Super-Brain - angewandte Neurowissenschaften gegen Alzheimer, Depression, Übergewicht und Angst

Empathie den Vorzug vor Schuldzuweisungen oder Spott.
    Widerstehen Sie dem Drang, sich im Recht fühlen zu wollen.
    Schließen Sie Freundschaft mit jemandem, der völlig anders ist als Sie.
    Seien Sie großherzig.
    Gewöhnen Sie sich ab, materialistisch zu denken und zu handeln. Suchen Sie innere Erfüllung.
    Tun Sie jeden Tag etwas Gutes für Ihre Mitmenschen– die Möglichkeit, etwas zu geben, haben Sie immer.
    Legen Sie echte Anteilnahme an den Tag, wenn jemand in Schwierigkeiten steckt. Sehen Sie nicht über Anzeichen hinweg, die darauf hindeuten, dass jemand unglücklich ist.
    Widersetzen Sie sich einem » Wir gegen sie « -Denken.
    Handeln Sie, falls Sie im Bereich der Wirtschafts- und Geschäftswelt tätig sind, im Sinn eines verantwortungsbewussten Kapitalismus, indem Sie ethischen Belangen ebenso viel Gewicht beimessen wie dem Profit.
    Das sind keine bloßen Ideale. Dr. Jonas Salk, der in den Fünfzigerjahren den ersten wirksamen Impfstoff gegen Kinderlähmung (Poliomyelitis) gefunden hat, war zugleich ein Visionär und Philanthrop. Er entwickelte die Vorstellung von einer » metabiologischen « , einer über die Biologie hinausgelangten Welt. Solch eine Welt hängt von uns Menschen in unserer Rolle als Realitätsschöpfer ab: Alles, was wir tun, sagen und denken, übersteigt das rein Biologische. Worauf aber läuft es dann hinaus– all das, was wir tun, sagen und denken, welchen Sinn hat es? Unser volles Potenzial zu entfalten ist nach Jonas Salks Auffassung das vorrangige Ziel unseres Daseins. Nur das ganzheitliche Gehirn kann uns an diesen Punkt bringen.
    Für sich genommen schließt die heutige Wissenschaft als ganz auf dem Rationalen basierende Disziplin die subjektive Welt der Gefühle, Instinkte und Intuitionen aus. In den Augen der meisten Physiker erfüllt die Welt keinen Sinn und Zweck, sondern sie ist eine unermesslich große Maschine, deren einzelne Teile vorhanden sind, damit man herausfindet, wie sie funktionieren.
    Wenn Sie Ihr gesamtes Gehirn zum Einsatz bringen, hat das Universum ganz gewiss einen Sinn und Zweck: das Leben wie auch die Erfahrungen, die das Leben mit sich bringt, zu fördern. Wird Ihr Leben reicher, dann kann das Universum seiner Bestimmung besser gerecht werden. Aus diesem Grund hat sich das Gehirn überhaupt erst zu entwickeln begonnen.
    Anmerkungen
    [14] Anfangszeile eines Sonetts von Elizabeth Barret-Browning aus dem Jahr 1850 ( Sonnets from The Portuguese , XLIII ) in Rainer Maria Rilkes Übersetzung von 1908 . Zum besseren Verständnis der ersten Zeile können Sie hier die gesamte erste Strophe nachlesen:
Wie ich dich liebe? Lass mich zählen wie.
Ich liebe dich so tief, so hoch, so weit,
als meine Seele blindlings reicht, wenn sie
ihr Dasein abfühlt und die Ewigkeit.
    [15] Rupert Sheldrake, Das schöpferische Universum – Die Theorie der morphogenetischen Felder und der morphischen Resonanz, übers. v. Waltram Landmann, Klaus Wessel und Michael Wallossek, nymphenburger, München 4 201 0.
    [16] Beispielsweise heißt es bei Rousseau: » … so ermahnte ich mich, gegen einen ersten Eindruck, der immer so mächtig auf mich wirkt, auf der Hut zu sein … « In: Jean-Jacques Rousseau, Schriften, hrsg. v. Henning Ritter, Bd. 2, Fischer, Frankfurt/Main 1988 , S. 38 7.

SUPERHIRN-LÖSUNGEN
    Zu Ihrer Stärke finden
    Wenn jede/r von uns über die Möglichkeit verfügt, Wirklichkeit zu erschaffen, warum leben dann unzählige Menschen in einem Zustand der Unzufriedenheit? Schließlich sollte Realitätsschöpfung doch zu einer Wirklichkeit führen, die sie sich tatsächlich wünschen, statt zu derjenigen Wirklichkeit, in der sie sich offenbar befinden. Das kann aber erst geschehen, wenn sie zu ihrer Stärke finden. Und wie alles andere muss persönliche Stärke den Weg durchs Gehirn nehmen. Ein starker Mensch ist das Ergebnis einer Kombination aus zahlreichen Eigenschaften. Jede von ihnen wird im Gehirn hervorgebracht.
    WORIN BESTEHT PERSÖNLICHE STÄRKE?
    in Selbstvertrauen
    in der Fähigkeit, gute Entscheidungen zu treffen
    im Vertrauen in ein Bauchgefühl
    in einer optimistischen, das heißt lebensbejahenden Grundeinstellung
    in Einfluss auf andere
    in hoher Selbstachtung
    in der Fähigkeit, Wünsche in die Tat umzusetzen
    in der Fähigkeit, Hindernisse zu überwinden
    Wann immer sich jemand nicht in der Lage fühlt, eine Situation zu verändern, ganz gleich welche, fehlt eines oder mehrere der oben genannten Elemente. Man könnte meinen, mächtige Menschen seien mit einer