Grundlos erschoepft - Nebennieren-Insuffizienz
exakt stimmten.
Diese Frau, die im Naturkostladen arbeitete und sehr gesundheitsbewusst war, konnte sich nicht aus ihrer misslichen Lage befreien. Erst als sie ihrem Chef von ihrem Verhalten erzählte, erkannte dieser das Problem und forderte sie auf, sich Zeit für das Mittag- und Abendessen zu nehmen. Als sie das tat, verschwand ihr Heißhunger, ihr Denken wurde klarer, und ihre Nebennieren begannen sich zu erholen.
Umweltgifte können zu einem merkwürdigen Essverhalten führen: Umweltgifte wie Ausdünstungen, Luftverschmutzung oder durch die Luft übertragene Chemikalien können auf die Geschmacksknospen und das Gehirn einwirken und zu einem merkwürdigen Essverhalten führen. Die gleichen Schadstoffe können auch eine Nebennieren-Insuffizienz verschlimmern. Die folgende wahre Begebenheit mag dies verdeutlichen.
Will war Mitte zwanzig und gerade zusammen mit sieben Freunden in ein großes Haus gezogen. In den letzten sechs Monaten hatte Will aus Gesundheitsgründen strikt vegetarisch gegessen, und er achtete genau darauf, was er mit jedem Bissen in seinen Mund nahm. Nachdem sie eingezogen waren, kam die Gruppe zu dem Schluss, dass der Holzfußboden nachbearbeitet werden müsse. Da Will der Einzige in der Gruppe war, der manuelle Arbeitserfahrung hatte, bot er an, den Boden selbst zu schleifen, um damit allen Geld zu sparen. Früh am nachfolgenden Samstag fing Will damit an, den Fußboden abzuschleifen, wobei unter dem Wachs und dem Dreck wunderschönes Eichenholz zum Vorschein kam. Am Samstagabend war er mit dem Abschleifen fertig, hatte den Boden versiegelt und die erste Schicht Bootslack aufgetragen. Da es Februar war, hatte er die Fenster nicht geöffnet, weil er das Haus warm halten und dem Fußboden die Möglichkeit geben wollte, schneller zu trocknen.
Plötzlich spürte Will, wie angespannt, ärgerlich und aggressiv er war. Er dachte, er bräuchte eine Pause, und ging nach draußen, um frische Luft zu schnappen. Da er einen Mordshunger hatte, ging er in die Wirtschaft nebenan und verspeiste in wenigen Augenblicken drei Hotdogs und trank vier Bier.
Nach diesem ungewöhnlichen Abendessen kehrte Will nach Hause zurück und nahm an einem Gruppentreffen teil. Zwei andere Bewohner meinten, er würde sich komisch verhalten und ihnen würde das gar nicht gefallen. Sein plötzlicher Wutausbruch und seine verbalen Seitenhiebe passten eigentlich nicht zu ihm, aber er dachte sich nichts weiter dabei und schob es auf die harte Arbeit, die er den ganzen Tag über geleistet hatte. Am nächsten Morgen wachte er mit Kopfschmerzen auf und fühlte sich völlig zerschlagen.
Als er über den vergangenen Tag nachdachte, fiel ihm auf, wie absurd es für ihn als strikten Vegetarier und Abstinenzler war, sich vorzustellen, er würde einen Hotdog essen und dazu Bier trinken. Und dennoch hatte er mehrere Hotdogs verspeist und mehrere Biere getrunken, so als ob er nach beidem geschmachtet hätte. Jetzt erkannte Will, dass er Opfer von Umweltgiften geworden war. Sich stundenlang mit all den Dämpfen, die beim Versiegeln und Lackieren entstehen, in einem geschlossenen Raum aufzuhalten hatte ihn zeitweilig ganz verrückt gemacht. Es dauerte volle drei Tage, bis er sich wieder einigermaßen normal fühlte.
Umweltgifte können gefährlich sein und einen schädlichen Einfluss auf unsere Gesundheit ausüben, ohne dass uns dies bewusst ist. Setzen Sie sich keinen Dämpfen und von Luft übertragenen Schadstoffen aus. Wenn Sie in einer Umgebung leben oder arbeiten, in der sich diese Substanzen befinden, sollten Sie ernsthaft daran denken, umzuziehen oder Ihren Arbeitsplatz zu wechseln. Nehmen Sie, bevor Sie umziehen, zusätzlich Antioxidanzien und andere Nahrungsergänzungen, die Ihre Leber stärken, wie zum Beispiel Mariendistel (Silymarin), Klette und Liponsäure.
Essen Sie keine Nahrungsmittel, die Sie nicht vertragen, auf die Sie allergisch reagieren oder nach denen Sie süchtig sind: Wenn Sie glauben, dass eine bestimmte Nahrung Ihnen nicht guttut, sollten Sie diese sofort aus Ihrem Speiseplan streichen. Wenn Sie nicht genau wissen, auf welche Nahrungsmittel oder Getränke Sie überempfindlich oder allergisch reagieren und nach welchen Sie süchtig sind, dann sollten Sie dies unbedingt herausfinden. Eine der oben vorgestellten Methoden wird Ihnen mit Sicherheit dabei helfen. Halten Sie das, was Sie herausfinden, schriftlich fest, weil die Erinnerung mit der Zeit verblasst. Wenn Sie die Nahrungsmittel und Getränke aufschreiben, die
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