts und wieder zurück die Figur eines etwa fünfzig Zentimeter breiten Ovals, das etwa so lang wie der Körper breit ist (Abb. 242).
    Dann die Hand mit der Handfläche nach unten in Augenhöhe von links nach rechts bewegen, als wolle sie mit den Fingerspitzen das gezeichnete Oval durchschneiden (Abb. 243).
    Sobald die linke Hand in Höhe der rechten Schulter angelangt ist, schnellt die rechte Hand, die mit nach oben weisender, gewölbter Handfläche in Höhe der Taille gehalten wurde, vor und schlägt mit der Handwurzel auf den Punkt in der Mitte des von der linken Hand gezeichneten Ovals, während die linke Hand langsam nach unten sinkt (Abb. 244). Die Handfläche der rechten Hand weist bei dem Schlag nach vorne, und die Finger sind leicht gekrümmt, was der Handfläche die nötige Kontur für einen Schlag gegen eine runde Oberfläche gibt. Der Schlag endet mit leicht gebeugtem Ellbogen, um eine Überdehnung der Sehnen zu