Tradingpsychologie

rausnehmen, oder Stopps versetzen, Gewinne zu früh realisieren etc.). Und somit genau das erleben werden, was Sie eigentlich vermeiden wollten – Verluste! Um gegen diese Mächte bewusst angehen zu können, benötigen Sie Selbstkontrolle.
    Selbstkontrolle
    Sein Verhalten bewusst zu kontrollieren ist eine sehr anspruchsvolle Aufgabe. Wer das erleben möchte, braucht dafür nur in die Stille zu gehen. Schließen Sie Ihre Augen und versuchen Sie, nur Ihre Gedanken mitzubekommen
    Selbstkontrolle ist eine Fähigkeit, die uns schon seit der Kindheit begleitet. Sie ist uns teilweise angeboren und wir erlernen sie durch unsere Eltern.
    In einer Langzeitstudie des Forscherehepaars Avshalom Caspi und Terrie Moffit wurde nachgewiesen, dass Selbstbeherrschung schon im Kindesalter vorhergesagt werden kann. Um das zu beweisen, begleiteten die beiden Wissenschaftler 1037 Kinder von der Geburt an bis zu ihrem 32. Lebensjahr. Das Forscherpaar testete den Charakter der Kinder mit drei, fünf, sieben, neun und elf Jahren. Dafür befragten sie die Kinder selbst und holten Informationen und Beurteilungen von Eltern und Lehrern ein. Den Fokus legten sie bei den Befragungen auf die Eigenschaften, die mit Selbstkontrolle zu tun haben: Beharrlichkeit, Geduld oder Sorgfalt.
    Es war deutlich zu erkennen: Das Maß der Selbstkontrolle war ein Erfolgsindikator. Je weniger diese Eigenschaft ab dem dritten Lebensjahr ausgeprägt war, desto schlechter entwickelten sich die Kinder – und zwar deutlich. Disziplinlose Kinder hatten später öfter gesundheitliche Probleme, waren schlechter in der Schule, verdienten weniger Geld, verübten häufiger Verbrechen und wurde eher drogensüchtig.
    Zu gleichen Ergebnissen führte auch eine Studie, die Caspi und Moffit in Großbritannien mit 500 zweieiigen Zwillingen durchführten. Trotz gleicher Gene neigte derjenige Zwilling, der schon als Kind weniger selbstbeherrscht war, auch im späteren Leben eher zu undisziplinierterem Verhalten. Daraus zog man das Fazit: Wer bereits als Kleinkind gewissenhaft und diszipliniert ist, der wird auch später mit höherer Wahrscheinlichkeit erfolgreich.
    Selbstkontrolle beim Trading ist also etwas, das wir uns bewusst antrainieren müssen, wenn wir diese Fähigkeit nicht ausreichend genug erlernt haben. Allerdings ist es umso schwerer, je weniger die Grundlagen dafür in der Kindheit gelegt wurden.
    Die modernen Lebensumstände machen das Erlernen von Willensstärke nicht gerade einfacher. Der Ur-Mensch musste sich früher auf den Weg machen, um ein paar Nüsse oder Beeren zu finden, sonst wäre er verhungert. Heute geht man in die Küche und steht vor einem prall gefüllten Kühlschrank. Zudem musste man tagelang durch die Wildnis laufen, um Feuerholz zu sammeln. Heute zieht man sein Feuerzeug aus der Hosentasche. Früher brauchte es viele Tage, um an Wissen und Informationen zu gelangen. Im Zeitalter von Google & Co ist das alles nur ein paar Klicks entfernt. Disziplin war also früher Bestandteil des natürlichen Lebens. Heute ist es eine bewusste und freiwillige Entscheidung, auf die wir lieber verzichten, um uns unseren gewohnten Vorlieben zu widmen.
    Selbstkontrolle lernt man umso besser und schneller, je größer die Notwendigkeit ist. Was es benötigt, ist der Wille. Ein kraftvoller Motor ist ein starker Motivator. Wir müssen uns fragen: »Was treibt uns an, was überzeugt uns, was gibt uns den unbedingten Willen, ans Ziel zu kommen?« Sie brauchen etwas, das Sie wie ein starker Magnet zu Ihrem Ziel zieht. Wenn Sie diesen Magneten finden, geht alles leichter und schneller.
    Wie Veränderung wirklich gelingt
    Gras wächst nicht schneller, wenn man dran zieht.
    Wenn Sie etwas herstellen wollen, dann benötigt es Zeit, bis es fertig ist. Ein Modedesigner hat anfangs eine Idee, er zeichnet eine Skizze, besorgt sich das Material, schneidet ein Muster zu, schließlich werden die Stoffteile nach Vorlage zusammengenäht – und fertig ist das Kleidungsstück.
    Verhaltensveränderung entsteht wie ein Kleidungsstück– es ist ein Entwicklungsprozess. Viele Trader meinen, wenn sie etwas erkannt und verstanden haben, dann können sie es auch sofort in die Tat umsetzen. Leider ist das nur sehr selten der Fall. Grund dafür ist unser neuronales Netz, so wie ich es oben beschrieben habe. Eine Erkenntnis ist noch lange keine neu gewonnene Gewohnheit. Wenn Sie dauerhaft Ihr Verhalten verändern möchten, dann braucht Ihr Gehirn dafür entsprechende Impulse. Nur so entstehen im