Runterschalten

Kernkompetenzen
    A: Wie selbstständig bin ich?
    Ich bin …
    Eigenschaft
Punktzahl
Minus
Kommt darauf an …
Selbstbewusst
Verantwortungsbewusst für mich und anAdere
Gut im Selbstnavigieren
Kritikfähig
Selbstbeherrscht
Ideenreich
Tolerant
Zuverlässig
Unerschrocken
Unabhängig
    B: Wie bin ich in der Kommunikation mit anderen?
    Ich bin …
    Eigenschaft
Punktzahl
Minus
Kommt darauf an …
Anpassungsbereit
Bereit, zuzuhören
Kontaktfähig
Gern in Teams
Kooperationsbereit
Taktvoll/diplomatisch
Geschickt in Verhandlungen
Stark im mündlichen Ausdruck
Fähig, andere zu motivieren
Fähig, andere zu überzeugen
Fähig, mit Widerstand umzugehen
Weitgehend vorurteilsfrei
Stark im schriftlichen Ausdruck
Fähig, Feedback nach den
anerkannten Regeln zu geben *
Kompromissbereit
Fähig, die Bedürfnisse anderer zu erkennen
Humorvoll
Bereit, andere ausreden zulassen
Im Streitfall meist ruhig und sachlich
    C: Wie groß ist meine Leistungs- und Entscheidungsfreude?
    Ich bin …
    Eigenschaft
Punktzahl
Minus
Kommt darauf an …
Entscheidungsfreudig
Risikobereit
Belastbar, stresstauglich
Sicherheitsorientiert
Gut im Setzen und Erreichen eigener Ziele
Gut im Selbst-Steuern
Geschickt im Repräsentieren
Lebensfroh
Unabhängig von anderen im Entscheiden
Erfolgsorientiert
Tatkräftig
Fähig, lange durchzuhalten
Fähig, andere zu führen
Ehrgeizig
Idealistisch
Bereit, die Initiative zu ergreifen
Ideenreich
Gut im Driften
Bereit, mich mit einem Unternehmen zu identifizieren
Fähig, zu delegieren
    D: Weitere Rahmenbedingungen für den Kurswechsel
    Ich bin …
    Eigenschaft
Punktzahl
Minus
Kommt darauf an …
Kostenbewusst
Mobil
Bei guter körperlicher Gesundheit
Finanziell gut abgeschert
Fähig, unternehmerisch zu denken
Seelisch ausgeglichen
Beweglich, bereit, mich auf Neues einzustellen
Gut im Selbst-Steuern
Realistisch in meinen Zielsetzungen
Unterstützt durch Familie/Freunde/Partner
Fähig, eventuelle außerberufliche bewältigen Sorgen zu
Reich an außerberuflichen Interessen
Bereit, mir bei Bedarf Unterstützung zu holen
Schiffbruchkompetent
Ihr komplettes berufliches Profil
    Ihr komplettes berufliches Profil besteht sowohl aus den fachlichen als auch aus den Kern-Kompetenzen – tragen Sie bitte Ihre Ergebnisse in der folgenden Matrix zusammen.
    Übung Nr. 10: Meine Kompetenz-Matrix
    Große Kompetenz
Mittlere Kompetenz
Einsteiger-Kompetenz
    Gratuliere – Sie haben jetzt nicht nur einen Überblick über Ihre momentanen beruflichen und persönlichen Stärken, Sie können jetzt auch genau sagen, wo Ihr Hauptkönnen im Moment liegt. Ihr Vorhaben, runterzuschalten, wird leichter fallen und weniger Aufwand kosten, je mehr Sie dabei Bereiche mit großer und mittlerer Kompetenz Sie für Ihre künftige berufliche Tätigkeit wählen.
    Schwächen: Was tun mit den Minus-Punkten?
    Würden Sie Ihre Sammlung von Schwächen am liebsten in einem tiefen See versenken? Schade drum. Schwächen gehören zu Ihnen und machen Sie mit den Stärken zu einem „Einzelstück“. Perfektionisten sind langweilig. Schrullen und Schwächen sind das Salz in der Suppe einer jeden Persönlichkeit. Es sei denn, die Schwächen sind überdosiert und für Sie und Ihre Umwelt nicht tolerabel – wenn Sie etwa alkoholkrank, medikamentensüchtig oder von Burnout betroffen sind. Schwächen sind das dann freilich keine mehr. Dann sollten Sie sich bis zur Wiederherstellung Ihrer Gesundheit fachkundigen Helfern anvertrauen und mit diesem Programm hier noch gar nicht anfangen. Dann gilt: keine Kursänderung, erst gesund werden – denn für den neuen Kurs brauchen Sie Ihre Kräfte. Aber zurück zur Frage: Was tun mit den Minus-Punkten?
    Sie kennen ja die klassische Frage im Bewerbungsgespräch nach Ihren Stärken und Ihren Schwächen. Es wird Sie wohl kaum überraschen, wenn ich Ihnen hier sage, jede Stärke lässt sich zur Schwäche umdeklarieren und umgekehrt. Es kommt eben auf die Dosierung und auf den Kontext an. Nehmen wir doch mal die Mode-Stärke „Durchsetzungsfähigkeit“ – damit ist nach gängiger Auffassung gemeint, dass jemand sich gegenüber anderen behaupten kann. Negativ bewertet könnte das heißen, dass dieser Mensch rücksichtslos andere mit seinen Vorstellungen überrollt, mit anderen Worten ein Egomane ist, dessen Motto „Platz da!“ lautet.
    Sie ahnen es, für den Umgang mit Ihren oben gesammelten Schwächen schlage ich Ihnen als erste Übung das Umdeklarieren vor. Ziel der Übung ist es, Ihnen nahezulegen, dass Ihre Schwächen zu Ihnengehören und Ihnen