Heilkräuter Hausapotheke

schmerzlindernd und wundheilend.
    Daher kann man Propolis gegen eine Vielzahl von Krankheiten
und Gesundheitsbeschwerden einsetzen, beispielsweise:
    Hautentzündungen, Neurodermitis, Offene Beine,
Zahnfleischentzündung, Asthma, Erkältung, Bronchitis, Mandelentzündung, Nebenhöhlenentzündung,
Magenentzündung, Darmentzündung, Blasenentzündung, Akne und viele mehr.
    Generell kann man sich als Faustregel merken, dass Propolis
bei Infektionen und allen Arten von Entzündungen helfen kann.
    Eine kleine Flasche mit Propolis-Tinktur in der Hausapotheke
kann sehr hilfreich sein und für vielerlei Zwecke eingesetzt werden.
    Im Handel gibt es auch Propolis-Produkte zum Mundspülen, als
Zahnpasta, als Bonbons und als Kapseln zur innerlichen Behandlung.
    Weitere Infos: www.heilen-mit-propolis.de

Honig
    Der süße Honig ist in erster Linie ein Nahrungsmittel, aber
man kann ihn auch als Heilmittel nutzen. Das ist sehr praktisch, denn mit dem
Honig in der Küche hat man gleich eine Ergänzung der Hausapotheke zur Hand.
    Honig wird von den Bienen aus dem Nektar und dem Honigtau
von Pflanzen gewonnen, um damit das Bienenvolk zu ernähren. Je nach eingesammelter
Pflanzenart hat der Honig nicht nur eine unterschiedliche Konsistenz, sondern
auch einen unterschiedlichen Geschmack und verschiedene Inhaltstoffe.
    Ein Thymian-Honig, der vorwiegend aus Thymianblüten gewonnen
wird, hilft also noch etwas besser gegen Husten als ein durchschnittlicher
Honig aus Mischblüten.
    Generell wirkt Honig antibakteriell, entzündungshemmend,
abwehrstärkend und kräftigend.
    Achtung! Kein Honig für Babies, wegen eventuelle Botulinumsporen.
Manuka-Honig
    Ein besonders heilkräftiger Honig ist der Manuka-Honig aus
Neuseeland. Die Manuka-Pflanze ist verwandt mit dem Teebaum und hat wie dieser
stark antibiotische Eigenschaften. Dieser Honig wird in sterilisierter Form
sogar von der Schulmedizin als Heilmittel eingesetzt.
Heiße Milch mit Honig
    Besonders beliebt ist das Hausmittel heiße Milch mit Honig.
Es hilft gegen Husten und Schlaflosigkeit.
    Um eine heiße Milch mit Honig zuzubereiten, erhitzt man etwas
Milch auf warme Trinktemperatur. Nach dem Erhitzen rührt man einen Teelöffel
Honig in die Milch. Dann trinkt man sie in kleinen Schlucken.
Honig-Umschlag
    Mit einem Honig-Umschlag kann man Furunkel und andere
Abszesse zum Reifen und Abheilen bringen.
    Für einen Honig-Umschlag gibt man eine kleine Menge Honig
auf eine saubere Kompresse. Diese Kompresse legt man auf den Furunkel und
befestigt sie mit einem Verband. Diesen Honig-Umschlag lässt man über Nacht
einwirken. Anschließend wird der klebrige Honig abgewaschen.

Wärme- und Kälteanwendungen
    Sehr gute Heilwirkungen kann man durch Hitze und Kälte
erreichen.
    Beide Temperatur-Extreme fördern die Durchblutung.
    Hitze wirkt zusätzlich entkrampfend und beschleunigend auf
Heilungsvorgänge. Sie eignet sich beispielsweise zur Behandlung von Muskelverkrampfungen
und vielen Problemen der Bauchorgane, z.B. Blähungen, Unterleibskrämpfe,
Blasenentzündung, Gallenkolik.
    Kälte wirkt zusätzlich schmerzlindernd und sie verringert
Schwellungen. Dadurch eignen sich Kälteanwendungen zur Behandlung von frischen
stumpfen Verletzungen wie Verstauchungen und Prellungen.
Wärmflasche
    Die Wärmflasche ist ein Klassiker unter den Hausmitteln. Mit
ihr kann man zahlreiche Gesundheitsbeschwerden lindern.
    Bei den meisten Arten von Bauchschmerzen kann eine
Wärmflasche schnelle Besserung bringen. Man legt die Wärmflasche einfach auf
den Bereich des Bauches, der schmerzt. Auch gegen Rückenschmerzen kann eine
Wärmflasche oft helfen, denn die meisten Rückenschmerzen hängen mit
verkrampften Muskeln zusammen. Dazu legt man sich auf die Wärmflasche oder
steckt die Wärmflasche in eine Stofftasche, die man an der Stuhllehne
befestigt.
    Natürlich hilft eine Wärmflasche auch gegen kalte Füße und
zum schnellen Aufwärmen bei Unterkühlung.
    Eine Wärmflasche sollte man mit heißen, aber nicht kochendem
Wasser füllen. Sie sollte nicht prall voll sein, sondern nur leicht gefüllt. Am
besten umwickelt man sie mit einem dünnen Handtuch, damit die Hitze sanft
wirken kann.
Eiskühlung
    Eispackungen können gut helfen, wenn man sich frisch
verletzt hat. Bei Verstauchungen. Prellungen und Quetschungen verringern sie
die Schwellung. auch bei manchen Insektenstichen können sie helfen. Manche
Arten von Kopfschmerzen werden gelindert, wenn man eine Eispackung auf Stirn
und Schläfen legt.
    Für die Eiskühlung