Heilkräuter Hausapotheke

Neurodermitis-Creme: Seite 133, Kamillen-Creme: Seite 132
    Hausmittel: Propolis
    Verhalten: Verursacher meiden

Entzündungen
    Entzündungen können verschiedenste Ursachen haben, z.B.
Krankheitserreger, physikalische oder chemische Reize.
    Sie zeichnen sich aus durch Schmerzen, Rötung, Schwellung
und Beeinträchtigung der Funktion.
    Eigentlich ist eine Entzündung eine sinnvolle Reaktion des
Körpers, um Krankheitserreger oder Fremdkörper zu bekämpfen. Auch die Heilung
von beschädigtem Gewebe wird zunächst gefördert. Doch wenn eine Entzündung zu
stark ist oder durch Autoimmun-Reaktionen ausgelöst wurde, dann ist sie für den
Körper eher schädlich.
    Zur Behandlung von Entzündungen gibt es zahlreiche
Heilpflanzen mit einer entzündungshemmenden Wirkung. Viele davon wirken zudem
antibiotisch und wundheilend, sodass der Heilungsvorgang aktiv unterstützt
wird.
    Je nachdem, wo die Entzündung stattfindet, kann man sie
innerlich durch Tees oder äußerlich und Waschungen, Bäder, Umschläge oder
Salben behandeln.
    Wann zum Arzt: Bei starken Schmerzen oder Fieber
    Schulmedizin: Antibiotika, entzündungshemmende Mittel
    Heilpflanzen: Kamille, Aloe vera,Holunder, Lavendel,
Ringelblume, Schafgarbe, Thymian
    Rezepte: Kamillen-Creme: Seite 132
    Ätherische Öle: Teebaum , Bergamotte, Cajeput,
Geranie, Kamille, Lavendel, Melisse, Pfefferminze, Zitrone
    Hausmittel: Heilerde, Quarkwickel, Kohlwickel,
Schwedenkräuter, Propolis
    Verhalten: Entzündeten Körperbereich schonen

Erkältung
    Die häufigsten Beschwerden bei Erkältungen sind Schnupfen,
Husten, Halsschmerzen und manchmal auch Fieber.
    Wenn die Erkältung erst einmal ausgebrochen ist, kann man
ihre Dauer meistens nicht wesentlich beeinflussen. Doch die Schwere der
Symptome lässt sich mit einer geeigneten Behandlung erheblich lindern.
    Heilkräuter helfen sehr gut gegen die verschiedenen Beschwerden
einer Erkältung. Man kann sie einzeln behandeln oder mit einer Teemischung, die
gegen alle Erkältungssymptome hilft (siehe Seite 91).
    Wann zum Arzt: Bei Fieber über 39°C
    Schulmedizin: Medikamente zum Lindern der Symptome
    Heilpflanzen: Angelika, Fenchel,Frauenmantel,
Holunder, Ingwer, Kamille, Königskerze, Linde, Meerrettich, Melisse, Pfefferminze,
Salbei, Sonnenhut, Spitzwegerich, Thymian, Zimt
    Teemischung: Erkältungs-Tee: Seite 91, Kräuter-Säckchen mit Kamille: Seite 102
    Rezepte: Erkältungs-Tropfen: Seite 109, Bären-Balsam: Seite 126, Bärchen-Balsam: Seite 127
    Ätherische Öle: Angelika, Anis, Bergamotte, Cajeput,
Eukalyptus, Fenchel, Ingwer, Melisse, Myrte, Pfefferminze, Rosmarin, Salbei,
Teebaum, Thymian, Wacholder, Zitrone
    Hausmittel: Dampfbad, Propolis, Schwedenkräuter
    Verhalten: Bei Fieber Bettruhe, viel Ruhe

Fieber
    Bei Fieber erhöht sich die Körpertemperatur. Dies ist im
Grunde genommen eine sinnvolle Maßnahme des Körpers, um Krankheitserreger zu
zerstören. Fieber ist also in erster Linie eine körpereigene Heilmethode.
Allerdings ist Fieber auch ein deutliches Zeichen, dass man krank ist.
    Wenn Fieber sehr hoch wird, über 39,5°C, dann wird die
Belastung für den Körper so groß, dass Fieber schädlich wird. Solch hohes
Fieber sollte möglichst gesenkt werden. Ab 40°C  Körpertemperatur sollte
unbedingt der Arzt gerufen werden.
    Zum Senken des Fiebers haben sich kühle Wadenwickel bewährt.
Die Wadenwickel kann man mit verdünnten Schwedenkräutern oder Essig verstärken.
    Wann zum Arzt: Wenn das Fieber über 39,5°C ansteigt
    Schulmedizin: Fiebersenkende Mittel
    Heilpflanzen: Holunder, Ingwer, Kamille, Linde, Melisse
    Hausmittel: Wadenwickel, Schwedenkräuter
    Verhalten: Bettruhe, viel trinken

Frühjahrsmüdigkeit
    Ausgerechnet wenn im Frühling das Wetter wieder wärmer wird,
sind viele Menschen ständig müde. Diese Frühjahrsmüdigkeit ist eine typische
Folge des Winters mit seinen langen Nächten, wenig Bewegung und wenig frischer
Nahrung.
    Gegen die Frühjahrsmüdigkeit hilft guter Schlaf, Bewegung an
frischer Luft und eine vitaminreiche Ernährung.
    Als Heilpflanzen helfen entgiftende Kräuter, bevorzugt
solche, die im Frühjahr schon wachsen.
    Heilpflanzen: Birke, Brennnessel, Löwenzahn
    Teemischung: Frühjahrs-Tee: Seite 91
    Hausmittel: Schwedenkräuter, Wechselduschen
    Verhalten: Frische Luft, Bewegung, ausreichend
Schlaf

Furunkel - Karbunkel
    Furunkel sind wie besonders dicke Pickel. Die Talgdrüse
eines Körperhaares ist entzündet und schmerzt. Es kommt zu einer rötlichen
Schwellung. Nach einer Weile entsteht