Wickelblues & Wimperntusche (German Edition)

Fragerunde einen Überblick über Tagesablauf und Essgewohnheiten und forderte mich am Ende auf, Fett, Alkohol, Fast-Food und kurze Nächte bis auf weiteres zu meiden.
    „Du hast gut reden“, maulte ich. „Ausruhen, regelmäßig essen, regenerieren, mach das mal den drei Monstern in Svenjas Zimmer klar.“
    „Dann kümmere dich darum, dass das anders wird. Halt dich an die Grundregel und iss Farben, du wirst sie brauchen.“
    „Farben essen? Hast du was geraucht?“
    „Ich meine frisches Obst, Gemüse, Beilagen die man noch kauen kann. Deinen Monstern wird das sicher auch nicht schaden.“
    Gut gelaunt machte Ingo sich an die Arbeit. Er stellte einen Ernährungsplan mit viel Rohkost und Kohlehydraten zusammen sowie einen ausgeklügelten Trainingsplan für die erste Woche. Neben täglichem Krafttraining im Studio waren Walking- und Laufeinheiten vorgesehen. „Auf dem ersten Platz wirst du damit nicht landen“, prophezeite er. „Aber zumindest hast du eine Chance, den Marathon zu überstehen.“
    Ich sah mir den Plan an, suchte vergeblich nach etwas, das Spaß machte oder schmeckt, und verzog den Mund. „Dein Ernährungsplan in allen Ehren, Ingo, aber sollte ich nicht auch mal laufen? Jeden zweiten Tag 40 bis 60 Minuten lockerer Dauerlauf und etwas Intervalltraining - ich muss in sechs Wochen über 20 Kilometer durchhalten, da sollte ich doch vorher mal über die volle Distanz gehen, oder?“
    Er seufzte. „Die übliche Vorbereitungszeit für einen Halbmarathon beträgt zehn bis zwölf Wochen, Yvi, und wir haben gerade mal die Hälfte. Auch wenn du es nicht glaubst, aber das da ist schon doppeltes Tempo.“
    Ingo versicherte, dass ich es langsam angehen lassen sollte, um die ganze Aktion nicht zu gefährden. „Bis Oktober wirst du noch mehr laufen, als dir lieb ist. Was du jetzt brauchst, wenn du den Bluff wirklich durchziehen willst, ist ein anständiges Outfit. Wann wollte dieser Redakteur denn die Aufnahmen machen?“
    Ingo versprach, seine Studio-Beziehungen spielen zu lassen und ein Paar Laufschuhe zum Einkaufspreis zu besorgen. Beim Dress empfahl er einen Aushang am schwarzen Brett und setzte ihn auch gleich selbst am PC auf:
    Suche gut erhaltenes Laufdress Größe: 38 long (= 76)
    Farbe: egal (nur kein rosa) / Firma: egal
    Sowie Laufjacke mit abnehmbaren Ärmeln,
    alles atmungsaktiv und wasserabweisend
    Yvi
    „Klotzen statt kleckern, was?“ In Gedanken überschlug ich die zu erwartende Kaufsumme. „Atmungsaktiv, für so was habe ich doch gar kein Geld.“
    Ingo lachte leise. „Klassische Sportmode bekommst du gebraucht recht günstig, Neueinsteiger fühlen sich damit schnell underdressed und steigen auf neue, modischere Modelle um. Vertrau mir.“
    Ich lächelte pflichtschuldig und ließ meinen Blick über das niedliche Grübchen an seinem Kinn gleiten.
    Ein neues Glas auf Annis Tisch?, stichelte Thea.
    He, Moment mal, auf wessen Seite war die eigentlich?
    Oh ja, Yvi, lass dich retten!, jauchzte Beelzebub honigsüß . Vertrau ihm dein Schicksal an, am besten gleich dein ganzes Leben. Der wievielte Versuch wäre das dann gleich?
    Fehlte nur noch Anni, und mein mühsam gepflegter Kampfgeist würde einpacken. Die aber spielte ihr eigenes Spiel:
    Warum nicht, Yvi? schnurrte sie. Ihr beide wärt ein hübsches Paar: Groß, sportlich, schlank, körperlich und geistig überaus attraktiv – er könnte dir mehr bieten als Sonnenbank und einen knackigen Hintern. Viel mehr!
    Ich musste zugeben, das mit dem Hintern hatte sie gut beobachtet!
    Und wenn sie nicht gestorben sind, dann leben sie noch heute. Pah! Die Konkurrenz der Damen stachelte Beelzebub an. Guck dich doch um: Hinter jeder Ecke lauern mindestens zwanzig verführerische Nixen, um ihn dir wieder abzujagen, eine jünger als die andere.
    Ich schluckte, aber Anni gab nicht auf:
    Ingo ist nicht viel älter als du, aber ungebunden und äußerst attraktiv, schmeichelte sie. Und er eignet sich perfekt dazu, deine drei Frösche aus der Reserve zu locken. Außerdem waren wir uns doch einig, dass du nicht mehr auf das ganz große Menü wartest, oder?
    Ja, waren wir, zumindest an meinem Geburtstag. Aber der war lange her und seitdem hatte sich vieles verändert.
    Na und? Worauf wartest du?
    Meine Haut begann zu kribbeln und der Herzschlag beschleunigte sich.
    Nein, nein, versuchte ich mich zu wehren, doch nicht Ingo, der war doch mein Freund! Beelzebub hatte völlig recht, ich konnte mich nicht dauernd in einen neuen Kerl verlieben ohne überhaupt zu