Hallo Mister Alzheimer
manchen Tagen habe ich nur wenig Energie und bin nicht geneigt, irgendetwas zu tun. Ich sehe viel fern (ich habe etwa 20 Umbauprojekte, die ich wohl nie abschließe), und manchmal sitze ich einfach nur da und bin für Stunden abwesend. Früher war ich sehr getrieben, aber jetzt scheine ich dahinzutreiben. Ist das nun einfach die Krankheit oder kann ich etwas tun?
Meine Betreuungsperson meinte, ich verlöre meine Zielorientierung. Ich weiß nicht, wie ich sie finde, wie ich sie lebe, wie ich daran festhalte. Bitte helfen Sie mir.
James B.
Hallo!
Ihre Betreuungsperson hat den Nagel auf den Kopf getroffen, Ihren Kopf. Aufgrund Ihrer Symptome und der Veränderungen Ihrer Lebensweise haben Sie ganz offensichtlich die Chance verloren, täglich ein sinnerfülltes Leben zu führen.
Auch Sie haben den Nagel auf den Kopf getroffen, den Ihren und den Ihrer Betreuungsperson. Keiner von Ihnen beiden weiß, wie Sie zu befähigen und zu unterstützen wären, Ihr neues Gefühl für Sinn und Zweck zu entdecken und zu halten. Sie müssen sich auch überlegen, wie Sie sinnerfüllte Aktivitäten entwickeln.
Tief in mir bin ich nicht sicher, was wir tun müssten, um uns gut zu fühlen. Es ändert sich stark im Laufe des Lebens. Auch die Demenz ändert nichts an dem, was wir brauchen. Mit Freunden Spaß zu haben, ein befriedigender Job, ein Familienleben, das alle bereichert – all dies vermittelt das Gefühl, etwas Wertvolles zu tun. Ich für meinen Teil fühle mich gut, wenn ich etwas mit anderen unternehme. Meinem Bruder geht es gut, wenn er etwas allein tut. Ich fühle mich gut, wenn ich etwas tue, bei dem ich denken muss. Bei meinem Bruder ist es etwas, das Handeln beinhaltet. Wir beide mögen Prozesse lieber als Ergebnisse. Uns beiden gefällt es, uns vom Anfang bis zum Ende mit etwas zu befassen. Es bringt wenig Befriedigung, nur an einem Teil von etwas zu arbeiten. Wir beide mögen Dinge, die anderen Menschen nützen. Dies sind einige der Elemente sinnvoller und zielorientierter Aktivitäten. Wenn wir auf ein Ziel hin leben, brauchen wir uns keine Sorgen zu machen, zu viel zu schlafen oder zu viel fernzusehen. Wir sind viel zu sehr damit beschäftigt, Dinge zu tun, die uns helfen, uns zielorientiert zu fühlen. Wir wissen, wie gut es sich anfühlt, ein positives Selbstgefühl zu haben. Wenn wir eine Zielorientierung haben, meinen wir gewöhnlich, das Richtige zu tun. Mit einem Ziel vor Augen fürchten wir uns weniger vor dem Heute und Morgen.
Jeder hat ein Ziel. Das gehört zum Menschsein. Wir werden von mehr als nur unseren Trieben, unserem Bedürfnis nach Nahrung, Sicherheit und Fortpflanzung der menschlichen Rasse (Sex) gesteuert. Nicht jeder weiß, was sein Sinn und Zweck im Leben ist, und wer es weiß, kann es nicht unbedingt auch erklären, aber wir alle erkennen, wenn wir ihn nicht erreichen. Wir alle wissen, wenn unsere wach verbrachten Stunden von sinn- und zwecklosen Aktivitäten aufgezehrt werden. Die logische Frage lautet: «Wie kann jemand mit Demenz seinen Sinn und Zweck entdecken und Aktivitäten kreieren, die dann ihren Sinn und Zweck entwickeln?»
Die kurze Antwort, bei der sich die meisten am Kopf kratzen und noch weitere 16 Sitzungen bei ihrem Berater absolvieren, lautet, dass Sie auf sich selbst und auf Ihr Handeln schauen und verändern,was verändert werden muss, um sich bei dem, was Sie tun, besser zu fühlen.
Zumindest meiner Meinung nach besteht die längere und spezifischere Antwort, wie man Sinn und Zweck findet, in einem Prozess mit sechs Schritten. Achtung: Die ersten fünf Schritte erfolgen innerlich. Sie erfordern, dass Sie bestimmte Vorstellungen hinsichtlich Sinn und Zweck überdenken, verstehen und glauben. Im sechsten Schritt komme ich zu den Maßnahmen, die Sie ergreifen müssen.
1. Sie verstehen die Rolle, die Sinn und Zweck im Leben eines jeden Menschen spielen, sowie deren Notwendigkeit. Das habe ich hoffentlich in dieser Antwort behandelt.
2. Sie müssen glauben , dass Sie Ihre Lebenszufriedenheit steigern können, wenn Sie wissen, was Sie vom Leben wollen und einen überwiegend unter Ihrer Kontrolle stehenden Plan haben, wie Sie es erreichen. Abzuwarten, bis Sie 70 oder 80 Jahre alt sind und/oder Demenz haben, ist nicht die beste Vorgehensweise, um ein erfülltes und erfüllendes Leben zu leben, aber die Vergangenheit ist vorbei. Lassen Sie uns vorgeben, sie könne uns nicht berühren. Drehen Sie eine Zaubertafel ® 8 um und fangen Sie neu an. Und denken Sie daran, Sie haben
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