Tradingpsychologie

Einstiegssignal geworden ist. Zu Ihrer Überraschung stellen Sie fest, dass der dritte Trade etwas geworden wäre. Sie hätten tatsächlich das Fünffache mit diesem Trade verdienen können. Sie ärgern sich und riskieren bei Ihrem nächsten Trade das Doppelte, um so Ihre entgangenen Gewinne unbewusst wieder zurückzuholen. Denn der Mensch neigt in unsicheren Situationen dazu, irgendetwas tun zu wollen, und sei es noch so unsinnig. Dadurch fühlt er sich besser, denn Handlungsunfähigkeit ist für ihn kaum auszuhalten.
    Ich habe viele Jahre als Therapeut in einem Fachinstitut zur Angstüberwindung gearbeitet. Die meisten Menschen, die ich therapeutisch begleitete, litten unter sinnlosen Ängsten. Eines zeigte sich dabei ganz deutlich: Alle hatten nicht wirklich Angst vor den Situationen oder Gegebenheiten, mit denen sie im Institut vorstellig wurden. Sie kamen z. B. wegen Flugangst, Brückenangst, Angst vor Tiefe, Angst vor Höhe, Angst, mit dem Auto zu fahren, oder Angst, sich in Menschenmengen zu begeben. Viele hatten auch Angst vor den Aufenthalten in Einkaufszentren oder Supermärkten. Andere wiederum davor, Präsentationen und öffentliche Reden zu halten. Auch Angst vor schweren Krankheiten oder Angst, Entscheidungen treffen zu müssen, war oft die erste Diagnose. Tatsächlich aber ist der wahre Angstauslöser fast immer der Sicherheitsverlust in der jeweiligen Situation. Mit anderen Worten: Nicht die Angst selbst, sondern der Verlust von Sicherheit bei Ängsten ist der zentrale Punkt!
    Trading-Ängste sind sinnlose Ängste
    Niemand wird gezwungen, an der Börse zu spekulieren und sich den starken emotionalen Belastungen einer Trader-Karriere auszusetzen. Dennoch nimmt die Begeisterung für das Trading stetig zu. Die reizvolle Aussicht, das große Geld zu verdienen und endlich sein eigener Chef zu sein, ist immens. Die Gefahr, finanzielle Verluste zu erleiden, scheint dagegen eher gering – gemessen an den vielversprechenden Chancen des Reichtums und Trader-Ruhms.
    Schon bald nach den ersten ernüchternden Erfahrungen münden Gefühle wie Verzweiflung, Wut und Ärger in das übergeordnete Gefühl Angst. Und die Ängste sind vielfältig:
    Angst, nun doch keine Trading-Karriere zu schaffen. Angst, zu dumm für dieses scheinbar einfache Geschäft zu sein. Angst, sein ganzes Geld zu verlieren. Und Angst, zu verzweifeln bei der Suche nach der scheinbar geheimen Formel des Trading-Erfolges.
    All diese Ängste, die Sie auf dem steinigen Weg des Tradings begleiten, sind sinnlose Ängste! Das Schlimme dabei ist, dass sie im selben Areal des Gehirns verursacht werden, in dem auch die sinnvollen Ängste entstehen. Das lässt Sie die Gefühle entsprechend stark erleben. Aber ich kann Sie beruhigen: Die Chance, von diesen sinnlosen Ängsten wieder loszukommen, ist bedeutend größer, als man meint! Und das ist entscheidend. Denn sinnvolle Ängste sind so stark im Menschen verankert, dass sie kaum beeinflussbar sind. Sie beherrschen uns nämlich schon seit gut 200.000 Jahren. Da reichen ein paar Generationen moderne Neurowissenschaften und Psychologie leider nicht aus, dieses manifeste Konstrukt zu verändern.
    In den nächsten Kapiteln werde ich genauer auf die einzelnen Aspekte der sinnlosen Ängste beim Trading eingehen. Sie werden auch erfahren, wodurch diese Angstfallen ausgelöst werden. Vor allem aber werden Sie lernen, wie Sie diese Ängste nachhaltig überwinden können.
    Jeder hat seine individuelle Angstgrenze
    Oft glauben die Menschen, dass alle Menschen gleich sind. Dies ist natürlich nicht der Fall. Wir sehen nicht nur unterschiedlich aus, sondern jeder macht auch seine ganz eigenen Erfahrungen und hat seine ganz eigenen Erlebnisse. Die beginnen manchmal schon vor der Geburt. Uns Menschen werden nicht nur Nase, Ohren und Haarfarbe unserer Eltern oder Großeltern vererbt, sondern auch emotionale Prägungen. Manch einer neigt zu Depressionen oder Schwermut, wie die Oma. Ein anderer hat die unermüdliche Zuversicht und Freude am Leben, so wie der Opa oder die Mutter. Das betrifft auch das Thema Ängste. Der eine ist mutiger und furchtloser, während ein anderer lieber den sicheren Weg im Leben bevorzugt. Solche Eigenschaften entstehen meist durch die Prägungen der Eltern. Das Kind schaut sich das Verhalten bei der Mutter oder dem Vater ab und gelangt zu der festen Überzeugung: »Das ist normal, so muss ich auch sein.« Und natürlich hat jeder Mensch seine prägenden Erlebnisse. Manche sind sogar