Was verschweigt die Schulmedizin?: OPC - Camu Camu - Q10 - Vitamin B17 - Organisches Germanium - Melatonin - DMAE - BioBran - Agaricus Blazei - L-Carnosin u.v.a.

empfiehlt der Autor sanfte Gymnastik, gesunde, natürliche Ernährung oder Ergänzung mit vielen Vitaminen und Mineralien und gegebenenfalls Gewichtsreduzierung, um die Gelenke zu entlasten.
    Was ist Glucosamin?
    Glucosamin ist ein Hauptbaustein der wasserliebenden Proteoglykane. Abgesehen von seiner Eigenschaft als Baustein für die Synthese von Proteoglykanen wirkt seine pure Anwesenheit als Stimulans für die Zellen, die Proteoglykane produzieren - tatsächlich ist Glucosamin ein Schlüsselfaktor bei der Bestimmung der von Zellen produzierten Proteoglykanmenge. Es hat sich gezeigt, dass Glucosamin die Produktion sowohl von Proteoglykanen als auch von Collagen beschleunigt, und es normalisiert den Knorpelmetabolismus, der dabei behilflich ist, den Knorpel vor dem Zerfall zu bewahren. Wegen seiner Wirkung auf den Knorpelmetabolismus kann Glucosamin daher dem Körper tatsächlich helfen, beschädigten oder abgenutzten Knorpel zu reparieren. Mit anderen Worten: Glucosamin stärkt die natürlichen Reparaturmechanismen Ihres Körpers. Glucosamin stimuliert nicht nur die Knorpelproduktion, sondern mildert auch Gelenkschmerz und Entzündung.
    Wie wirkt Chondroitin?
    Chondroitinsulfat (Shark) ist ein langes Kettenmolekül mit einer angelagerten negativen Ladung. Wenn diese Ketten sich um Proteoglykane schlingen, stoßen sie einander ab und schaffen so Räume zwischen jedem Proteoglykan. Diese sind als Matrices innerhalb des Knorpels bekannt, und dort fließt Flüssigkeit. Auf einem einzigen Proteoglykanmolekül können bis zu 10.000 dieser Ketten sitzen – damit haben wir einen super Wasserspeicher, denn diese Ketten stellen sicher, dass all die Moleküle Abstand zu einander halten und nicht verklumpen können. Chondroitin bringt nicht nur kostbare Flüssigkeit ein, es: Schützt den Knorpel und verhindert sein Zusammenfallen; es behindert gewisse knorpelbauende Enzyme, die dem Knorpel Flüssigkeit entziehen können, und es regt die Produktion von Proteoglykanen, Glucosamin und Collagen an.

Kola (Gotu Kola)
    Der Aktivstoff Gotu Kola wird schon in den ältesten chinesischen kräutermedizinischen Ratgeber, dem “Shennong Herbal” genannt, der vor etwa 2000 Jahren zusammengestellt wurde. Die positive Wirkung von Gotu Kola bei den Hauptanwendungsgebieten Venenleiden und Cellulite, konnte nun auch wissenschaftlich nachgewiesen werden. Gotu Kola hat einen positiven Einfluss auf das Zirkulationssystem und wird vor allem erfolgreich bei der Behandlung von Krampfadern und Venenentzündungen eingesetzt, wie auch Beinkrämpfen, geschwollenen Beinen und Schwere oder Kribbeln in den Beinen. Das ist vor allem gut für Menschen, die inaktiv oder bettlägerig sind.
    Be4sonders gute Resultate zeigten sich bei der Prävention und Behandlung von Cellulite. Untersuchungen berichten über eine Erfolgsrate von bis zu 80%. Dies scheint vor allem darauf zurückzuführen zu sein, daß Centella asiatica die Bindegewebs-Struktur stärkt, indem es direkt auf die Fibroblasten (eine spezielle Zellform des Bindegewebes) wirkt.
    Gotu Kola ist auch ein Mittel gegen Stress (siehe auch Ginseng) - jedoch kein Beruhigungsmittel. Gotu Kola wirkt harntreibend und wird als beruhigendes Nervenmittel zu Streßbewältigung, gegen Überanstrengung der Augen, für geistige Gelassenheit und klares Denken verwendet. In der traditionellen Pflanzenheilkunde wird Gotu Kola seit Menschengedenken zur Stärkung des Nervensystems verwendet.
    Aufgrund seines vitalisierenden Einflusses auf Nerven und Hirnzellen wird es häufig als "Hirnnahrung" bezeichnet. Mit einem natürlichen Anteil der Vitamine A, B, E unterstützt Gotu Kola auch das Immunsystem.
    Anwendungsbereiche zusammengefasst
Überlastung der Augen
Als Hirnnahrung
Unterstützt die Ausscheidung von übermäßiger Flüssigkeit
strafft das Gewebe
mindert Müdigkeit und Depressionen
stärkt das Nervensystem
stärkt das Immunsystem
wirkt harntreibend
steigert den Sexualtrieb
fördert seelische Ausgeglichenheit un innere Ruhe
erhöht das klare Denkvermögen, Erinnerungsvermögen und kann die Gedächtnisleitung verbessern.
zur Kräftigung bei Stress und Ermüdung
bei anhaltender Nervosität
bei kontinuierlicher Gewichtsreduktion ist die positive Wirkung von Gotu kola beeindruckend.
fördert aktiv die Kollagen-Matrixbildung und unterstützt so die Jugendlichkeit der Körperhaut, da es auf das Zirkulationssystem des Körpers positiven Einfluss nimmt. Wissenschaftliche Studien belegen, dass Gotu kola aktiv Cellulite am