Du bist das Licht ... trotz allem

es egal, in welcher Situation „man“ ist. Der
Mensch, der verlassen wurde, oder der Mensch, der
verlässt. Das Wörtchen „kann“ habe ich ganz bewusst
gewählt. Man „kann“ wachsen, man „muss“ nicht.
Aber man „sollte“ auf jeden Fall.
    Wir wachsen auch nicht über Nacht – so kurz ist
der Weg ganz bestimmt nicht. Und es kommt
natürlich darauf an, wie wir mit der Situation, nach
einer gewissen Trauer oder einem gewissen Abstand
umgehen.
    Auch an dieser Stelle: Tut etwas für Euch! Etwas,
was Ihr schon lange nicht mehr gemacht, früher
vielleicht gerne getan habt. Es müssen keine Dinge
sein, die etwas kosten. Ein kleiner oder großer
Spaziergang in Eurer Nähe, vielleicht an einem
kleinen Bach oder im Wald – egal. ATMET! Atmet
Freiheit! Freiheit auch dann, wenn Ihr jemanden
verlassen habt oder sogar verlassen musstet, um nicht
selbst unterzugehen.
    Atmet auch dann, wenn Ihr verlassen worden seid!
Da war jemand, der Euch nicht mehr wollte. In manch
einer Situation werdet Ihr irgendwann (hoffentlich)
wissen, warum der Partner Euch verlassen hat. Ihr
werdet es verstehen. Irgendwie, irgendwann. Es
dauert. Manch einer wird es vielleicht nach 10 oder 20
Jahren nicht wissen und wird sich fragen: „Warum?
Wir waren doch so glücklich.“
    Falsch! Einer war nicht glücklich. Einer war sogar
unglücklich. Absichtlich will ich hier nicht näher auf
verlassende Partner eingehen, die jeder anderen Frau
hinterherschauen (wie sagt man doch so schön: jedem
Rock nachschauen), nur Euch keines Blickes mehr
gewürdigt haben. Das ist wieder ein ganz anderer Part.
    Wichtig ist, sei ehrlich zu Dir selbst, dann wird Dir
das Atmen mit der Zeit ein wenig leichter fallen, und
irgendwann atmest Du wieder tief und fest ein,
verwurzelt mit Dir selbst, verwurzelt mit Deinem
eigenen Leben, das auch mit Dir allein wundervoll
verlaufen kann. Bis eines Tages jemand anderes in
Dein Leben treten wird. Aber bis dahin kümmere
Dich um Dich selbst.
    Schmiede Pläne, kleine wie große - egal. Plane so,
wie Du meinst, es mit der Zeit packen zu können.
Aber … mach eines immer wieder und höre nie auf:
ATME!!!
    Wie schon gesagt, hier kann zum Thema Beziehungsende nicht alles gesagt werden. Ist auch nicht
der Sinn dieser Zeilen.
    Nur der gute und wichtige Rat und der immer
wieder: Denkt an Euch! ATMET!!! Ihr seid wichtig.
Ihr seid im Leben nicht nur dann etwas wert, wenn Ihr
einen Partner bzw. eine Partnerin an Eurer Seite habt.
    Und wenn Ihr wieder ein wenig atmen könnt, fragt
Euch, was würdet ihr gerne machen? Euch selbst diese
Frage stellen, tut doch niemandem weh, Ihr braucht
keine Angst zu haben, Euch lächerlich zu machen.
Kein Mensch fragt nach, nur weil einer von Euch
vielleicht den Wunsch hat, die Planeten, die die Erde
umgeben, zu bereisen. Gebt Euch der Fantasie hin!
Seid die Hauptfiguren in Eurem eigenen Roman!
Dieser Roman ist Euer Leben. Ein Roman hat einen
Anfang und ein Ende. Euer Leben auch. Und Ihr
bestimmt Euer Leben selbst, deshalb geht irgendwann
auch in Euch und fragt im Innersten nach, was würde
ich denn sonst noch gerne tun, außer alle Planeten zu
bereisen? Was ist auf dieser Welt, in diesem
augenblicklichen Leben, möglich? Für uns, für Dich,
für mich ganz persönlich möglich?
Welche Möglichkeiten habe ich? Was kann ich
erreichen? Was will ich?
    Bei jedem von uns sieht die Ausgangssituation
nach einer Trennung anders aus. Egal, ob seit kurzer
oder seit längerer Zeit Single, in einer sich dem Ende
zuneigenden Beziehung, getrennt mit Kindern, getrennt ohne Kinder, nach dem Tod eines geliebten
Menschen und auch nachdem vielleicht jemand von
uns von einem guten Freund oder Freundin verlassen
worden ist, der seinen Weg nicht mehr mit uns gehen
konnte, uns aber hoffentlich alles Gute wünscht. Jeder
Mensch hat seine Wünsche und Sehnsüchte. Jeder
Mensch hat seine Möglichkeiten. Jeder Mensch hat
seine Interessen. Und jeder Mensch hat auch einen
Anspruch auf Freiheit. Macht was draus und fangt an,
wenn die erste Zeit der Trauer vorüber ist. Eine
gewisse Zeit der Trauer ist wichtig. Dinge wollen
verarbeitet werden, sie müssen verdaut werden, sonst
kann das Atmen über die Jahre schwer werden, und
eine Freiheit, eine wirkliche Freiheit wird sich nicht
einstellen. Aber die habt Ihr verdient –
JEDE EINZELNZE VON EUCH.
    Ja, verflixt noch mal, ja, da hat uns jemand
verlassen. Wir sind trotzdem das Licht. Und es ist
auch nicht jeder ein Mistkerl, weil er uns verlassen
hat. Manchmal gehen die Wege von