Wunscherfuellung Fuer Selbstabholer

brüchig geworden. Ihrem Mann
macht das nichts aus, er findet eine Neuanschaffung überflüssig. Von ihm
wird keine Unterstützung zu erwarten sein. Teure Designermöbel kann sich
Nicole zwar nicht leisten, aber bestimmt gibt es heruntergesetzte Stücke, die
ebenso schön sind. Nur müsste sie sich dazu einmal gründlich umschauen.
Und sie dürfte ihr Geld nicht nur in modische Kleidung stecken. »Irgendwie
kriege ich die Kurve nicht«, jammert sie.
    Nicole malt sich nun aus, wie der Möbelwagen vor ihrem Haus hält. Zwei
starke Männer laden die Garnitur aus, einen cremefarbenen Dreisitzer und
einen Zweisitzer. Sie schleppen die Sofas in den dritten Stock und stellen sie
gleich ins Wohnzimmer. Nicole quittiert die Lieferung und gibt ihnen ein dickes
Trinkgeld. Dann schaut sie sich stolz ihre neuen Möbel an. Das ist ein
Unterschied wie Tag und Nacht. Nicole setzt sich auf die Polster – ein tolles
Sitzgefühl. In dem Moment kommt ihr Mann durch die Tür. Mit anerkennendem
Blick sagt er: »Du hattest wirklich Recht, die neue Garnitur war fällig.«
Kurz darauf klingelt es. Ihre Freundin Sophie schaut spontan herein. »Deine
Sofas sind ein Traum«, sagt sie bewundernd mit ein bisschen Neid in der
Stimme.
    Die intensive Vorstellung bringt Nicole tatsächlich in Schwung. Sie legt
sich eine Spardose mit dem Aufkleber »Sofas« an, in die sie regelmäßig einen
Geldschein steckt. Außerdem sammelt sie schon einmal Werbeprospekte und
Adressen von Möbel-Outlets. Ihre ersten aktiven Schritte sind damit getan.
    |187| Die lebhafte Vorstellung, der Wunsch habe sich schon erfüllt, kann außerordentlich motivierend sein. Aber vielleicht sind
     Sie eher ein rationaler Typ, und es fällt Ihnen schwer, sich etwas auszumalen? Dann überlegen Sie sich einfach ganz sachlich
     die positiven Aspekte. Gehen Sie dazu noch einmal die gleichen Punkte durch, die Sie bereits für Ihre »Schmerzliste« ausgefüllt
     haben – aber diesmal unter dem Blickwinkel: Was nutzt mir das?
    Der Gewinn-Check
    Übung
    Was gewinnen Sie, wenn sich Ihr Wunsch erfüllt?
Mental: .............................................................
Emotional: .............................................................
Körperlich: .............................................................
Finanziell: .............................................................
Spirituell: .............................................................
    Schauen Sie sich Ihre Liste an, und lassen Sie sie auf sich wirken. Finden Sie nicht auch, dass es wirklich schade wäre, wenn
     Sie sich diese Vorteile entgehen ließen? Legen Sie los!
    Egal, ob Sie sich für die Roboter-Methode entscheiden oder über Schmerz und Freude für größere Motivation sorgen – Ihre innere
     Wellness-Beraterin wird vermutlich schockiert sein. Beruhigen Sie sie bitte, dass sie keineswegs arbeitslos wird. Sie hat
     sicherlich noch genug damit zu tun, Sie im Alltag vor Stress und Überarbeitung zu schützen. Nur was Ihre Wünsche anbetrifft,
     sollte sie sich ab sofort zurückhalten, in dem Bereich ist ein anderes Mitglied Ihres Persönlichkeitsteams zuständig: Ihre
     innere Motivationstrainerin. Aber mit der haben Sie ja auf den letzten Seiten bereits Verbindung aufgenommen.

|189| Halten Sie durch!
    Wenn Sie bis hierher alles beherzigt haben, was für Sie wichtig war, dann haben sich Ihre Wünsche vielleicht schon erfüllt.
     Jedenfalls hoffe ich das für Sie. Aber ich weiß auch, dass Wünsche selten wie ein Getränkeautomat funktionieren: Wunsch einwerfen,
     Erfüllung entgegennehmen. In vielen Fällen brauchen wir eine Menge Geduld, bis wir endlich bekommen, was wir wollen. Das gilt
     vor allem, wenn wir dafür vorher aktiv werden müssen, etwa eine Ausbildung abschließen, nach dem passenden Partner suchen,
     eine größere Summe sparen oder eine Therapie machen.
    Bei manchen Wünschen wissen wir immerhin, dass wir unser Ziel mit großer Sicherheit erreichen, solange wir das Richtige tun
     und diszipliniert dabeibleiben. Angenommen, Sie wiegen ein paar Kilos zu viel und möchten in einem halben Jahr auf der Hochzeit
     Ihrer Schwester in ein schmales Kleid passen. Dann wird Ihnen das gelingen, indem Sie täglich Sport treiben und sich genau
     an einen Ernährungsplan halten. Oder: Wenn Sie alles genau ausgerechnet haben und regelmäßig eine bestimmte Summe von Ihrem
     Gehalt zurücklegen, dann können Sie sich höchstwahrscheinlich Ihren Traumurlaub leisten.
    Setzen Sie alles ein, was Sie bisher