Heilende Waerme

Lern- und Konzentrationsschwächen machen wir gute Erfahrungen. Auch Unruhe bessert sich mit diesem Programm.

    Die vier Punkte liegen um den Baihui herum. Der Baihui ist ein wichtiger Akupunkturpunkt mitten auf dem Kopf. Er befindet sich auf der Schädelmitte in der Kreuzungslinie mit der hinteren Ohrmuschelbegrenzung. Davon ausgehend sind die vier klugen Götter jeweils eine Daumenbreite nach vorn, nach hinten und zu beiden Seiten gelegen. Wenn sich an dieser Stelle keine Haare (mehr) befinden, ist auch die Moxa-Anwendung möglich. Ansonsten nutzt man eine Massagetechnik, die kleine Kinder häufig instinktiv an dieser Stelle anwenden: Kreisen Sie im Uhrzeigersinn mit einer Fingerkuppe der rechten Hand um den Baihui herum und aktivieren Sie jeden der vier klugen Götter mit Ihren massierenden Fingerkuppen.
Ergänzende Maßnahmen
Denken Sie immer daran, ausreichend zu trinken. Mindestens zwei Liter Wasser täglich ist erstrebenswert.
Achten Sie auf ausreichenden Schlaf und Ausgleich – falls die Zeiten der Anspannung während des Tages groß sind, muss auch genügend Zeit für die Entspannungszeiten folgen. Sie können beispielsweise an Volkshochschulen Entspannungstechniken erlernen wie das Autogene Training.
Als Präparat hat sich das Mittel Daucus carotta der Firma Ceres bewährt, ein spezieller Extrakt der wilden Möhre. Man nimmt täglich dreimal drei Tropfen davon ein, unverdünnt oder auch in Wasser verdünnt.
Kreislaufprobleme (Schwäche, „Umkippen“)
    Im Folgenden werden Situationen genannt, die zwar bedrohlich erscheinen, jedoch mit beherztem Handeln schnell überwunden werden können. Sollte das Hinzuziehen eines Arztes notwendig werden, haben Sie bis zu seinem Eintreffen schon mal die Möglichkeit, helfend einzugreifen.
    Jeder Mensch sollte mindestens einen wichtigen Akupunkturpunkt, den so genannten „Notfallpunkt“, kennen. Wenn beispielsweise jemand in Ihrem Beisein plötzlich „schwarz vor Augen wird“ und droht „umzukippen“, also das Bewusstsein zu verlieren oder gar einen Krampfanfall zu bekommen, können Sie mithilfe des Notfallpunktes schnell helfen, denn seine Stimulierung hat belebende Wirkung. Wenn keine schnelle Besserung eintritt, müssen Sie selbstverständlich einen Arzt, Krankenwagen oder den Rettungsdienst verständigen. Selbst bei Bewusstlosigkeit, beispielsweise aufgrund eines epileptischen Anfalls, haben wir gute Erfahrungen mit diesem Punkt gemacht. Seine Stimulierung hilft außerdem bei tiefsitzenden Rückenschmerzen und fördert die Konzentration.
Ursachen
    Die Ursachen für plötzliche Kreislaufprobleme sind sehr unterschiedlich. Mit der hier vorgestellten Methode nehmen Sie bei Schwächezuständen und Kreislaufproblemen Einfluss auf die Blutdruckregulation und stellen damit die optimale Funktion des Körpers schnell wieder her.
Wann zum Arzt?
    Ziehen Sie einen Arzt hinzu, wenn die Situation Sie überfordert!
Stimulation des „Notfallpunktes“
    Der Notfallpunkt liegt zwischen Nasenwurzel und Oberlippe, ein Drittel von der Nasenwurzel und zwei Drittel von der Oberlippe entfernt. Bei den genannten Notfällen kann man ihn mit dem Fingernagel stimulieren. Hierfür sollte man ca. eine Minute lang einigen Druck ausüben und fest mit dem Nagel auf die Haut drücken.
    In der Fachsprache wird der Punkt als Lg 26 bezeichnet. Er heißt Renzhong, Lg ist die Abkürzung für das Lenkergefäß, auf dem sich dieser Punkt befindet. Bei Rückenschmerzen wird dieser Punkt mit Moxibustion erwärmt, was langfristig zu einer Verbesserung führt (siehe →  Seite 103 ).

Ergänzende Maßnahmen
    Präparate: Nach einer Kreislaufschwäche können Sie den geschwächten Körper mittelfristig mit dem Extrakt der Ginsengwurzel wieder aufbauen. Ich selbst bevorzuge das Präparat IL HWA Ginseng Extrakt. Es stärkt und baut deutlich spürbar Kräfte auf. Sie bekommen dieses Präparat in der Apotheke.
    Das Arzneimittel Vigodana Uno der Firma Dr. Loges stärkt bei einmaliger Einnahme morgens auch Ihre Kräfte. Erschöpfung und Überanstrengung lassen sich dadurch schneller überwinden.
    Auch von Bachblüten erfährt manch ein Patient Hilfe. Für Notfälle gibt es spezielle Notfalltropfen und auch Notfallsalbe, beide heißen „Rescue“, von dem englischen Wort für Rettung hergeleitet.
    Bei Schock- und Schrecksituationen sowie bei psychischen und physischen Verletzungen bewährt sich die Einnahme von Arnika als homöopathisches Mittel. In einer sehr sinnvollen Kombination finden Sie es in dem Mittel