Wenn Das Leben Dir Eine Zitrone Gibt, Frag Nach Salz Und Tequila

vertraute niemandem genug, als dass ich mich auf seine Empfehlungen verlassen hätte. Und ich wollte mich schon gar nicht kirre machen lassen von einem momentanen Boom. Also wurde ich weiter gehänselt …
    Bis zu diesem einen Morgen, als ich ins Foyer vom »Glücksrad« trat. Dort lief auf einem Fernseher immer n-tv mit den aktuellen Börsenkursen. An diesem Tag sah ich gestandene Männer weinen! Dieselben Männer, die mir vorher stolz berichtet hatten, dass sie 25 000 Mark an einem einzigen Tag gemacht hätten.
     
Für Notfälle: Die »Ich bin gut«-Wundertüte
     
    Ein »Feel-good-Rezept« von einer Freundin – und sie schwört drauf. Immer, wenn ihr jemand ein Kompliment macht – dass sie eine tolle Freundin ist, für ihren guten Geschmack, für ihre Arbeit, ihre kurvige Figur, ihre umwerfenden Augen, ihren gut erzogenen Johnny (so heißt ihr Dobermann), was auch immer es ist: Sie schreibt es ordentlich auf und packt das Ganze in einen Ordner auf ihrem Computer, der »Akte Ich« heißt. Klingt im ersten Moment selbstverliebt, und natürlich sollten wir unser Selbstbewusstsein nicht von außen beziehen. Aber uns daran erinnern zu lassen, was für ein klasse Mensch wir sind, das ist absolut legitim. Der Ordner meiner Freundin führt die meiste Zeit ein schlummerndes Dornröschendasein. Erst, wenn ihr Selbstvertrauen wirklich einen Push braucht, wird die Wundertüte geöffnet. Dann schaut sie nach, was andere an ihr mögen und lieben. Das wirkt zuverlässig: In dem Moment erinnert sie sich selbst daran, dass sie doch ein ziemlicher Knaller ist!
     
    Der folgende Abschnitt ist für meine Leserinnen reserviert, okay, gut die Jungs dürfen auch mal gucken, aber seid gewarnt: Hier sind die Mädels die Protagonistinnen – und zwar speziell die Damen »Ü-30«.

Der gute Jahrgang: Wir Frauen werden nicht älter, sondern besser!

     
    Der gute Jahrgang:
Wir Frauen werden nicht älter, sondern besser!
     
     
     
     
    In unserer kleinen Bar gibt’s natürlich nicht nur großartige Mix-Getränke, sondern auch tolle Weine – die werden, bei sachgemäßer Lagerung, mit den Jahren bekanntlich immer besser. Ich habe eine Super-Nachricht: Das gilt auch für uns Mädels – wir können selbstbewusst in die Zukunft schauen. Eigentlich.
    Denn, das gebe ich zu, diese Erkenntnis wird uns erst mal nicht einfach gemacht, schließlich regiert der Jugendwahn nach wie vor in der Gesellschaft und in den Medien. Speziell wir Ladys kriegen schnell den Eindruck, dass wir nur als junges Knackgemüse etwas wert sind. Spätestens, wenn wir plötzlich »die böse 3« vorn stehen haben, kommt zum ersten Mal der Gedanke, dass das mit der Jugend ja irgendwann vorbei sein könnte. Dann rufen wir uns zur Vernunft: Halt, stopp, keine Panik! Wir als selbstbewusste emanzipierte Frau, werden uns doch von so was nicht aus der Ruhe bringen lassen. Lieber halten wir es mit Tante Trude:
     
In unserem Innern haben wir immer dasselbe Alter.
    GERTRUDE STEIN
     
Frauen um die vierzig sind entspannt. Es ist eine wundervolle Phase. Ich finde, die sinnlichste Zeit im Leben einer Frau.
    SHARON STONE
     
    Wenn wir ganz ehrlich sind, fühlen wir uns heute viel besser als früher. Wir wissen, dass wir was können – und vor allem, was. Mit 20 waren wir uns da nicht so sicher, da waren wir ja noch in der Rohbauphase. Das Leben liegt heute nicht mehr unberechenbar vor uns, wir haben gelernt, dass wir Dinge beeinflussen können. Nach unserem Gusto! Wir wissen, was wir wollen. Und wir freuen uns drauf, was das Leben noch so alles in petto hat. Wir denken an Tilda Swinton, Helen Mirren, Uschi Obermaier, Susan Sarandon, Iris Berben, Marianne Faithful und andere Spitzenweiber, die ganz offensichtlich auch im »fortgeschrittenen Alter« noch Spaß haben – und sogar super aussehen dabei. Die meisten sogar ohne allzu offensichtliche Hilfe vom Onkel Doktor.
     
     
    Hurra: Wir sind so jung, wie wir (uns) denken!
     
    Unser Köpfchen ist ein echtes Kraftwerk! Es gibt viele Wissenschaftler, die mittlerweile der Ansicht sind, dass wir mittels unserer »Brain Power« jede Menge Vorgänge in unserem Körper beeinflussen können. Und zwar auch die des vegetativen Nervensystems, die lange als nicht bewusst steuerbar galten. Spätestens das sogenannte »Biofeedback« hat aber bewiesen, dass es tatsächlich funktioniert, bewusst auf normalerweise automatisch Ablaufendes Einfluss zu nehmen.
    Beim Biofeedback wird ein Proband mit einem Computer »verkabelt« und dadurch werden