Fußball - Perfekte Ballbeherrschung

und schließt ein Wandspiel mit C an. Die Spieler laufen ihrem Pass nach zum jeweils nächsten Hütchen.
    Coaching-Tipps
In dieser Trainingsform lautet die Passfolge: vor – zurück – in den Lauf .
Es geht dabei um den Wechsel von scharf gespielten Druckpässen, gefühlvoll abgelegten Bällen und gut getimten Bällen in den Lauf eines Spielers.
Diese Übung sollte auch im Gegenuhrzeigersinn durchgeführt werden.
4.3.2 Direktspiel in der Raute – Grundform

    Organisation
    Eine Raute mit vier Hütchen markieren, ein Ball pro Vierergruppe.
    Ablauf
    A spielt zu B und sprintet zur Mitte der Raute, B passt in den Lauf von A, der direkt zu C passt. A und B wechseln ihre Positionen. C spielt direkt (oder nach kurzer Ballkontrolle) zu D und sprintet zur Mitte der Raute, D passt in den Lauf von C, der direkt zu B spielt. C und D wechseln ihre Positionen.
    Coaching-Tipps
Zuspieler und Wandspieler wechseln ständig ihre Positionen.
Auf richtige Lauf- und Passwege, Passschärfe und Passgenauigkeit achten (Präzision geht vor Schärfe).
Der Zuspieler sollte auf den Außenfuß des Wandspielers passen (gedachter Gegner im Rücken).
Wenn der Ball ungenau angespielt worden ist, besser erst kontrollieren und dann weiterspielen (mehrere Kontakte zulassen, wenn nötig).
Die Spieler müssen sich ständig konzentrieren und gut miteinander kommunizieren.
    Variationen
Spiel über die rechte Seite.
Lauffinten einsetzen.
Die Wandspieler lösen sich in Richtung Anspieler.
Die Passgeber spielen Pässe aus dem Fußgelenk mit der Außenseite.
4.3.3 Direktspiel in der Raute (Variation 1)

    Organisation
    Eine Raute mit vier Hütchen markieren, ein Ball pro Achtergruppe.
    Ablauf
    A spielt zu B und sprintet zur Mitte der Raute, B passt in den Lauf von A und läuft zur Position C, A spielt direkt zu C und nimmt den Platz von B ein, C spielt direkt zu D und sprintet zur Mitte der Raute, D passt in den Lauf von C und läuft zur Position A, C spielt direkt zu A2 und nimmt den Platz von D ein.
    Variation
    Spiel über die rechte Seite.
    Coaching-Tipp
    Der Laufweg der Wandspieler ist anders als bei der Grundform: Der Wandspieler wechselt seine Position nicht mit dem Zuspieler, sondern sprintet in Spielrichtung zum nächsten Zuspieler.
4.3.4 Direktspiel in der Raute – Doppelpass

    Organisation
    Eine Raute mit vier Hütchen markieren, ein Ball pro Achtergruppe.
    Ablauf
    A1 spielt zu B1 und sprintet zur Mitte der Raute, B1 passt in den Lauf von A1 und läuft zur Position C, A1 spielt direkt zu C1 und sprintet auf ihn zu, C1 spielt einen Doppelpass mit D1, läuft um den heransprintenden A1 herum, D1 passt in den Lauf von C1 und läuft zur Position A, C1 spielt direkt zu A2 und sprintet als Gegenspieler auf A2 zu.
    Variationen
Spiel über die rechte Seite.
Anstelle des Doppelpasses täuscht der Zuspieler einen Doppelpass nur an und dribbelt am Angreifer vorbei.
    Coaching-Tipps
Der Zuspieler passt nur dann direkt, wenn der angreifende Spieler nah genug herangesprintet ist. Ansonsten spielt er den Doppelpass erst nach einer kurzen Ballannahme.
Lauffinten einsetzen.
4.3.5 Passspiel im Zickzack

    Organisation
    Rote und blaue Hütchen in Zickzackform außen im Abstand von 8-12 m, gelbe Hütchen in der Mitte, am Start stehen Spieler mit Ball, an den übrigen Hütchen steht jeweils ein Spieler ohne Ball.
    Ablauf
    Die Spieler der Gruppe A passen ihren Ball nach einer kurzen Ballkontrolle diagonal bis zum nächsten Spieler (A2, A3, A4). Die Passgeber starten ihrem Ball hinterher und übernehmen die Position der Passempfänger. Die Spieler der Gruppe C verfahren genauso, jedoch zeitversetzt und über Kreuz. Der erste Mittelspieler (B1) passt steil zu B2, der den Ball kontrolliert und nach einer kurzen Drehung (Gegner-im-Rücken-Situation) zum nächsten Spieler passt. Der letzte Spieler dribbelt durch die Mitte zum Starthütchen.
    Coaching-Tipps
Die Anzahl der Ballkontakte und der Abstand der Hütchen richten sich nach dem Leistungsniveau der Spieler und dem Trainingsschwerpunkt.
Je nach Situation im Übungsfeld spielen sie schnell und präzise zum nächsten Spieler.
Genauigkeit geht vor Tempo.
    Variationen
Systematischer Wechsel der Gruppen (A wird B, B wird C und C wird A).
Gegenspieler hinter den Passempfängern (Gegenspieler wird dann zum nächsten Passempfänger).
Lauffinten einsetzen.
    Trainingsschwerpunkte
Schulung der Wahrnehmung und