Universalheilmittel

ist sie überwiegend in Kulturen anzutreffen.
    Die Echte Kamille hat einen innen hohlen Blütenboden. Der verströmt, wenn man ihn mit den Fingern zerreibt, einen Apfelduft. Anders die Hundskamille, mit der sie häufig verwechselt wird. Diese ist nicht so heilkräftig wie die Echte Kamille, und sie enthält noch dazu allergene Substanzen. Sie riecht scharf und streng und hat einen kräftigeren Wuchs.
    Die Kamille ist wohl die bekannteste und in der Volksheilkunde am häufigsten eingesetzte Arzneipflanze. Man kann etwa sechzig Zubereitungen davon in der Apotheke, der Drogerie und im Kräuterfachhandel kaufen. Die Wirkung wurde sehr gut wissenschaftlich belegt, so zeigen sich sogar strenge Schulmediziner von dieser Heilpflanze begeistert. Im Moment laufen Untersuchungen, ob Kamille gegen Krebs wirkt, die Ergebnisse liegen aber noch nicht vor.
    Anwendungen
    Kamillentee wirkt, wenn man ihn trinkt, gegen Blähungen, Bauch- und Menstruationsschmerzen ebenso wie gegen Nervosität, Einschlafschwierigkeiten und Erkältungen. Auch Tiere profitieren davon, bei Magen-Darm-Beschwerden kann man ihn verdünnt zum Trinken anbieten. Umschläge auf verbrannter, verletzter, entzündeter, juckender Haut wirken hier genauso wie beim Menschen.
    Kränkelnden Zimmerpflanzen tut ein bisschen Kamillentee im Gießwasser gut.
    Bei Entzündungen im Mund und im Hals kann mit Kamillentee gegurgelt werden. (Beachten Sie in diesem Zusammenhang auch die Anwendungen im Kapitel über Heilerde.)
    Äußerlich angewandt, lassen sich mit Kamillentee juckende Stellen auf der Haut und an den Schleimhäuten behandeln, zum Beispiel per Sitzbad, wenn nach Antibiotikagaben der Intimbereich entzündet ist und juckt. Das wirkt auch gegen Hämorrhoiden beziehungsweise gegen das Jucken und die Schmerzen, die sie verursachen.
    Mit Hilfe einer Einmalspritze sind Vaginalspülungen mit Kamillentee möglich. Man kann ihm einen Schuss Bio-Apfelessig hinzufügen, das verstärkt den Effekt.
    Bei Candidainfektionen im Genitalbereich können Bäder und Waschungen mit Kamillentee eine medikamentöse Therapie unterstützen. Gegen Candidainfektionen im Mund hilft Gurgeln mit Kamillentee.
    Fuß- oder Handbäder mit Kamillentee lassen Nagelbettentzündungen schneller abklingen und lindern die unangenehmen Schmerzen. Anschließend kann man sie mit Kamillensalbe oder einer anderen Salbe versorgen beziehungsweise Salbenverbände anlegen.
    Kamille wirkt leicht austrocknend, daher sollte die Haut nach einer Behandlung mit einem neutralen pflanzlichen Öl oder einer Lotion gepflegt werden. Dieser Effekt kann aber auch erwünscht sein, zum Beispiel bei nässenden Wundflächen. Fettige Gesichtshaut freut sich über ein Kamillendampfbad: nach der gründlichen Reinigung der Haut durchführen, die Haut hinterher trotzdem eincremen. Ein solches Dampfbad tut, wie gesagt, auch bei einer Erkältung sehr gut, es macht die Nase frei und lindert Halsschmerzen.
    Ein frisch gewaschenes Gästehandtuch oder mehrere Lagen Kosmetiktuch oder Küchenkrepp mit Kamillentee getränkt, mit einem Handtuch abgedeckt auf den Bauch gelegt, eine angenehm temperierte Wärmflasche darauf und ½ Stunde lang entspannt hingelegt – das ist eine schnell gemachte, höchst effektive Therapie gegen Verdauungs- und Menstruationsbeschwerden, Bauchkrämpfe und nervöse Unruhe. Die Kombination der Wirkstoffe mit der Wärme bringt’s: Stoffwechsel und Organfunktionen werden unterstützt, die Durchblutung wird gefördert.
    Der Aromatherapieexperte Axel Meyer empfiehlt das ätherische Öl der Kamille für die Duftlampe, wenn jemand missmutig, nervös und angespannt ist. Kindliche Wutanfälle können seiner Erfahrung nach auf diese Weise abgemildert werden.
    Um zahnenden Babys Linderung zu verschaffen, kann man 2 bis 3 Tröpfchen Kamillenöl, eventuell zusätzlich 1 bis 2 Tröpfchen Lavendelöl auf einen mit kaltem Wasser befeuchteten sauberen Waschlappen träufeln und um den Kiefer des Kleinen legen. Man sollte ihn nicht länger als 4 bis 5 Minuten lang liegen lassen. Wenn das Kind es mag und verträgt, kann man diese Behandlung mehrfach am Tag durchführen.
    Kamillenmaske für die Haut
    Diese einfach herzustellende Maske tut der Gesichtshaut gut, wenn sie zu viel Sonne abbekommen hat, aus einem anderen Grund gereizt ist oder einfach bloß ein bisschen verwöhnt werden will.
    Vermischen Sie 1 Esslöffel voll flüssigen Imkerhonig mit 2 Tropfen ätherischem Öl von der Kamille. Tragen Sie die Mischung mit den Fingerspitzen auf