Ist Unsere Liebe Noch Zu Retten

eine Minderung unseres Selbstwertgefühls. Und wer seinen Wert niedrig einschätzt, kann sich auch nicht vorstellen, dass er eigene Ziele erreichen kann.
    Regel sechs: Betrachte deine Individualität, deine Stärken und Schwächen, deine Einzigartigkeit. So wie du bist, bist du es wert, dein Leben zu erfüllen.
     
    Ein weiteres Hindernis beim Erreichen von Zielen nicht nur in einer Beziehung, auch in anderen Lebensbereichen, ist dann gegeben, wenn du alles mit dir selbst abmachst und anderen nur Resultate mitteilst. In einer Partnerschaft ist das tödlich, weil es jede Intimität verhindert. Aber auch sonst machst du dich auf diese Weise einsam und beraubst dich wesentlichen Feedbacks zur rechten Zeit, also der Unterstützung, die dir guttun könnte.
    Regel sieben: Wer das Spiel allein machen will, läuft Gefahr, dass die anderen das Spielfeld räumen und er zu guter Letzt wirklich ganz allein dasitzt.
     
    Ein wesentliches Hindernis beim Erreichen von Zielen ist die Weigerung, die Prioritäten zu setzen, die dafür nötig sind. So entstehen widersinnige Situationen. Es ist ein Allgemeinplatz, dass Ehe, Familie, partnerschaftliche Zufriedenheit ganz oben auf der Rangliste von menschlichem Glück stehen. Andersherum wissen wir, dass das Gegenteil, also Trennung, Scheidung, Krise, Dauerkonflikt, zu Depression, Krankheit, beruflichem Misserfolg, sogar zu verstärkter Unfallneigung führt. Den meisten Menschen ist das bewusst. Es wird in allen möglichen Geschäftsbereichen unglaublich viel Geld damit verdient, dass Menschen einen Partner suchen. Wenn sie dann aber einen haben, gehen sie widersinnigerweise
nachlässig, unaufmerksam, liederlich mit ihrer Beziehung um. Die Priorität, die sie der Suche einräumen, lenken sie anschließend auf alles Mögliche, aber nicht auf den Partner, nicht auf die Liebe, nicht auf die Intimität, nicht auf die Pflege der Beziehung.
    Regel acht: Wenn du die Ziele, die du in deiner Partnerschaft erreichen willst, nicht ganz oben auf deine Prioritätenliste setzt, kannst du jetzt schon mal Geld und Zeit und Kraft ansparen, um dich aus dem baldigen Single-Dasein wieder herauszubringen.
     
    Und was ist, wenn wir einfach nicht die Fähigkeiten haben, die wir brauchen, um unsere Ziele zu erreichen? Das ist höchst selten der Fall. Denn am Anfang der Beziehung hatten wir ja alle Fähigkeiten, die wir brauchten, um mit diesem Partner glücklich zu sein und um diesen Partner glücklich zu machen. Trotzdem stellen sich alle immer wieder diese Frage. Andrea zum Beispiel fragte sich, was ist, wenn ich einfach nicht erotisch, nicht attraktiv genug bin, um Franz heißzumachen? Franz fragte sich, was ist, wenn ich einfach nicht potent genug bin, in die Jahre komme, wo meine Libido nachlässt, um Andrea zu befriedigen?
    Regel neun: Die Fähigkeiten, die du am Anfang der Beziehung hattest, sind nicht verschwunden, ganz im Gegenteil, es sind neue hinzugekommen. Eine gesunde Beziehung wird nicht ärmer im Laufe der Jahre, sondern reicher.
     
    Ja, und jetzt kommt die Willensstärke. Ich bin mit diesem Begriff sehr vorsichtig, weil ich von meinen Klienten weiß, in welch gefährliche Fallen da getappt wird. Immer wieder kommt nämlich der Satz: Ich muss einfach …! Ich ersetze diesen Satz regelmäßig durch: Du darfst …!
    Wenn wir uns ein Ziel gesetzt haben, tauchen oft aus dem Nebel innere Zensoren auf, die mit strenger Stimme sagen: Das schaffst du nie! Du musst aber! usw.
    Regel zehn: Du darfst dir die Erlaubnis geben, das, was du willst, auch wirklich mit aller Kraft, allem Feuer zu verfolgen. Du darfst dein Wollen, dein Verlangen mit Mut und Entschlossenheit erfüllen. Dann wirst du dein Ziel erreichen!
     
    Bevor du deine Beziehung, dein Leben veränderst, ist es sinnvoll, die eigenen Stolperfallen zu kennen.
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    Welche Stolperfallen hast du wiedererkannt, als du die Liste gelesen hast?
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    Erstell eine eigene Stolperfallenliste.
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    Was könnte dir helfen, dich aus diesen Fallen zu befreien?
    Andreas Stolperfallenliste war:
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    Ich glaube nicht, dass ich die Erlaubnis habe, eigene Ziele zu entwickeln und zu verfolgen.
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    Meine Aufgabe im Leben ist es, andere zu unterstützen, ihre Ziele herauszufinden und zu verfolgen.
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    Wenn ich mich damit beschäftige, attraktiv und erotisch zu sein, werde ich nachher eitel und oberflächlich.
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    Ich möchte gern auffälliger gekleidet sein, aber ich habe Angst aufzufallen.
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    Ich muss für andere da sein und muss meine Bedürfnisse