Das Herz des Yoga: Körper, Geist, Gefühle - Die drei Säulen der Transformation

Innern über eine außergewöhnliche Strahlkraft; das Problem ist nur, dass Sie es nicht glauben. Ihre Seele ist ein strahlend helles klares Licht, völlig ungetrübt und unbefleckt von Ihren Fehlern, Schwächen und Tragödien. Ihre Seele ist stark und mutig. Sie ist weise und zutiefst gütig. Aber die Unsicherheiten Ihres Egogeistes – oder Ihrer falschen unauthentischen Persönlichkeit – bringen Sie dazu, dieses Strahlen zu bedecken und dann Dinge zu tun und zu erwerben, von denen Sie glauben, dass sie Ihr Strahlen verstärken werden, obgleich es doch in Wirklichkeit genau dadurch verdeckt wird. Präsenz ist ein wunderbares Ergebnis Ihrer Bereitschaft, frei von einer abschirmenden Panzerung Ihr inneres Licht zu enthüllen. Wenn Ihre innere Strahlkraft leuchten darf, fühlen sich die Menschen zu Ihnen hingezogen, ganz gleich welche gesellschaftliche Position Sie einnehmen oder ob Ihre Mittel zum Leben großartiger oder bescheidener Natur sind.
    Präsenz ist ein Ergebnis Ihrer Bereitschaft, Ihr inneres Selbst, Ihre Seele zu enthüllen. Denken Sie an einen Menschen, den Sie kennen, sagen wir eine junge Frau, die in einem Café arbeitet. Vielleicht gehen Sie in dieses Café, nur um sie zu sehen, und das nicht wegen eines romantischen Faibles für sie, sondern weil sie Ihren Tag mit ihrem natürlichen Lächeln regelmäßig erhellt. Allein in ihrer Gegenwart zu sein hebt Ihre Laune, macht Sie ein bisschen froher. Sie hat kein Geld, keinen wirtschaftlichen Einfluss, kein Prestige – nichts von den Dingen, die wir alle wollen. Sie aber gehen vielleicht in dieses Café, nur um sie zu sehen, auch wenn Ihnen der Kaffee dort nicht besonders schmeckt. Warum? Weil sie ihre innere Strahlkraft zum Vorschein bringt. Sie kennen auch Menschen mit Geld, Macht und Verbindungen – doch diese haben nicht ein Zehntel der Fröhlichkeit dieser Frau im Café. Wenn Sie sich nicht davor fürchten, Ihre Liebe mit anderen zu teilen, dann adeln und erheben Sie die Welt. Ihr offenes Herz ermutigt andere, auch ihr Herz zu öffnen, und welch größeren Beitrag zur Menschheit gäbe es?
    Man könnte einwenden, dass diese junge Frau im Café so fröhlich ist, weil sie ein einfaches Leben führt, jung und naiv ist, keine Verpflichtungen hat und die Bedeutung (und Härten) des »wahren Lebens« noch nicht kennt. Dieses Argument bestätigt nur eine der Lehren, die sich in den Religionen überall auf der Welt findet: »Führe ein einfaches Leben.« Achte darauf, dich nicht unter Verpflichtungen zu begraben, die für ein glückliches Leben nicht nötig sind.
    Es ist Zeit, dass wir damit aufhören, um bestimmte Dinge oder Umstände zu bitten, die uns glücklich machen sollen. Warum sich nicht einfach für das Glücklichsein entscheiden, so wie die junge Frau in dem kleinen Caf é ? Sie meinen, so ohne Geld, Macht oder Prestige hat sie gar nichts, worüber sie glücklich sein kann? Trotzdem hat sie die Freude gewählt, und Sie fühlen sich von ihrer Gegenwart angezogen wie ein frierender Pilger vom wärmenden Feuer.
    Wenn wir bescheiden sind und uns nicht davor fürchten, unsere Liebe mit anderen zu teilen, dann adeln und erheben wir die Welt. Unsere innere Stille und Freude kann andere Menschen zum Zuhören bringen, und dann verändern wir jedes Mal, wenn wir sprechen, die Welt. Wir alle, jeder und jede von uns, sind Kinder Gottes; alle sind wir gleich geboren, alle haben wir das Potenzial eines spirituellen Meisters oder einer spirituellen Meisterin. Warum suchen wir immer nach jemand anderem, der die Welt retten soll? Haben wir je in Betracht gezogen, dass wir es selbst sein könnten? Machen wir uns klar, dass die Macht und Kraft, nach der wir streben, die Macht und Kraft unserer eigenen Seele ist. Der Friede, nach dem wir streben, findet sich hier; der von uns gesuchte Geliebte ist hier. Wenn wir uns das klarmachen, können wir die Welt mit unseren Handlungen und unserer Gegenwart, mit unserem Dasein, erheben.
    ÜBUNG
    Stellen Sie sich folgende Fragen:
    1. Würden Sie lieber mit einem emotional aufgeschlossenen Menschen reden oder mit einem emotional verschlossenen?
    2. Würden Sie lieber mit einem Menschen eine Beziehung haben, der in Panik gerät und blind reagiert, wenn Dinge schiefgehen, oder mit einem Menschen, der auch in schwierigen Situationen gelassen und positiv eingestellt bleibt?
    3. Mit wem würden Sie lieber leben: mit einem Menschen, der schon bei der geringsten Kleinigkeit gestresst ist und heftig reagiert, oder mit einem Menschen,