Warum Burnout nicht vom Job kommt. - die wahren Ursachen der Volkskrankheit Nr. 1

bedingte emotionale Beunruhigung zu bewältigen. Er ist darauf angewiesen, eine Neustrukturierung seines Weltbildes vorzunehmen: Er übernimmt nunmehr die Verantwortung für die kommende Generation. Zur Bewältigung der mit dieser Phase seiner Entwicklung zusammenhängenden Aufgaben ist er auf den Erwerb weiterer Kompetenz angewiesen. All das bedeutet für ihn: Er hat das Gefühl, mindestens 150 Prozent Leistung erbringen zu müssen.
    Der Mann wird also gezwungenermaßen zum Höchstleister, denn nur so kann er den Mindestanforderungen gerecht werden. Doch dieses Modell ist zum Scheitern verurteilt: Männer können gar nicht jede Rolle ausfüllen. Die Situation als Jungfamilie ist für beide Elternteile komplett neu – auch auf der Handlungsebene. Beide wollen sich das Kind neu „erarbeiten“, doch klappen alle Handgriffe rund um das Baby bei der Frau einfach schneller. Der Mann hat den ganz starken Willen, ein „besserer Mensch“ zu werden. Doch dann passiert etwas in der Dynamik des Paares, das das Engagement des Mannes offensichtlich ausbremst oder unmöglich werden lässt.
    Vater- und Mutterschaft spielen sich in dynamischen Familiensystemen ab. Hier ist die Qualität der Paarbeziehung sehr bedeutsam. Nach der Geburt eines Kindes nimmt die Partnerschaftsqualität ab; damit müssen beide Partner umgehen lernen. Diese Verschlechterung der Beziehungsqualität beschränkt sich nicht auf die ersten, besonders anstrengenden Monate mit dem Säugling, sondern setzt sich auch längerfristig fort. Neben einer Reorganisation des Rollenverhaltens müssen die Partner emotionale Belastungen angemessen bewältigen. Ob der Vater in der Partnerschaft zufrieden bleibt, hängt davon ab, wie gut er den Übergang in die Vaterrolle bewältigt. Die Frauen lernen schon als Mädchen, wie man sich Kindern gegenüber verhalten sollte. In ihrer gesamten Sozialisation nehmen sie den Umgang mit Babys automatisch auf. Der Mann dagegen ist nicht auf diese Weise sozialisiert. Hinzu kommt, dass er nicht die symbiotische Beziehung zum Kind hat, die die Frau während der Schwangerschaft und des Stillens aufbaut: Er ist bei allem schnell außen vor und erhält so viel schwerer Zugang zum Kind und zu seiner neuen Rolle als Vater.
    Biografisch fällt die Zeit der Familiengründung häufig mit der Zeit der Karriereplanung zusammen. Dank wirtschaftlicher Erfordernisse war die klassische Rollenverteilung so lange kein Problem, solange sie gesellschaftlich anerkannt war: Die Frau hat einen hohen Wert, weil sie Kinder versorgt, der Mann hat einen hohen Wert, weil er Geld verdient. Aber die Welt hat sich verändert.
    Mütter und Väter, die unter mangelnder Anerkennung für ihre Mehrfach-Leistung beruflich und zu Hause leiden und darum emotional gestresst sind, erhalten häufig die üblichen Empfehlungen wie: „Nimm dir Zeit für dich! Nimm ein schönes Schaumbad oder verbring einen Nachmittag in der Sauna ...“ Doch Hand aufs Herz: Wenn die Problematik rund um das Burnout so tiefgreifend ist, so tief in die Identität des Menschen eingreift, glauben Sie dann allen Ernstes, dass ein bisschen Wellness da weiterhelfen kann?

Kapitel 5
Warum Stressprävention keinen Sinn macht
    Die Industrie hat schon lange erkannt, dass mit stressgeplagten Neuzeitmenschen viel Geld zu verdienen ist. An allen möglichen und unmöglichen Produkten oder Dienstleistungen findet sich das Prädikat „Wellness“, das die Produkte und deren Wirkung in himmlische Sphären zu verklären scheint. An Kreativität mangelt es dabei nicht – hier nur einige Zitate aus den Regalen der Supermärkte:
„Belebende Frische und erlebbare Pflege: Entdecken Sie die einzigartige Verbindung erfrischender und reichhaltiger Pflege unter der Dusche. Das pflegende Duschgel erfrischt Ihre Sinne mit dem revitalisierenden Duft von Zitronengras. Spüren Sie, wie die wertvollen Ölperlen auf der Haut zergehen und sich in einen pflegenden Schaum verwandeln – für das faszinierende Gefühl erfrischter, gepflegter Haut. Ein Gefühl wie neugeboren.“
„Steigern Sie mit Wellness & Care Pflegedusche Ihr Wohlbefinden! Die reichhaltige Rezeptur mit pflegendem Olivenöl-Extrakt und vitalisierendem Duft verwöhnt Körper und Sinne optimal.“
„Duschcreme Mystic Moments: Genießen Sie den kostbaren Moment unter der Dusche. Der faszinierende Duft der Passionsblüte entführt Sie in eine mystische Welt und macht das Duschen zu einem ganz besonderen Moment.“
„Aroma Therapy Absolute Relax: Gestresst?