Sportverletzungen

„Sport“ auf dem Schild steht. Viele Sportpraxen sind auf die Standard-Mannschaftssportarten spezialisiert – und das wird Ihnen nicht groß helfen. „Mit Läufern arbeiten ist anders, als einen Fußballer mit einer Knieprellung zu behandeln“, sagt Grollman.
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    WER IST WAS?
    In den meisten Fällen ist der Hausarzt nicht die beste Fachkraft, wenn es um eine Laufverletzung geht. Falls es in Ihrer Gegend wenige Optionen gibt, wird Sie der Allgemeinpraktiker an einen Spezialisten verweisen, aber das hängt von seiner Beurteilung ab. Sie brauchen einen Spezialisten, der sich mit Laufverletzungen auskennt.
    Es gibt keinen Arzt, der bei allen Verletzungen gleich gut zu Hause ist. Wenn Sie bereits einen Fußpfleger, Chiropraktiker oder Physiotherapeuten kennen, wollen Sie vielleicht dort beginnen. Es kommt mehr auf die Erfahrung und den Ruf dieses Berufsmannes an und das Interesse, das er einem Fall entgegenbringt, als auf die Abkürzung vor dem Namen. Was zählt, ist, ob der Arzt die Art Ihrer Verletzung erkennt und weiß, wie man diese Verletzung behandelt.
    Hier ist ein Überblick über die Spezialisten, denen Sie im Zusammenhang mit einer Verletzung begegnen werden, und was die Fachgebiete der einzelnen Spezialisten sind.
    Sportarzt/Sportmediziner
    Ein Allgemeinpraktiker, der sich auf Sport spezialisiert hat oder – wenn Sie Glück haben – ein Arzt mit Abschluss in Sportmedizin. Läufer, für die das Training einen hohen Stellenwert hat, werden dessen Know-how zu schätzen wissen, auch wenn es um andere Leiden geht. Ein Sportmediziner ist die ideale Person für die meisten Laufverletzungen; er kann auch entscheiden, ob Sie eine andere Fachperson aufsuchen sollten.
    Fußspezialist (Podiatrist)
    Das sind Spezialisten für die Füße, keine Ärzte. Wie bei anderen medizinischen Fachpersonen, werden Sie sich für einen Podiatristen entscheiden, der auf Sport– und im Idealfall auf das Laufen – spezialisiert ist. Ein Podiatrist kann eine Fußverletzung behandeln, Ihren Gang beziehungsweise Schritt analysieren und, wenn nötig, orthopädische Einlagen anfertigen (lassen). Falls Sie Beschwerden in den Fußgelenken haben, ist ein Podiatrist ein guter Ansprechpartner.
    Arzt für Orthopädie
    Das ist ein Arzt, der auf Fehlbildungen und Erkrankungen der Bewegungsorgane (Muskeln, Knochen, Knorpel, Sehnen und Bänder) spezialisiert ist und auch Operationen durchführt. Da Operationen immer auch die Gefahr von Komplikationen mit sich bringen, sollten Läufer zuerst alle anderen Möglichkeiten ausschöpfen, bevor sie bei einer Laufverletzung eine Operation ins Auge fassen.
    Chiropraktiker
    Eine Fachperson, die vor allem die Wirbelsäule, aber auch Gelenke, manipuliert, um die richtige Funktionsfähigkeit und das volle Bewegungsausmaß wieder herzustellen und Schmerzen zu lindern (mehr über Chiropraktiker in Kap. 9 ).
    Physiotherapeut
    Er ist kein Arzt, aber er lernt in seiner Ausbildung die Körpermechanismen kennen und verstehen. Physiotherapeuten sind spezialisiert auf Verletzungsprävention und -rehabilitation. In der Regel wird ein Physiotherapeut mit einem Läufer ein Programm zur Verbesserung der Flexibilität und zur Kräftigung ausarbeiten. Oft werden Sie von Ihrem Arzt an einen Physiotherapeuten verwiesen. Viele Läufer suchen einen Sportphysiotherapeuten bei den ersten Anzeichen einer Verletzung auf, zum Beispiel auch bei Zerrungen, die gut auf Ultraschall- und Elektrotherapie ansprechen.
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    Ein Sportarzt, der es gewohnt ist, Fußballverletzungen zu behandeln, sieht das Knie als eigenständige Einheit. „Beim Laufen“, erklärt Grollman, „behandeln wir nicht nur das Knie. Wir behandeln den ganzen Körper. Wenn die Kniescheibe schmerzt, schauen wir uns auch Ihren Rücken, die Hüfte und die Fußgelenke an.“ Ein Laufspezialist wird Ihre ganze Biomechanik untersuchen, und zwar beim Laufen und nicht nur beim Gehen. Und er wird Sie zu Ihrer läuferischen Vergangenheit befragen, ob Sie kürzlich auf neue Schuhe umgestiegen sind oder den Kilometerumfang gesteigert haben.
    Einen Laufspezialisten finden Sie am besten, wenn Sie mit anderen Läufern sprechen. Fragen Sie Ihre Trainingspartner, rufen Sie Ihren Laufverein an oder einen Coach oder gehen Sie zu einem Laufshop. Gut möglich, dass es in Ihrer Gegend einen Arzt gibt, der als „Laufdoktor“ bekannt