Das Gesetz der Balance - chinesisches Gesundheitswissen für ein langes Leben

trotz Müdigkeit nicht einschlafen kann oder in Entspannungsphasen mit Unruhe reagiert, verfügt über gestaute Leberkräfte. Solche Symptome deuten auf die innere Spannung eines Menschen hin, die das Absenken seines Yang nicht zulässt.
    Das Therapieziel bei allen Störungen in diesem Funktionskreis besteht darin, den freien Fluss der aktiven Energien wiederherzustellen. Nicht nur körperlich! Auch auf der psychischen Ebene müssen sich die mobilisierten Kräfte in Aktivität entladen.
    info
    Symptome bei einem gestörten Leber-Funktionskreis
    > hoher Blutdruck, der durch körperliche Bewegung besser wird > Tinnitus (Ohrgeräusch) > Einschlafstörungen > Pollenallergie > Reizdarm > Herzinfarkt > Kopfschmerzen > Störungen des Gallenflusses > Schmerzsyndrome
    DIE LEBER UNTERSTÜTZEN
    Es gibt vieles, was Sie selbst tun können, um den Funktionskreis Leber bei seiner Arbeit zu unterstützen. Meistens genügt es schon, einige kleinere Dinge im Tagesablauf zu ändern oder manches mit anderen Augen zu betrachten.
    VERBINDUNG ZUM HERZEN
    Der Funktionskreis Leber ist verantwortlich für Pläne und kreative Ideen, der Funktionskreis Herz führt sie aus. Oder anders ausgedrückt: Was die Leber vorbereitet, setzt das Herz in die Tat um. Damit beide gut zusammenspielen können, ist die Kommunikation zwischen ihnen wesentlich. Wenn Sie also eine Verbindung zum Funktionskreis Herz herstellen, tun Sie gleichzeitig Ihrem Funktionskreis Leber etwas Gutes.
    Ziele setzen und verwirklichen
    Für den Funktionskreis Leber ist es wichtig, dass der Fluss der aktiven Energien nicht ins Stocken gerät. Dies passiert z. B., wenn Sie sich viel vornehmen, aber wenig davon ausführen.
    Oder wenn Sie auf Ihren unverwirklichten Vorsätzen sitzen bleiben, weil Ihr Chef, Ihre Mitbewohner oder die böse Umwelt Sie an der Verwirklichung hindern. Oder wenn Sie zu ehrgeizig sind, zu viel wollen und sich damit selbst überfordern. Oder wenn Sie sich zu sehr unter Zeitdruck setzen, zu viel in kurzer Zeit erreichen wollen. Letztlich sind all diese Ausreden und Schuldzuweisungen unwichtig.
    Entscheidend ist lediglich, dass die Spannung, die Sie aufbauen und nicht loswerden, Ihre eigene Gesundheit schädigt.
    Wenn Sie Ihren Funktionskreis Leber gesund erhalten wollen, dann schaffen Sie sich selbst Erfolgserlebnisse. Setzen Sie Ihre Pläne in die Tat um. Führen Sie Ihre Vorsätze aus und freuen Sie sich darüber. Lassen Sie sich nicht abbringen, sondern tun Sie, was Sie tun wollen – so entsteht eine gesunde Verbindung zum Funktionskreis Herz.
    Projektarbeit geht vor Arbeitsteilung
    Die moderne Arbeitswelt zwingt uns immer mehr zu Spezialisierung und einseitiger Belastung. Aber am Ausgangspunkt der modernen industriellen Fertigung, nämlich am Fließband im Automobilbau, hat man bereits erkannt, dass die Menschen zufriedener, leistungsfähiger und gesünder bleiben, wenn man ihnen das Glücksgefühl der Erarbeitung eines gesamten Produktes erlaubt. Daher verrichten die Mitarbeiter nicht mehr einzelne Handgriffe, sondern montieren nun in kleinen Arbeitsgruppen komplette Autos. Wichtige Arbeitsschritte haben Namen und sind mit Ritualen verbunden, etwa die »Hochzeit« zwischen Karosserie und Motor. Müsste jemand immer nur Außenspiegel montieren, so würde er in seiner Aufmerksamkeit schnell erlahmen.
    Entsprechend hoch wäre die Ausfallquote. Gemeinsam ein komplettes Auto zu montieren ist dagegen eine Herausforderung und ein Teamerfolg. Jeder einzelne Schritt ist wertvoll und für alle nachvollziehbar. Ist das Auto fertig, kann sich die ganze Gruppe über das Resultat ihrer Arbeit freuen.
    Den Schritt von der perfektionierten, auf Geschwindigkeit getrimmten Arbeitsteilung zur Projektarbeit hat die Automobilindustrie nicht aus sanfter Rücksicht gegenüber den Mitarbeitern vollzogen. Sie erkannte schlichtweg, dass sich die Fehlerquote verringert und die Mitarbeiter zufriedener sind. Dadurch wird auch das wirtschaftliche Ergebnis besser. Die Manager ahnen jedoch nicht, dass sie damit chinesisches Denken umsetzen: Die Verbindung der Funktionskreise Leber und Herz fördert den Fluss der aktiven Energien und somit die Gesundheit und Leistungsfähigkeit.
    Was für Industriearbeit gilt, trifft ebenso auf geistige Arbeit zu. Wer ständig Kreativität erzeugt, seine Ideen jedoch an andere abgeben muss, die sie ausführen, der brennt mit der Zeit aus. Er wird ideen- und lustlos und trägt ein hohes Krankheitsrisiko in sich.
    TIPP
    Es ist absolut wichtig, Planung und