Ab heute alles anders

Wahrsagerin, investieren in Lottoscheine oder vertrauen sich dem Arzt mit dem Fettabsauger in der Hand an. Dabei kann jeder Mensch sein Leben selbstbewusst und erfolgreich meistern, wenn er seine Kraft, Zeit und sein Geld in den eigenen Weg investiert!
    Abenteuer des Alltags oder Woran wir scheitern
    Ich habe viele beeindruckende Menschen getroffen, die es geschafft haben, und es hat mich begeistert zu sehen, wie viele von ihnen ihren Körper als den Ausgangspunkt jeder Veränderung und jedes neuen Vorhabens betrachteten. Unabhängig von ihrer beruflichen oder privaten Situation verwenden sie einen Teil ihre Energie darauf, sich um ihre körperliche Fitness zu kümmern. In meinem Fall heißt das konkret: Ich habe zunächst nicht versucht, mich emporzuarbeiten, beruflich oder geschäftlich erfolgreich zu sein. Ich habe auch nicht geplant, eine sportliche Karriere zu beginnen, und schon gar nicht geahnt, dass ich einmal mit so vielen Persönlichkeiten, Gewinnern und Verlierern, aus so vielen Städten und Ländern zusammentreffen würde. Zunächst kümmerte ich mich nur darum, wieder in Form zu kommen. Das Ergebnis: ein freier Geist, Kraft, Mut, Spaß am Leben, immer mehr Ehrgeiz und ein |13| Selbstbewusstsein, das mir Türen geöffnet hat, die mir vorher verschlossen schienen. Ich habe eine schier grenzenlose Freiheit in mir gewonnen, die nun schon fast 20 Jahre lang ununterbrochen anhält!
    Egal, in welcher Lebenslage Sie sich befinden: Es gibt immer Wünsche und Ideen, die Sie bisher nicht umgesetzt haben. Dafür gibt es Gründe. Vielleicht hatten Sie keine Zeit dafür? Vielleicht gab es andere wichtige Dinge in Ihrem Leben?
    Dieses Buch will Lust machen und es soll Ihnen einen Weg zeigen, wie Sie mithilfe von Expertenwissen Ihren persönlichen Erfolg erreichen, und nicht nur viel beschäftigten Menschen vermitteln, dass es immer möglich ist, sein Leben zu verändern. Körperliche Fitness bringt mehr mit als nur Wohlgefühl. Man ist einfach besser – man denkt besser, hat neue Ideen, sieht besser aus und macht vieles besser und anders. Allerdings muss man darauf auch gefasst sein! Menschen, die sich in der Mitte des Lebens befinden, fällt das manchmal leichter als deutlich Jüngeren. Sind Sie 40, 50 oder älter? Auch für Sie ist dieses Buch geschrieben worden.
    Wie war mein Leben damals eigentlich? Mein Gott, dachte ich früher, diese 120 Kilogramm sind doch kein Weltuntergang! Das waren sie auch nicht, nur das Grübeln über mein Körpergewicht war ein Problem. Ich konnte mich nicht mehr auf die wirklich wichtigen Dinge im Leben konzentrieren, die Dinge, die einen Wert hatten. Und es ging nie ums Abnehmen, sondern immer um die grundsätzliche Veränderung meines Lebens. Bei dem Schlagwort »körperliches Wohlbefinden« denkt man zunächst oft ans Abnehmen, doch dieser gedankliche Sprung ist zu kurz, ihm fehlt ein wirkliches Fundament. In meinem Fall ging es in erster Linie um eine Befreiung der Seele und des Geistes, und weil ich die nötigen Schritte der Befreiung vollzog, war es mir möglich, auch abzunehmen. Der Körper bewegt den Geist, und deshalb halte ich Diätpläne und die damit verbundenen Ratschläge für |14| Augenwischerei. Diese sicherlich gut gemeinten Hinweise lenken uns nur von unserem wesentlichen Ziel ab. Wir müssen aber ein wenig Zeit und Mühe aufwenden, um die richtigen »Helfer« zu finden.
    Ich habe die für mich wichtigen Menschen – Freunde und persönliche Berater – gebeten, ihr Wissen und ihre Erfahrung in dieses Buch einzubringen, denn ich wurde schon unzählige Male gefragt, wie ich es zum einen geschafft habe, mein Leben so radikal zu ändern, und wie es mir zum anderen gelingt, in meinem Alter ständig neue sportliche Höchstleistungen zu vollbringen. Die Antwort lautet: Ich bin über meinen Schatten gesprungen. Ich habe unzählige Menschen angesprochen und sie, wenn ich sie für die richtigen hielt, gebeten, mir zu helfen. Mit diesem Mut und mit dem nötigen Durchhaltevermögen habe ich die richtigen Fachleute gefunden, die Profis auf ihrem Gebiet sind und mir ihr Wissen zur Verfügung gestellt haben. Einige von ihnen sind längst gute Freunde geworden. In diesem Buch möchte ich Sie an meinem und dem Wissen dieser professionellen Helfer teilhaben lassen, denn eines steht fest: Um Hexerei handelt es sich bei dem, was ich tue, bestimmt nicht. Nur in ganz wenigen Ausnahmen! Allerdings könnten auch Sie vielleicht eine Ausbildung zur Hexe oder zum Zauberer absolvieren ...?
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