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Schwimmen macht Schule

Schwimmen macht Schule

Titel: Schwimmen macht Schule Kostenlos Bücher Online Lesen
Autoren: Lilli Ahrendt
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Rollenwechsel.
    PHASE 4: AM BECKENRAND UND AUSKLANG IM KREIS
Springen: Ein Kind hält im Wasser stehend den Reifen, das andere auf dem Beckenrand und springt mit Fußsprung von oben hinein. Rollenwechsel.
Abschlusslied: „Leise, leise, wie die Katzen schleichen, leise, leise, wie die Katzen schleichen. Kommt eine kleine Maus – rufen alle Katzen: Miauuuhhh!“ Die Kinder fassen sich an den Händen, wandern langsam zur Mitte vor, leise dabei singend. Dem Text folgend, legen sie beim Zurückgehen die Hände an den Mund zum lauten Ausruf.

26 STUNDE: FORTGESCHRITTENE
    PHASE 1: IM KREIS UND PAARWEISE IM BECKEN VERTEILT
Begrüßungslied: „Ziehet durch, ziehet durch, durch die kleine Brücke. Wir fangen gleich, wir fangen gleich ein Kind, um es zu schütteln.“ Die Kinder laufen im Kreis gegen den Uhrzeigersinn vorwärts. Ein Paar (oder auch der Lehrer mit einem Kind) halten in Gegenüberstellung einen Reifen in die Luft, senken diesen plötzlich über ein Kind und schütteln es.
Atomspiel: Die Reifen liegen im Becken verteilt. Auf eine willkürlich genannte Zahl hin versammelt sich die entsprechende Anzahl Kinder an einem Reifen und kreist im Seitgalopp wie in einem Karussell herum.
    PHASE 2: ÜBER DIE QUERBAHN UND IM BECKEN VERTEILT
Einfangen: Ein Kind läuft mit dem Reifen über die Querbahn voraus, ein anderes Kind folgt mit Verzögerung und hechtet an den Reifen. Rollentausch.
Gleiten in Rückenlage: Ein Kind steht im Reifen, um ihn zu schieben, nachdem ein anderes sich in Rückenlage gelegt und die Arme über Kopf zum Anfassen gestreckt hat, um sich dann ziehen zu lassen.
    PHASE 3: ÜBER DIE QUERBAHN UND IM BECKEN VERTEILT
Streckentauchen: Ein Kind hält den Reifen unter Wasser senkrecht, ein anderes Kind taucht hindurch. Dabei die Schwimmtechnik des Brusttauchzugs zum Streckentauchen vermitteln. Tauchstrecken individuell erweitern. Rollenwechsel.
Delfinsprünge: Ein Kind hält den Reifen auf dem Wasser liegend; ein zweites Kind, im Wasser stehend, springt kopfüber hindurch, stützt sich dabei kurz mit den Händen am Boden ab und taucht bogenförmig auf (Kopfsteuerung). Rollenwechsel.
    PHASE 4: AM BECKENRAND UND AUSKLANG IM KREIS
Hampelspringen: Ein Kind hält den Reifen, ein zweites Kind springt im Fußsprung vom Rand hinein. Im Sprung klatscht es 1 × die Hände über dem Kopf zusammen und legt sie schnell an die Oberschenkel an. Rollenwechsel.
Abschlusslied: „Leise, leise, wie die Katzen schleichen, leise, leise, wie die Katzen schleichen. Kommt eine kleine Maus - rufen alle Katzen: Miauuuhhh!“ Die Kinder fassen sich an den Händen, wandern langsam zur Mitte voran, leise dabei singend. Dem Text folgend, legen sie beim Zurückgehen die Hände an den Mund zum lauten Ausruf.

27 STUNDE: ANFÄNGER
BUNTE PLASTIKBÄLLE UND EIMER
    PHASE 1: IM BECKEN VERTEILT UND ÜBER DIE QUERBAHN
Farbensuche: Die Kinder laufen durch das Becken und suchen auf Zuruf einer Farbe die entsprechenden Bälle. Anschließendes Fragespiel: „Was ist noch (rot)?“ Die Kinder antworten. Die Bälle werden dann ins freie Feld zurückgeworfen.

Bugwelle: Die Kinder springen in Reihe auf und ab und treiben dadurch die Bälle über die Querbahn. Auf dem Rückweg mit den Händen plantschen. Wiederholen.
    PHASE 2: IM BECKEN VERTEILT
Bälle pusten: Auf Zuruf einer Farbe werden die entsprechenden Bälle durch kräftiges Pusten vorwärts getrieben.
Bälle nach Farben sortieren: Die Kinder sortieren die Bälle nach Farben und legen sie in die ebenfalls markierten Eimer am Beckenrand. Dabei mit den Bällen zum Beckenrand gleiten.
    PHASE 3: IM BECKEN VERTEILT UND IN GASSENAUFSTELLUNG
Tauchen mit geöffneten Augen: Die Kinder bekommen jeweils zu zweit vier verschiedenfarbige Bälle. Während das eine Kind einen Ball unter Wasser hält, taucht das andere Kind zum Erkennen der Farbe senkrecht ab, öffnet die Augen und nennt nach dem Auftauchen die Farbe. Wichtig ist, dass der Ball erst nach dem Abtauchen unter Wasser gehalten wird. Rollentausch.
Werfen und Tauchen: Zwei Kinder üben mit einem Ball. Das eine Kind formt die Arme zu einem Kreis über den Kopf, das andere Kind zielt den Ball durch dessen Arme und folgt demselben tauchend durch die gegrätschten Beine des anderen Kindes. Rollenwechsel.
    PHASE 4: IM BECKEN VERTEILT UND AUSKLANG IM KREIS
Bälle einsammeln: Ein Kind trägt ein anderes

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